【教案】初中七年级全套体育教案 31页

初一基础理论教案第一课教师：学校课题你的健康——人体与运动教1：认知目标：了解骨骼.肌肉.和关节是如何使人运动的学2能力目标：通过学习，学生能基本了解骨骼.肌肉.关节与运动的关系，在实践中目能运用这些知识标3：情感目标：通过学习，培养学生良好的健康观及锻炼方法重1；重点：骨骼.肌肉.关节与运动的关系点难点2：难点；运用与实践教学启发.引导和方法手段板书设计教学过程程序设计备注1通过让学生体会正确的站立姿势来引导学生关注骨骼，用本课的“试一试”来引导学生了解关节的知识2教师介绍关节.骨骼.肌肉的基本知识3心肌的作用4关节.骨骼.肌肉在运动中的关系，举例说明5小结本课内容课后思考1；运动系统的重量约占人体重量的多少课后记录2：怎样保护你的关节.肌肉.和骨骼初一体育与健康教育教案第一课教师学校教师个人修改意教青春的活力：预备姿势，重点：学生能了解这套操的内涵学见内热身运动容难点：节奏感和协调性性准备部分：教学1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏目标2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动并能很好的掌握动作节奏3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为5-8次/人顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感精品学习资料可选择pdf第1页，共31页-----------------------\n情景1：课堂常规建立良好的师1；体育委员整1：指定集合地点♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀导入2明确学习目标生关系和学习队2向学生问好♀♀♀♀♀♀♀♀氛围2：师生问好宣布课的内容♀♀♀♀♀♀♀♀3：见习生随堂检查服装，安排见习生听课，★基本部分情景1：预备姿势1：语言激发学1：学生观看教5——91：教师讲解动作路线学生成四例横队练习展开生练习兴趣师示范和要求2要求学生能2跟随教师练2；组织学生练习自我摸索习3：观察和巡回指导3：学生分组练习，并能互评2；热身运动1：培养学生的1：听教师讲解5——91教师讲解热身运动的四例横队练习观察能力和模记住动作要求基本动作仿能力2：跟随教师模2教师巡视点拨2：要求学生能仿练习3分组评定练习效果解决学习中的3接受教师指问题导，提高表现力结束部分情景放松及课后评价1：在愉悦的气1：闭好双眼，1-31导入情景学生成四例横队练习结束氛中，使学生展开丰富想象2：小组组织自评在生理和心理2能自评互评3归还器材得到放松3师生再见师生再见2：能客观评价场地操场负1：密度：32%器材荷2：平均心率：125—130次/分课后课1：制定广播操练习计划记录后2跳绳练习，恢复体力作业初一体育与健康教育教案第2课教师学校教青春的活力：，预备姿重点：学生能了解动作路线学内势，热身运动，上肢运容动难点：节奏感和协调性性教学1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏目标2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好的掌握动作节奏3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为5-8次/人顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景1：课堂常规建立良好的师1；体育委员整1：指定集合地点♀♀♀♀♀♀♀♀导入2明确学习目标生关系和学习队2向学生问好♀♀♀♀♀♀♀♀精品学习资料可选择pdf第2页，共31页-----------------------\n氛围2：师生问好宣布课的内容♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀3：见习生随堂检查服装，安排见习生听课，★情景1：预备姿势1：语言激发学1：学生观看教5——91：教师讲解动作路线四例横队练习展开生练习兴趣师示范和要求2要求学生能2跟随教师练2；组织学生练习自我摸索习3：观察和巡回指导3：学生分组练习，并能互评2；热身运动1：培养学生的1：听教师讲解5——91教师讲解热身运动的四例横队练习观察能力和模记住动作要求基本动作仿能力2：跟随教师模2教师巡视点拨2：要求学生能仿练习3分组评定练习效果解决学习中的3接受教师指问题导，提高表现力3：上肢动作培养学生在摸1：在前面学习5——-91；教师讲解上肢动作四例横队练习索中解决问题的基础上听教的基本练习方法师讲解上肢动2：教师巡视点拨作的要求3：分组练习并评定其2跟随教师模效果仿练习3接受教师指导，提高表现力情景放松及课后评价1：在愉悦的气1：闭好双眼，1-31导入情景学生成四例横队练习结束氛中，使学生展开丰富想象2：小组组织自评在生理和心理2能自评互评3归还器材得到放松3师生再见师生再见2：能客观评价场地操场负1：密度：32%器材荷2：平均心率：125—130次/分课后课1：制定广播操练习计划记录后2跳绳练习，恢复体力作业初一体育与健康教育教案第3课教师学校教青春的活力：腰部运动，重点：学生能了解4——6节运动路线学内全身运动，踢腿运动容难点：节奏感和协调性性教学1：学生能了解4——6节动作路线，并能注意动作节奏精品学习资料可选择pdf第3页，共31页-----------------------\n目标2：80%以上的学生能连贯的完成动作腰部运动全身运动踢腿运动，并能很好的掌握动作节奏3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为5-8次/人顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景1：课堂常规建立良好的师1；体育委员整1：指定集合地点♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀导入2明确学习目标生关系和学习队2向学生问好♀♀♀♀♀♀♀♀氛围2：师生问好宣布课的内容♀♀♀♀♀♀♀♀3：见习生随堂检查服装，安排见习生听课，★情景1：腰部运动1：语言激发学1：学生观看教5——91：教师讲解动作路线四例横队辽西展开生练习兴趣师示范和要求2要求学生能