初中体育课教案精选 17页

初中体育课教案精选　　导语：生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质。以下是品才网小编整理的初中体育课教案精选，欢迎阅读参考。初中体育课教案精选一　　一、指导思想　　《体育与健康》新课程改革地教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面发生了深刻的变化，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。　　本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“玩中练，玩中表现，玩中指导，玩中提高”。　　二、本课的设计思路\n　　1、“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一，也是中学体育田径教材的主要内容之一。本课采用情景教学，假设每位同学都当“消防员”，以消防战士训练，战斗为一条故事主线，模拟消防战士训练，救火的情景设计跑的练习形式。在教学中调动学生的积极主动，利用初一学生喜欢竞争比赛的特点，以“三步曲”的形式递进教学，以情景练习的形式组织练习，使得学生的情绪始终高涨，对练习始终保持热情。　　2、本课教学中贯穿消防知识教育，使其体验消防战士的艰辛与其职责的光荣，培养勇敢顽强，敢于争光的作风。　　三、教学目标　　a)通过故事化的快跑情景练习结合，激发学生参加快速跑练习的兴趣，有效地完成快速跑的练习。　　b)在练习中使学生初步树立正确的快速跑动作技术的概念，同时发展学生快速跑的能力。　　c)练习中贯穿消防知识教育，使其体验消防战士的艰辛与其职责的光荣，培养勇敢顽强，敢于争先的作风。　　d)通过相互竞争、合作比赛，增进人与人之间的情感交流。　　四、发展快速跑的能力　　五、课的流程　　一个故事(消防战士的一天)，串联三个情景(练习本领、军事竞赛、接警救火)。　　课的导入：通过湖南衡阳大火消防官兵的英雄事迹引出消防战士这一话题，鼓励同学都来当一回消防员，同时提出今天的“训练科目”是快速跑。\n　　课的过程：　　(一)练习本领，包括两个内容：1、抢点游戏(反应练习)，作为快速跑练习前的热身运动。2、紧急集合(反应练习)，设置两个情景：白天，坐着的时候听到紧急集合信号快速起身跑到集合地点。夜里，躺在床上时听到紧急集合信号快速起身跑到集合地点。　　(二)、军事竞赛，两个内容：1、收放水管水枪(两小垫子代替)比赛，模拟消防队员快速放、收水枪的动作组织比赛。2、过障碍比赛，模拟消防队员快速跑梯子和跨障碍动作组织比赛(步频和步幅练习)。在练习中请同学边练习边思考怎么样的动作才能跑的更快，在休息时候讨论发表自己的观点，老师帮助总结辅导。　　(三)、接警救火，情景：休息时突然警铃大作，接到火警报告，城中一弄堂里发生火灾，万分紧急立刻集合投入战斗。弄堂太窄，只能只身穿过，且地形复杂，需跨、跳、钻过才能到达火场，于是几个小分队开始分头组织接力灭火竞赛，中间允许同学自己布置几个障碍物的位置，次序后再进行比赛。　　(四)、课的结束部分采用自创放松球操，既培养了创新精神又加强了同学间的合作交流。同时也达到消除疲劳，愉悦身心的目的。最后学生自评本课的感受及收获，教师点评。教材\n快速跑教学目标1、　　通过故事化的快跑情景练习组合，激发学生参与快速跑练习的兴趣，有效的完成快速跑的练习。2、　　在练习中使学生初步树立正确的快速跑动作技术的概念，同时发展学生快速跑的能力。3、　　通过相互竞争，合作比赛，增进人与人之间的情感交流。教学重点发展快速跑的能力教材重点快速跑的跑姿课序教　　　法练习学　　　　法备　　注时间次数\n课题导入　　1、　　师生问好2、　　检查着装，安排见习生3、通过湖南衡阳大火消防官兵的英雄事迹引出消防战士这一话题，鼓励同学都来当一回消防员，同时提出今天的“训练科目”是快速跑。4’　×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△★　　　　将班级同学分成六列横队，以增加练习的密度，学习本领同学们，当兵是要吃苦的！当消防兵的训练尤其吃苦，今天大家有没信心当好？好！我们今天的主要训练内容是快速跑，第一训练内容：反应练习，抢点。　\n　　　　第二项训练内容，快速集合练习1、　　白天坐在办公室里，听信号起身跑至集合地点2、　　夜里躺在床上睡觉，听信号起身跑至集合地点4’　　　　　　　　　　4’两路纵队绕点跟随音乐慢跑，听到音乐停，立即去抢点，音乐再响起，恢复队形慢跑，重复练习。　　　×××××\n　　　×××××　　　　　　××　　　　　　××　　　　　　××　　　　　　××　1、　　了解练习要求2、　　按教师组织练习××××××××××××××××××××××××　　　30米　　　这个点在后面的练习中作为梯子使用　　　　　　　\n　情景：大家休息时突然听到集合信号课序教　　　法练习学　　　　法备　　注时间次数军事竞赛第三项训练内容：快速放收：“水管”1、　　讲解所模拟的情景和练习的意义2、　　讲练习的方法，激励各小组分队团结合作，勇争第一；将两个第一名分别命名为：训练尖兵队3、　　思考：怎么样跑才能更快4、　　教师讲解跑的基本动作要求5’2次1、　　以小垫子代替水管2、　　积极地投入比赛，在练习中思考怎么样跑才能更快××××××××\n××××××××××××××××　　　　30米　　　　　情景：模拟消防训练中速放收水管练习，以小垫子代替水管　　第四项训练内容：快跑的专门练习竞赛1、　　讲解、示范练习方法2、　　组织练习；激励学生争取训练标兵3、　　请大家进一步思考哪些因素制约着我们的跑速5’2次1、　