2跟随教师练2；组织学生练习自我摸索习3：观察和巡回指导3：学生分组练习，并能互评2；全身运动1：培养学生的1：听教师讲解5——91教师讲解全身运动的四例横队练习观察能力和模记住动作要求基本动作仿能力2：跟随教师模2教师巡视点拨2：要求学生能仿练习3分组评定练习效果解决学习中的3接受教师指问题导，提高表现力3：踢颓运动1：培养学生的1：听教师讲解5——91教师讲解全身运动的学生成四例横队练习观察能力和模记住动作要求基本动作仿能力2：听教师讲解2教师巡视点拨2：要求学生能记住动作要求3分组评定练习效果解决学习中的3：接受教师指问题导，提高表现力情景放松及课后评价1：在愉悦的气1：闭好双眼，1-31导入情景学生成四例横队练习结束氛中，使学生展开丰富想象2：小组组织自评在生理和心理2能自评互评3归还器材得到放松3师生再见师生再见2：能客观评价场地操场负1：密度：32%器材荷2：平均心率：125—130次/分课后课1：练习广播操记录后2跳绳练习，恢复体力作业精品学习资料可选择pdf第4页，共31页-----------------------\n初一体育与健康教育教案第4课教师学校教青春的活力：跑跳运动，重点：学生能了解7——8节运动路线学内整理运动容难点：节奏感和协调性性教学1：学生能了解7——8节动作路线，并能注意动作节奏目标2：80%以上的学生能连贯的完成动作跑跳运动，整理运动，并能很好的掌握动作节奏3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为5-8次/人顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景1：课堂常规建立良好的师1；体育委员整1：指定集合地点♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀导入2明确学习目标生关系和学习队2向学生问好♀♀♀♀♀♀♀♀氛围2：师生问好宣布课的内容♀♀♀♀♀♀♀♀3：见习生随堂检查服装，安排见习生听课，★情景1：跑跳运动1：语言激发学1：学生观看教5——91：教师讲解动作路线学生成四例横队练习展开生练习兴趣师示范和要求2要求学生能2跟随教师练2；组织学生练习自我摸索习3：观察和巡回指导3：学生分组练习，并能互评2；整理运动1：培养学生的1：听教师讲解5——91教师讲解整理运动的四例横队练习观察能力和模记住动作要求基本动作仿能力2：跟随教师模2教师巡视点拨2：要求学生能仿练习3分组评定练习效果解决学习中的3接受教师指问题导，提高表现力情景放松及课后评价1：在愉悦的气1：闭好双眼，1-31导入情景学生成四例横队练习结束氛中，使学生展开丰富想象2：小组组织自评在生理和心理2能自评互评3归还器材得到放松3师生再见师生再见2：能客观评价场地操场负1：密度：32%器材荷2：平均心率：125—130次/分课后课1：练习广播操记录后2跳绳练习，作精品学习资料可选择pdf第5页，共31页-----------------------\n业初一体育与健康教育教案第5课教师学校教青春的活力：复习1—重点：学生能了解这套操的内涵学内—8节容难点：节奏感和协调性性教学1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏目标2：80%以上的学生能随着音乐节奏连贯的完成动作青春的活力并能很好的掌握动作节奏3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为5-8次/人顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景1：课堂常规建立良好的师1；体育委员整1：指定集合地点♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀导入2明确学习目标生关系和学习队2向学生问好♀♀♀♀♀♀♀♀氛围2：师生问好宣布课的内容♀♀♀♀♀♀♀♀3：见习生随堂检查服装，安排见习生听课，★情景1：青春的活力1——81：语言激发学1：学生观看教5——91：教师讲解每节动作例横队练习展开节动作练习生练习兴趣师示范路线和要求2要求学生能2跟随教师练2；组织学生练习自我摸索习3：观察和巡回指导3根据所学知3：学生分组练识连贯完成习，并能互评2；跟随音乐练习1：培养学生的1：听教师讲解5——91教师要求学生能听清四例横队练习观察能力和模记住动作要求音乐节奏仿能力2：跟随教师模2教师巡视点拨2：要求学生能仿练习3分组评定练习效果解决学习中的3接受教师指问题导，提高表现力情景放松及课后评价1：在愉悦的气1：闭好双眼，1-31导入情景学生成四例横队练习结束氛中，使学生展开丰富想象2：小组组织自评在生理和心理2能自评互评3归还器材得到放松3师生再见师生再见2：能客观评价场地操场负1：密度：32%器材荷2：平均心率：125—130次/分课后课1：练习广播操记录后2跳绳练习，作业精品学习资料可选择pdf第6页，共31页-----------------------\n初一体育与健康教育教案第7课教师学校教短跑；基本素质重点：发展学生的反应速度学内容难点：两腿蹬摆的协调配合教学1：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法目标2：65以上的学生在途中跑时动作自然，腿后蹬时快速有力，前摆抬高腿，摆臂积极，两腿的瞪与摆配合协调3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐4:学生练习密度为5-8次/人.顺序教学内容达成领域目标学生活动次教法指导组织要求及预感数情景1：课堂常规建立良好的师1；体育委员整队1：指定集合地点♀♀♀♀♀♀♀♀导入2明确学习目标生关系和学习2：师生问好2向学生问好♀♀♀♀♀♀♀♀氛围3：见习生随堂听课宣布课的内容♀♀♀♀♀♀♀♀检查服装，安排见习生♀♀♀♀♀♀♀♀★学生注意力集1：，明确要求1~31：教师讲解练习要求四例横队练习3J集中注意力练习（原中2：听口令练习2：鼓励指导学生练习地三面转法）情景短跑1：语言激发学1：生明确摆臂5~91：原地摆臂练习×××××OOOOO展开生练习兴趣和抬腿的动作要要求：以肩为轴，屈臂前后摆×××××OOOOO2要求学生能求，按教师的口令动。×××××OOOOO自我摸索和节奏进行练习。2：原地高抬腿跑×××××OOOOO2模仿教师示范要求：摆动腿高抬，支撑腿充3：学生分组练习，分蹬伸，蹬摆协调。