以一排竖点代替梯子，小垫子代替沟壑2、　继续体会怎样才能跑得快　　　　　　　　　　后蹬跑××××××××　行进间高抬腿××××\n××××××××××××　　　　30米　情景：模拟消防队员快速通过，练习高抬腿和后蹬跑休息调整1、　　引导学生思考影响快速跑的因素，总结动作要领2、　　引导学生针对自身，自学自红，提高动作技术4’1、　　休息、调整，思考总结跑的技术动作要求2、　　有针对的自我练习，提高趁机布置场地接警救火1、　　火警警报突然响起，紧急集合，布置任务，投入战斗2、　　讲解所模拟的情景，提出要求3、　　第一次救火结束请各小分队自己布置障碍物的摆放位置4、　　火警再次响起，二次比赛15’2次1、　　积极踊跃地参加比赛\n2、　　第二次比赛第一名组享受，最后组服务，中间一组干活　××××　　钻　　　跳　　　跨××××××××××××××××××××　　　30米　　　竖垫子为高台，需跳过，平垫子为沟壑需跨过，栏架为小通道需钻过结束放松1、　　放松2、　　课堂小结，对同学的课堂表现予以充分肯定和表扬3、　　布置课外作业　，师生告别，回收器材4’1、　　成体操队形站立，跟着音乐放松2、　　自我小结，交流学习体会3、　　师生告别，回收器材\n场地器材1、　　篮球场三块2、　　跨栏架8个，小垫子72块3、　　录音机一只课后小结初中体育课教案精选二　　教学目标：　　(1)通过乒乓球比赛规则的介绍，(2)使广大学生能够对乒乓球这一项目更加热爱和喜爱。　　(3)在对学生进行规则介绍的同(4)时，(5)结合以往中国队在世界各种大赛中取得的优异成绩，(6)以此来激发学生的爱国热情。同(7)时也促进更快、更好地掌握乒乓球这项运动，(8)从而(9)为增强学生体质，(10)促进学生的学习起到极大的推动作用。　　(11)学生在教师的启发下，(12)更懂得要学好任何一样运动项目，(13)都必须下苦功夫，(14)如果三天打雨，(15)二天晒网，(16)那将一事无成。　　教学重点和难点：　　(17)乒乓球的各项技术　　(18)乒乓球的场地和乒乓球台的规格介绍。　　教学内容：　　1球台\n　　球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽米，高地向高76厘米。　　2台面　　比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。　　3球网　　(1)球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分.　　(2)球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为厘米。　　(3)整个球网的顶端距离比赛台面厘米。　　4球　　(1)球应为圆球体,直径为38毫米。　　(2)球重克。　　(3)球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色，、黄色或橙色,且无光泽。　　5球拍　　(1)球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬.　　(2)底板厚度至少应有85%的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的%或毫米。\n　　(3)用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米.　　A“普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。　　B"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。　　(4)覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。　　(5)底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。　　(6)球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色。　　(7)由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用。　　(8)比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。\n初中体育课教案精选三学习内容1、学习挺身式跳远，“腾空步”技术2、迎面接力跑学习目标1、进一步加深对挺身式跳远助跑和起跳腾空步相技术员里的理解2、通过组织，腾空步，练习发展跳跃能力3、培养积极思维，刻苦锻炼、合作学习的能力部分时间学生活动教师指导个体自主活动5分1、热身运动慢跑400500米关节活动操16节2、专项准备活动30米快速跑练习单脚跳练习1、布置本课任务，提出热身练习的要求巡回知道学生练习　2、检查学生练习情况，针对学生存在的问题，及时进行指导\n师生互动18分1、教师示范下的模仿练习原地做“腾空步”练习上一步做腾空步练习2、教师知道下的自主练习走57步做腾空步练习助跑35做腾空步练习短距离助跑起跳做腾空步练习1、示范讲解2、提出练习要求，指导学生练习小组合作练习18分1、以小组为单位进行练习，并相互进行观摩，讨论练习效果2、组与组之间进行比赛与交流3、30米迎面接力跑比赛1、要求学生以组为单位进行练习，并要求学生之间互相指导2、组织学生组与组之间的比赛3、组织接力跑比赛　\n评价总结4分1、以班为单位进行放松2、听教师总结，思考学习中的问题1、放松提出要求2、总结全课情况，提出改进意见并宣布下课