☆图并能互评1：中等速度跑15~20m2：快速跑15~20m3；追逐跑要求：跑姿正确，轻松自然。教法：1教师讲解动作要令及要求，并适当示范。指挥学生练习2：组织学生练习3：观察和巡回指导精品学习资料可选择pdf第7页，共31页-----------------------\n2基本体操（齐步走）1：培养学生的1：听教师讲解记住5—1教师讲解齐步走的动作要领四例横队练习观察能力和模动作要求—92教师巡视点拨仿能力2：跟随教师模仿练3分组评定练习效果2：要求学生能习解决学习中的3接受教师指导，提问题高表现力情景放松及课后评价1：在愉悦的气1：闭好双眼，展开1-31导入情景学生成四例横队练习结束氛中，使学生丰富想象2：小组组织自评在生理和心理2能自评互评3归还器材得到放松3师生再见师生再见2：能客观评价场地操场负1：密度：32%器材荷2：平均心率：125—130次/分课后课1：复习广播操记录后2：立定跳远10次作业初一体育与健康第8课教师：学校教短跑；素质重点：发展学生快速跑能力学内容难点：两腿蹬摆的协调配合教学1：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法目标2：65%以上的学生在能提高自己的反应速度和动作速度3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐4:学生练习密度为5-8次/人.顺序教学内容达成领域目标学生活动次教法指导组织要求及预感数情景1：课堂常规建立良好的师1；体育委员整队1：指定集合地点♀♀♀♀♀♀♀♀导入2明确学习目标生关系和学习2：师生问好2向学生问好♀♀♀♀♀♀♀♀氛围3：见习生随堂听课宣布课的内容♀♀♀♀♀♀♀♀检查服装，安排见习生♀♀♀♀♀♀♀♀★学生注意力集1：，明确要求1~31：教师讲解练习要求3J集中注意力练习（对中2：听口令练习2：鼓励指导学生练习行变换）精品学习资料可选择pdf第8页，共31页-----------------------\n情景1：短跑1：语言激发学1：学生明确各种反5~91：原地摆臂练习×××××OOOOO展开生练习兴趣应速度的练习要求：以肩为轴，屈臂前后摆×××××OOOOO2要求学生能2：模仿教师示范动。×××××OOOOO自我摸索3：学生按内容练习2：原地高抬腿跑×××××OOOOO4：学生分组练习，要求：摆动腿高抬，支撑腿充并能互评分蹬伸，蹬摆协调。☆图（1）：中等速度跑15~20m（2）：快速跑15~20m3：各种预备练习要求：反应速度快，注意力集中教法：1教师讲解动作要令及要求，并2：组织学生练习3：观察和巡回指导2素质练习A：15秒高1：培养学生的1：听教师讲解记住5—1教师讲解各素质练习要求学生成若干队形练习抬腿观察能力和模动作要求—92教师巡视点拨B：立位体前屈仿能力2：分组练习3分组评定练习效果2：要求学生能3接受教师指导，提解决学习中的高表现力问题情景放松及课后评价1：在愉悦的气1：闭好双眼，展开1-31导入情景学生成四例横队练习结束氛中，使学生丰富想象2：小组组织自评在生理和心理2能自评互评3归还器材得到放松3师生再见师生再见2：能客观评价场地操场负1：密度：32%器材荷2：平均心率：125—130次/分课后课记录后立定跳远15次作业精品学习资料可选择pdf第9页，共31页-----------------------\n体育与健康初一教案第9课教师：学校教基本体操（1）重点：重视学生姿态的优美学内容难点：培养学生对基本体操的兴趣教学1：学生能明了基本体操的意义和作用引导学生积极参与活动认真做好动作目标2：学生能掌握基本的队例队形和队形变换3:通过练习，培养学生的团队精神，陶冶美的情操4:学生练习密度为6~9次/人.顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感教师个人修改意见情景1：课堂常规建立良好的师1；体育委员整队1：指定集合地点准备部分：应有导入2明确学习目生关系和学习2：师生问好2向学生问好学生组织准备♀♀♀♀♀♀♀♀标氛围3：见习生随堂听课宣布课的内容部分的练习，教♀♀♀♀♀♀♀♀检查服装，安排见习生师进行指导和♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀评价，同时教师学生注意力集1：，明确要求1：教师讲解练习要求应引导学生主★中2：听口令练习1~32：鼓励指导学生练习动参与运动的3J集中注意力积极性练习（对行变换）情景1：语言激发学1：学生明确队形变5~91：集合整队练习×××××OOOOO展开1：基本体操生练习兴趣换的要求和练习方要求：快，静，齐×××××OOOOOA；集合整队练2要求学生能自法2：三面转法×××××OOOOO习我摸索2：模仿教师示范要求：转体快，靠脚快×××××OOOOO基本部分：在学B：三面转法3：学生按内容练习（1）：分解动作练习生活动中学生C：队列变换4：学生分组练习，（2）：完整动作练习☆图（1）分组练习时教并能互评（3）：联合动作练习师应给予鼓励3：队列变换同时教师对整要求：（1）一列横队变三列个练习给予一横队听口令练习定的总结和评（2）：一列横队变二列横队价听口令练习教法：1教师讲解动作要令及要求，并2：组织学生练习3：观察和巡回指导精品学习资料可选择pdf第10页，共31页-----------------------\n放松及课后评1：在愉悦的气：闭好双眼，展开1-31导入情景学生成四例横队练习价氛中，使学生在丰富想象2：小组组织自评生理和心理得2能自评互评3归还器材到放松3师生再见师生再见情景2：能客观评价结束场地操场课后作1：密度：32%器材业2：平均心率：125—130次/分课后学生的课堂基本常规练习不到位立定跳远15次记录体育与健康初一教案第十课教师：学校教基本体操（2）重点：重视学生姿态的优美学内容难点：培养学生对基本体操的兴趣教学1：学生能明了基本体操的意义和作用引导学生积极参与活动认真做好动作目标2：学生能掌握基本的队例队形和队形变换3:通过练习，培养学生的团队精神，陶冶美的情操4:学生练习密度为6~9次/人.顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感教师个人修改意见情景1：课堂常规建立良好的师1；体育委员整队1：指定集合地点导入2明确学习目生关系和学习2：师生问好2向学生问好准备部分：可让♀♀♀♀♀♀♀♀标氛围3：见习生随堂听课宣布课的内容学生自主选择♀♀♀♀♀♀♀♀检查服装，安排见习生练习项目♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀学生注意力集1：，明确要求1：教师讲解练习要求★中2：听口令练习1~32：鼓励指导学生练习3J集中注意力练习（对行变换）精品学习资料可选择pdf第11页，共31页-----------------------\n情景1：语言激发学1：学生明确队形变5~91：跳绳练习×××××OOOOO展开1：跳绳练习生练习兴趣换的要求和练习方要求：上下肢的协调性×××××OOOOOA；单跳2要求学生能自法A；单跳×××××OOOOO基本部分：在学B：双跳我摸索2：模仿教师示范B：双跳×××××OOOOO生学习跳绳的C：多人练习3：学生按内容练习C：多人练习基础上可让学2角力练习4：学生分组练习，2角力练习生自己安排跳并能互评学生自己组织队行练习绳类的游戏，增教法：加学生的兴趣1教师讲解动作要令及要练习求，并2：组织学生练习3：观察和巡回指导放松及课后评1：在愉悦的气：闭好双眼，展开1-31导入情景学生成四例横队练习结束部分：应教价氛中，使学生在丰富想象2：小组组织自评会学生放松的生理和心理得2能自评互评3归还器材方法到放松3师生再见师生再见2：能客观评价情景结束场地操场课后作1：密度：32%器材业2：平均心率：125—130次/分课后学生的课堂基本常规练习不到位立定跳远15次记录体育与健康初一教案第十一课教师：学校教投掷；基本素质重点：了解各种投掷方法学内容难点：上下肢的协调性教学1：学生能了解投掷运动的各种练习方法及锻炼价值目标2：65以上的学生知道抛，推.投.撇的练习方法，注意练习的安全性3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4:学生练习密度为5-8次/人.顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感教师个人修改意见精品学习资料可选择pdf第12页，共31页-----------------------\n情景1：课堂常规建立良好的师1；体育委员整队1：指定集合地点准备部分：导入2明确学习目生关系和学习2：师生问好2向学生问好♀♀♀♀♀♀♀♀标氛围3：见习生随堂听课宣布课的内容♀♀♀♀♀♀♀♀1慢跑检查服装，安排见习生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀400M*21：，明确要求1：教师讲解练习要求★2徒手练习有2：听口令练习1~32：鼓励指导学生练习四例横队练习练习图形如下：学生自己带学生能了解游3：游戏“拦截戏练习方法规操飞毛腿”则情景1：语言激发学1：了解各种投掷练5~91：教师提问抛.推.投.撇的练展开1：投掷生练习兴趣习的方法习方法2要求学生能自2：学生练习各种投掷练习★我摸索2：回答教师的提问A：抛的练习3：模仿教师的练习B：推的练习基本部分：让4：学生分组练习并C：投的练习能互评D：撇的练习学生回忆生3：学生能创造性的练习各种投掷练习活中的投掷1：培养学生的1：听教师讲解记住教法：练习并能归2基本素质观察能力和模动作要求1教师讲解动作要令及要A；跳绳定时仿能力2：跟随教师模仿练求，并适当示范。学生有小组长带领练习1min2：要求学生能习指挥学生练习纳B:：学生能模仿解决学习中的3接受教师指导，2：组织学生练习小兔子跳问题提高表现力3：观察和巡回指导放松及课后评1：在愉悦的气：闭好双眼，展开1-31导入情景学生成四例横队练习价氛中，使学生在丰富想象2：小组组织自评生理和心理得2能自评互评3归还器材到放松3师生再见师生再见情景2：能客观评价结束场地操场课后作1：密度：32%器材业2：平均心率：125—130次/分精品学习资料可选择pdf第13页，共31页-----------------------\n课后应加强锻炼和生活相结合的教学1：复习广播操记录2：立定跳远10次放松部分学生掌握放松方法自己放松初一体育与健康教育教案第12课教师学校教技巧（1）重点：掌握滚翻技巧学内容难点：动作的圆滑，姿态优美教1：学生能在小学学习的基础上复述前滚翻的动作要点，了解保护与帮助的方法学2：80%以上的学生前滚翻动作做到团身滚动，能创编多种姿势的前滚翻，发展滚翻能力，培养创新意识目3:学生乐于多次重复练习，并大胆尝试，勇于创新情绪高，气氛好标4:学生练习次数16次以上，身体素质练习3~5组.顺教学内容达成领域目标学生活动次教法指导组织要求及预感教师个序1；体育委员整队数人教改2：师生问好意见3：见习生随堂听课精品学习资料可选择pdf第14页，共31页-----------------------\n情1：课堂常规建立良好的师生关1：指定集合地点准备部♀♀♀♀♀♀♀♀景2明确学习目系和学习氛围2向学生问好分：在♀♀♀♀♀♀♀♀导标宣布课的内容教师教♀♀♀♀♀♀♀♀入1检查服装，安排见习♀♀♀♀♀♀♀♀法中教~生师能启★1：，明确要求3发诱导四例横队练习2：听口令练习进行自练习图形如下：学生能了解游戏练3：充分发挥想象力，主练习习方法规则展示个性1：教师讲解练习要求学生散点3：游戏“趣4：听音乐合节拍模仿2：鼓励指导学生练习味跑走中成老师做动作，活动开语释义”身体动作，舒展大方，乐于表现自己听音乐和学生共同做4：徒手操操，口令结合语言提示动作情1：前滚翻1：语言激发学生练1：动脑筋，能自主尝51：启发诱导学生，尝基本部景习兴趣试学练~试练习分：学生展2要求学生能自我2：认真听，仔细看，92：提问，讲解，并做在学练的开摸索积极思考示范基础上适3：学生按要求练习3：发口令，指导练习当增加难4：自由结伴相互观察4：巡视纠错，提示学度动作，互帮互学并乐于接受生相互观察，注意保让技术学教师指导护和帮助的好的学5：学生自选练习项目5：请学生出例表演，生进行表6：展开想象力，创造集体讲评演增加学力，并用于实践6：分层次练习增加辅生的兴趣7：学生乐于接受教师助手段性指导7：启发诱导学生做不同姿势的滚翻，培养滚翻能力激发学生兴趣8：教师评价2发展跳跃能1：培养学生的观察1：听教师讲解记住动51教师讲解练习要求力的练习能力和模仿能力作要求—2教师巡视点拨A；纵跳2：要求学生能解决2：跟随教师模仿练习—3分组评定练习效果散点放手让学B:：蛙跳学习中的问题3接受教师指导，提高9生寻找放表现力松的感觉精品学习资料可选择pdf第15页，共31页-----------------------\n情放松及课后1：在愉悦的气氛1：闭好双眼，展开丰1-1导入情景学生成四例横队练习景评价中，使学生在生理富想象32：小组组织自评结和心理得到放松2能自评互评3归还器材束2：能客观评价3师生再见师生再见场操场负荷1：密度：32%地2：平均心率：125—130次/分器材课课后作1：跳绳后业2：仰卧起坐记录初一体育与健康教育教案第13课教师学校教技巧（2）重点：掌握滚翻技巧学内容难点：动作的圆滑，姿态优美教1：学生能在学习前滚翻的基础上复述后滚翻的动作要点，了解保护与帮助的方法学2：80%以上的学生后滚翻动作做到团身滚动，能创编多种姿势的组合动作，发展滚翻能力，培养创新意识目3:学生乐于多次重复练习，并大胆尝试，勇于创新情绪高，气氛好标4:学生练习次数16次以上，身体素质练习3~5组.顺教学内容达成领域目标学生活动次教法指导组织要求及预感教师个序数人课改意见情1：课堂常规建立良好的师1：指定集合地点备部♀♀♀♀♀♀♀♀景2明确学习目标生关系和学习1；体育委员整队2向学生问好分：学♀♀♀♀♀♀♀♀导氛围2：师生问好宣布课的内容生在掌♀♀♀♀♀♀♀♀入3：见习生随堂听课1检查服装，安排见习生♀♀♀♀♀♀♀♀握铁烧~饼游戏★3的方法四例横队练习1：，明确要求的同时练习图形如下：2：听口令练习1：教师讲解练习要求应能自3：游戏“铁烧学生能了解游3：充分发挥想象力，2：鼓励指导学生练习主创新饼”戏练习方法规展示个性更多游则1：动脑筋，能自主尝戏方法试学练4：徒手操2：认真听，仔细看，积极思考精品学习资料可选择pdf第16页，共31页-----------------------\n情1：后滚翻1：语言激发学3：学生按要求练习51：启发诱导学生，尝试练景生练习兴趣4：自由结伴相互观察~习展2要求学生能自互帮互学并乐于接受92：提问，讲解，并做示范开我摸索教师指导3：发口令，指导练习5：学生自选练习项目4：巡视纠错，提示学生相6：展开想象力，创造互观察，注意保护和帮助力，并用于实践5：请学生出例表演组合动7：学生乐于接受教师作，集体讲评指导6：分层次练习增加辅助手段7：启发诱导学生做不同姿势的滚翻，培养滚翻能力激发学生兴趣8：教师评价2发展灵敏能力1：培养学生的1：听教师讲解记住动51教师讲解练习要求的练习观察能力和模作要求—2教师巡视点拨A；30米往返跑仿能力2：跟随教师模仿练习—3分组评定练习效果学生按练习要求变B:：跳方格2：要求学生能3接受教师指导，提高9换队行解决学习中的表现力问题情放松及课后评1：在愉悦的气1：闭好双眼，展开丰1-1导入情景学生成四例横队练习景价氛中，使学生在富想象32：小组组织自评结生理和心理得2能自评互评3归还器材束到放松3师生再见师生再见2：能客观评价场操场负荷1：密度：32%地2：平均心率：125—130次/分器材课学生应积极主动的参与运动创造性的练习课后作1：跳绳后业2：仰卧起坐记录初一体育与健康教育教案第14课教师学校教投掷(2)；基本素质重点：掌握各种投掷方法学内容难点：上下肢的协调性精品学习资料可选择pdf第17页，共31页-----------------------\n教学1：学生能学生知道双手头上掷实心球的方法目标2：65以上的学生能做出上下肢用力协调的双手向前投掷实心球的方法3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4:学生练习密度为5-8次/人.顺序教学内容达成领域目标学生活动次教法指导组织要求及预感个人修改意见情景1：课堂常规建立良好的师1；体育委员整队数1：指定集合地点适当增加一些♀♀♀♀♀♀♀♀导入2明确学习目标生关系和学习2：师生问好2向学生问好徒手操动作♀♀♀♀♀♀♀♀氛围3：见习生随堂听课宣布课的内容♀♀♀♀♀♀♀♀检查服装，安排见习生♀♀♀♀♀♀♀♀★四例横队练习1：，明确要求1~3练习图形如下：2：听口令练习5~91：体育委员带领练习3：学生又体育委员带学生能按要求2：鼓励指导学生练习领练习400米*2练习情景1：投掷（2）：双手向前1：语言激发学1：了解双手向前投1：教师提示各种练习方学生在各种练展开投掷实心球生练习兴趣掷实心球的方法法习后应总结各2要求学生能2：回答教师的提问2：学生练习各种投掷练★种练习的利弊，自我摸索3：模仿教师的练习习教师做好引导4：学生分组练习并A：抛的练习工作能互评B：推的练习C：投的练习D：撇的练习3：学生能创造性的练习各种投掷练习教法：1教师讲解动作要令及要求，并适当示范。指挥学生练习2：组织学生练习3：观察和巡回指导2基本素质1：培养学生的1：听教师讲解记住5—1教师讲解练习要求学生有小组长带领练习学生对自己的A；跳绳定时1min观察能力和模动作要求—92教师巡视点拨身体素质应有B:：学生能模仿小兔子仿能力2：跟随教师模仿练3分组评定练习效果一定的了解跳2：要求学生能习解决学习中的3接受教师指导，提问题高表现力精品学习资料可选择pdf第18页，共31页-----------------------\n情景放松及课后评价1：在愉悦的气1：闭好双眼，展开1-31导入情景学生成四例横队练习结束氛中，使学生丰富想象2：小组组织自评在生理和心理2能自评互评3归还器材得到放松3师生再见师生再见2：能客观评价场地操场负1：密度：32%器材荷2：平均心率：125—130次/分课后学生的分析能力还有待进一步提高课1：复习广播操记录后2：立定跳远10次作业初一体育与健康教育教案第15课教师学校教短跑；技巧（2）重点：途中跑的正确姿势学内容难点：发展快速跑能力教学1：学生能记住途中跑的正确姿势的具体要求，懂的跑成直线的重要性目标2：65以上的学生能在快速跑时做到头正。眼平视；颈放松，不耸肩，眼看前方跑直线3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4:学生练习密度为5-8次/人.顺序教学内容达成领域目标学生活动次教法指导组织要求及预感个人修改意见情景1：课堂常规建立良好的师1；体育委员整队数1：指定集合地点增加游戏练习♀♀♀♀♀♀♀♀导入2明确学习目标生关系和学习2：师生问好2向学生问好提高学生锻炼♀♀♀♀♀♀♀♀氛围3：见习生随堂听课宣布课的内容的兴趣♀♀♀♀♀♀♀♀检查服装，安排见习生♀♀♀♀♀♀♀♀★学生能按要求四例横队练习3：学生又体育委员带练习1：，明确要求1~3练习图形如下：领练习400米2：听口令练习5~91：体育委员带领练习4：徒手操学生按要求练习2：鼓励指导学生练习教师示范讲解练习精品学习资料可选择pdf第19页，共31页-----------------------\n情景1：快速跑1：语言激发学1：学生能了解途中1：教师提问：a跑成直线学生在快速跑展开生练习兴趣跑技术的重要性是什么是应注重观察2要求学生能2：回答教师的提问2：快速跑的锻炼价值有能力的培养自我摸索3：模仿教师的练习那些4：学生分组练习并3：学生能创造性的练习：能互评a原地摆臂练习b高抬腿走30mc30m快速跑教师提示“看谁脚落地声音轻”教法：1教师讲解动作要令及要求，并适当示范。指挥学生练习2：组织学生练习3：观察和巡回指导2技巧（复习）1：培养学生的1：学生回忆技巧练5—1教师讲解练习要求学生有小组长带领练习学生对自己的观察能力和模习的动作要领—92教师巡视点拨身体素质应有:仿能力2：学生自己练习注3分组评定练习效果一定的了解2：要求学生能意保护自己4：对学生的成绩给予评解决学习中的3接受教师指导，提定问题高表现力情景放松及课后评价1：在愉悦的气1：闭好双眼，展开1-31导入情景学生成四例横队练习结束氛中，使学生丰富想象2：小组组织自评在生理和心理2能自评互评3归还器材得到放松3师生再见师生再见2：能客观评价场地操场负1：密度：32%器材荷2：平均心率：125—130次/分课后学生的素质要进一步提高课1：跳绳记录后2：立定跳远10次作业精品学习资料可选择pdf第20页，共31页-----------------------\n初一体育与健康教育教案第16课教师学校教投掷（2）；基本体操重点：出手速度学内（3）容难点：协调能力教学a..让学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。目标b.使70%以上的学生在进行双手头上向前掷实心球时，能做出双手持球于头上后方，身体后仰，由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲，肩部迅速向前，快速挥动手臂，最后屈腕，把球掷出。c.学生能注意听教师讲解，认真观察教师示范，思考掷实心球的用力顺序，乐于练习。d.用2公斤左右的实心球，做双手持球由头上后方向前投掷12—16次，要求90%以上学生完成上限指标。顺序教学内容达成领域目标学生活动次教法指导组织要求及预感个人修改意见情景1：课堂常规建立良好的师1；体育委员整队数1：指定集合地点发挥学生的主♀♀♀♀♀♀♀♀导入2明确学习目标生关系和学习2：师生问好2向学生问好动性，增加游戏♀♀♀♀♀♀♀♀氛围3：见习生随堂听课宣布课的内容练习提高学生♀♀♀♀♀♀♀♀检查服装，安排见习生♀♀♀♀♀♀♀♀锻炼的兴趣★学生能按要求四例横队练习3：学生又体育委员带练习1：，明确要求1~3练习图形如下：领练习400米2：听口令练习5~91：体育委员带领练习4：徒手操学生按要求练习2：鼓励指导学生练习教师示范讲解练习情景1：投掷（复习）1：语言激发学1：学生能了解头上教师提问：各种练习方法教师应增强易展开生练习兴趣后方向投掷那一种比较省力犯错误的指导2要求学生能2：回答教师的提问教法：易犯错误用力自我摸索3：模仿教师的练习1教师讲解动作要令及要时不知如何发4：学生分组练习并求，并适当示范。力能互评指挥学生练习教师让学生多2：组织学生练习做比较练习3：观察和巡回指导2：基本体操——齐步走1：培养学生的1：学生了解动作要5—1教师讲解练习要求学生有小组长带领练习齐步走的教学观察能力和模领—92教师巡视点拨可以让学生自:仿能力2：学生自己练习注3分组评定练习效果练，由小组长带2：要求学生能意动作节奏4：对学生的成绩给予评领操练，然后由解决学习中的3接受教师指导，提定教师进行点评，问题高表现力并指出其中的错误所在。情景放松及课后评价1：在愉悦的气1：闭好双眼，展开1-31导入情景学生成四例横队练习学生自己学会精品学习资料可选择pdf第21页，共31页-----------------------\n结束氛中，使学生丰富想象2：小组组织自评放松在生理和心理2能自评互评3归还器材得到放松3师生再见师生再见2：能客观评价场地操场负1：密度：32%器材荷2：平均心率：125—130次/分课后学生的力量素质不怎么好，在教学中应让学生多做有关练习课1：跳绳记录后2：收腹跳8个作业初一体育与健康教育教案第17课教师学校教技巧（3）游戏---小小建重点：组合练习的创编学内筑师容难点：上下肢的协调性教学1：学生能复述前滚翻的动作，了解保护与帮助方法目标2：80%以上的学生前滚翻作到团身滚动，，能创编多种姿势的前滚翻，发展滚翻能力，培养创新意识3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4:学生练习密度为5-8次/人.顺序教学内容达成领域目标学生活动次教法指导组织要求及预感个人修改意见情景1：课堂常规建立良好的师1；体育委员整队数1：指定集合地点适当增加一些♀♀♀♀♀♀♀♀导入2明确学习目标生关系和学习2：师生问好2向学生问好徒手操动作♀♀♀♀♀♀♀♀氛围3：见习生随堂听课宣布课的内容♀♀♀♀♀♀♀♀检查服装，安排见习生♀♀♀♀♀♀♀♀★四例横队练习1：，明确要求1~3练习图形如下：2：听口令练习5~91：体育委员带领练习3：学生又体育委员带学生能按要求2：鼓励指导学生练习领练习400米*2练习精品学习资料可选择pdf第22页，共31页-----------------------\n情景1：技巧（3）复1：语言激发学1：动脑筋自主尝试1：启发诱导学生尝试练学生在各种练展开生练习兴趣练习习习后应总结各2要求学生能2：认真听，仔细看2：提问讲解示范★种练习的利弊，自我摸索积极思考3：自由结3：发口令指导练习教师做好引导伴相互观察并乐于4：巡视纠错，提示学生工作注意错误接受教师指导4：学相互观察，致意保护和帮的指导生按要求练习5积助极思考仔细观察，5；请学生出列表演，集自我评价6学生自体讲评重点辅导较差选练习7：展开想象6：分层次练习，增加辅学生,帮助学生力创造力并勇于实助手段纠正错误,掌握践启发诱导学生做不同姿正确的技术动势的滚翻，培养滚翻能力作.激发学生兴趣8：教师评价2游戏——小小建筑师1：培养学生的1：认真听明确游戏5—1教师讲解游戏规则散点培养学生学习观察能力和模规则—92发口令指挥练习的积极性、让学仿能力2：听口令进行游戏3启发诱导学生大胆想生能主动地参2：要求学生能练习象，培养创新能力与锻炼。解决学习中的3；充分发挥想象问题力，创造力展示个性情景放松及课后评价1：在愉悦的气1：闭好双眼，展开1-31导入情景学生成四例横队练习学会自己放松结束氛中，使学生丰富想象2：小组组织自评在生理和心理2能自评互评3归还器材得到放松3师生再见师生再见2：能客观评价场地操场负1：密度：32%器材荷2：平均心率：125—130次/分课后学生学习态度较好但在创造能力上还要进一步提高,z课1：复习广播操记录在技术动作的掌握上还需努力后2：立定跳远10次作业精品学习资料可选择pdf第23页，共31页-----------------------\n初一体育与健康教育教案第18课教师学校教投掷(3)；游戏——兔子重点：掌握各种投掷方法学内舞容难点：上下肢的协调性教学1：学生能学生知道双手头上掷实心球的方法目标2：65以上的学生能通过双手头上向前抛掷实心球的练习，了解、掌握自下而上的用力顺序，发展躯干和上肢的力量以及全身协调性3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4:学生练习密度为5-8次/人.顺序教学内容达成领域目标学生活动次教法指导组织要求及预感个人修改意见情景1：课堂常规建立良好的师1；体育委员整队数1：指定集合地点适当增加一些♀♀♀♀♀♀♀♀导入2明确学习目标生关系和学习2：师生问好2向学生问好徒手操动作根♀♀♀♀♀♀♀♀氛围3：见习生随堂听课宣布课的内容据初一学生的♀♀♀♀♀♀♀♀检查服装，安排见习生♀♀♀♀♀♀♀♀特点增加一些游戏练习有利★于提高学生兴四例横队练习1：，明确要求1~3趣练习图形如下：2：听口令练习5~91：体育委员带领练习3：学生又体育委员带学生能按要求2：鼓励指导学生练习领练习400米*2练习情景1：投掷（3）：双手向前1：语言激发学1：学生回忆上节课6-91、组织学生复习各种抛教师对技术动展开投掷实心球生练习兴趣所教的各种抛接沙接沙袋的练习。作的重点应该2要求学生能袋动作，积极开展重点：下肢、躯干的用力★反复强调,并多自我摸索练习。顺序；次示范,更直观难点：身体各部位的协的让学生模仿2、接受教师的指调。动作，可以多让导，及时改进动作。学生做些徒手1、教师巡回指导，个的投掷动作。3、注意观察同伴的别纠错。动作，调整和改正自己的不足，努力让技术熟练的学生进行表演，及时表扬，鼓励其争取优先。他学生积极进取。精品学习资料可选择pdf第24页，共31页-----------------------\n2兔子舞1：培养学生的1：听教师讲解记住5—1教师讲解练习要求在舞蹈教学中观察能力和模动作要求—92教师带领学生口令下练注重学生节奏仿能力2：跟随教师模仿练习感，和模仿能力2：要求学生能习3教师口令提示，并音乐的培养解决学习中的3接受教师指导，提伴奏练习问题高表现力4：集中讲评，提出注意4；两手可任意摆动事项音乐伴奏下练习5：指导学生两手可任意摆动音乐伴奏下练习情景放松及课后评价1：在愉悦的气1：闭好双眼，展开1-31导入情景学生成四例横队练习学生学会放松结束氛中，使学生丰富想象2：小组组织自评在生理和心理2能自评互评3归还器材得到放松3师生再见师生再见2：能客观评价场地操场负1：密度：32%器材荷2：平均心率：125—130次/分课后由于学生力量素质薄弱，所以教师在学生技术动作的掌握上应课1：复习广播操记录反复强调后2：立定跳远10次作业初一体育与健康教育教案第19课教师学校教武术（1）基本手型，手重点：动作到位富有力度学内法，步型容难点：初步展示武术“精，气，神”的忒点和风格教学1：学生能学生知道个基本动作的名称及动作结构，知道展示武术特点需要“精，气。神的配方目标2：90%以上的学生能做出受型手法步型的动作60%以上的学生能进行单个的动作造型的创编3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4:学生练习密度为5-8次/人.顺序教学内容达成领域目标学生活动次教法指导组织要求及预感个人修改意见情景1：课堂常规建立良好的师1；体育委员整队数1：指定集合地点搏击操对学生♀♀♀♀♀♀♀♀导入2明确学习目标生关系和学习2：师生问好2向学生问好来说比较陌生♀♀♀♀♀♀♀♀氛围3：见习生随堂听课宣布课的内容教师对此应详♀♀♀♀♀♀♀♀检查服装，安排见习生♀♀♀♀♀♀♀♀细解释，让学生明确才能做的★更好四例横队练习1：，明确要求1~3练习图形如下：2：听口令练习5~91：体育委员带领练习3：搏击操学生能按要求2：鼓励指导学生练习43练习3：讲解示范自编搏击操要求：音乐伴奏21精品学习资料可选择pdf第25页，共31页-----------------------\n情景1：导入本课学习内容—1：语言激发学1：学生听讲，知道1：手型拳掌勾学生对武术的展开—武术基本动作生练习兴趣本节课学生的基本2：手法推掌摆掌亮掌冲概念比较淡薄，2要求学生能动作，模仿教师集拳抱拳劈拳撩拳格肘教师应收集有自我摸索体练习3：步型马步弓步仆步虚关资料，让学生要求；动作到位2：步歇步对武术有一个自主练习要求：注4：讲解示范基本动作带图一全面了解，再去意力度提高单个动领学生集体练习掌握基本动作，作质量，互相帮助5：出示挂图43提高了学生的共同提高3；集体练6：巡视指导兴趣习要求；初步体现7；指挥集体练习21武术“精气神特点8进一步引导学生进行简和风格单的动作创编4：进行单个动作练图二习要求：树立先进，给予鼓5；简单动作创编励情景放松及课后评价1：在愉悦的气1：闭好双眼，展开1-31导入情景学生成四例横队练习学生自己学结束氛中，使学生丰富想象2：小组组织自评会放松找到在生理和心理2能自评互评3归还器材放松的感觉得到放松3师生再见师生再见和体会2：能客观评价场地操场负1：密度：32%器材荷2：平均心率：125—130次/分课后学生对中国武术不了解，教师应发动学生收集有关知识，是学课1：复习广播操记录生对中国武术有全面的了解，进一步提高学习兴趣后2：立定跳远10次作业_初一体育与健康教育教案第20课教师学校教武术（2）__基本功—腿重点：动作到位富有力度学内功；第一路弹腿—冲扫容难点：初步展示武术“精，气，神”的忒点和风格教学1、1：学生了解腿功是武术基本功的重要内容之一，理解弹腿的要领并知道一路弹腿的特色；目标2、90%以上的学生记住所学动作名称，学会练习方法，80%以上的学生能较好完成一路弹腿动作；3、；学练中，学生认真听、仔细看、动脑想、刻苦练，积极与教师配合完成所学动作4、武术：5~6次/人顺序教学内容达成领域目标学生活动次教法指导组织要求及预感个人修改意见精品学习资料可选择pdf第26页，共31页-----------------------\n情景1：课堂常规建立良好的师1；体育委员整队数1：指定集合地点队列练习应让♀♀♀♀♀♀♀♀导入2明确学习目标生关系和学习2：师生问好2向学生问好学生了解形体♀♀♀♀♀♀♀♀氛围3：见习生随堂听课宣布课的内容美的概念，有助♀♀♀♀♀♀♀♀检查服装，安排见习生♀♀♀♀♀♀♀♀于学生的学习3;队列队行：教师口令兴趣的提高★指挥，原地三面转法；四例横队练习行进间齐步走、左右转1、听清要求自由开1~3练习图形如下：弯展“圆内自由运球”5~91、游戏：教师提示游戏学生能按要求游戏。内容及规则。学生成四列横队练习4:游戏”圈内自由运球”练习2、要求：不碰人、2、教师参与并组织活动。游戏练习不受阻、不丢球、3、武术拳法、步法练习。不出界。3、认真做好基本功情景1：武术1：语言激发学、1、按教师要求1、教师讲解腿功的重要武术动作的练展开生练习兴趣认真进行各种腿功性及各种压腿方法：正压习是非常枯燥,2要求学生能练习：队行四列横腿、侧压腿、后压腿、仆因此解决这个自我摸索队。步压腿、正搬腿、横竖劈问题是很重要2、学生成体操队行叉。的，教师讲解动进行第一路弹腿—2、弹腿练习的基本要领：图一作并示范之—冲扫练习：①组掌坚、出掌竖，握拳后，让学生们①马步左屈肘②弓紧、出拳转；②肩要沉、43相互学习和比步右横拳③右砸拳臂要直，刚劲有力直达于较，并各自指出④右弹腿⑤右弓步手。③出拳出掌时，后箭21优缺点。冲拳⑥马步右屈肘步挺劲，手发力强劲。④⑦弓步左横拳⑧左踢腿时，身法正直，不前砸拳⑨左弹腿⑩左俯后仰或左右歪斜，做到图二弓步冲拳。腰催胯、胯催足则力大。要求：动作到位、⑤操练时，思想必须高度精神振作。集中，要有假设之敌，拳3、学生跟随教师进脚所向目光随之。行模仿练习，记住3、组织学生进行单个动典型动作。作的学习，教师领做。4、学生单个练习，4、完整动作的组合练习，把动作组合起来，让做的好的同学表演练由同伴呼喊动作名称相互进行练习。情景放松及课后评价1：在愉悦的气1：闭好双眼，展开1-31导入情景学生成四例横队练习结束氛中，使学生丰富想象2：小组组织自评在生理和心理2能自评互评3归还器材得到放松3师生再见师生再见2：能客观评价场地操场负1：密度：32%精品学习资料可选择pdf第27页，共31页-----------------------\n器材荷2：平均心率：125—130次/分课后学生武术的精，气，神的了解不那么透彻在教学中还应注重这课1：跳绳2分钟记录方面的练习和培养后2：立定跳远10次作业初一年级第21次课教师：学校难点：各动作的路线教材韵律健美操(1)重点：节奏感和协调性教知识目标：学生能知道韵律健美操的锻炼价值学能力目标：学生能学会组合动作1~4拍动作，能进行尝试练习和创造练习目标情感目标：培养学生群体合作的精神，塑造良好的体形教学教学时练习教师修改教师活动学生活动过程内容间次数意见体育委员带领全班同学按约教师提前到场，准备好场地、器定地点集合，检查到班人数材，等候上课。并向老师汇报出勤情况。一1、在集合地点观察学生，并检2全班成二列横队集合。课查学生人数及服装。分组织如图一开堂×××××○○○○○常×××××○○○○○规△始★（图一）2、“同学们好！”1、“老师好！3、宣布本课的学习内容，揭示2、认真听讲，明确学习内容部目标和要求。和要等。1、安排见习生。3、见习生按要求随堂听课，自选项目的做力所能及之事。练习教师一分定要组织好精品学习资料可选择pdf第28页，共31页-----------------------\n二、教师引导学生进行游戏二、学生根据兴趣选择练习学生，强调练二1、游戏内容：内容，有选好练习的小组长习纪律的要游（1）拉鱼网带队练习求。戏（2）开火车5练习图略2、指导各小组长带队组织练1、学生知道游戏方法及要习求3、教师来回巡视并指导2、积极参与游戏，并注意安4、游戏结束作简单评价全。3学生能遵循游戏规则三、教师组织学生慢跑400米三2慢三、由体育委员带领成二路跑纵队慢跑400米教学教学时练习学生自教师活动学生活动过程内容间次数己带操，教师讲明练习内容及要求。练习对形（图三）培养自（1）伸展运动；（2）扩胸运动；学生在教师口令指挥下进行主能力四（3）体侧运动；（4）体转运动；练习准（5）腹背运动；（6）弓步压腿；5×××××OOOOO备（7）跳跃运动；（8）四肢各关×××××OOOOO操4×8节活动×××××OOOOO拍要求：活动充分×××××OOOOO★精品学习资料可选择pdf第29页，共31页-----------------------\n一、1、韵律健美操组合动作一、学生练习第一个八拍：1~4左脚开始原地1、明确教师讲解示范踏步四次，两手同时握拳，两臂2、模仿教师练习3、学生进行尝试练习一前后自然摆动4、学生分解练习各拍动作基5~6左脚侧出一步，压脚跟两次第一个八拍：1~4左脚开始韵律同时两臂伸直腹前交叉摆动两原地踏步四次，两手同时握健美次，潲低头含胸拳，两臂前后自然摆动操7——两脚跟着地，同时两臂摆185~6左脚侧出一步，压脚跟至左臂侧上举右臂侧下举，五指两次同时两臂伸直腹前交叉并拢掌心向下，眼看左手。6~8健美操动作摆动两次，潲低头含胸8——左脚收回，还原成直立是变化多端7——两脚跟着地，同时两臂本第一个八拍同第一个拍动作，但的，所以在教摆至左臂侧上举右臂侧下方向相反学过程中应举，五指并拢掌心向下，眼第三个八拍动作：1~4同第一个多注重分解看左手。八拍1~4动作练习，多进行8——左脚收回，还原成直立5——左脚侧出一步，两腿稍屈反复练习，同第一个八拍同第一个拍动膝下蹲时让学生学作，但方向相反部6——左脚收回，两腿直立，头第三个八拍动作：1~4同第会互评和自转正。评一个八拍1~4动作7——同5动作，但方向相反5——左脚侧出一步，两腿稍8——右脚收回，还原成直立102屈膝下蹲第四个八拍动作同第三个八拍，6——左脚收回，两腿直立，但方向相反头a:教师讲解示范转正。分二b:巡回指导7——同5动作，但方向相反素c:指导学生进行尝试练习28——右脚收回，还原成直立质第四个八拍动作同第三个八练拍习25：学生进行表演练习6：各组总结学习情况结一、集体讲评，评估本节课的学一、学生二列横队集合队伍，束习情况表扬优秀学生。并自我评介。学生学会放松小部二、整理放松练习。3二、学生能积极进行放松。结分三、布置回收器材。要求：放松、调整呼吸。四、师生再见三、师生再见班级40-45%预计练习密度：42%实146-155次日期负荷平均心率：146次/分施/分精品学习资料可选择pdf第30页，共31页-----------------------\n情学生对健美操的兴趣较浓但必须提高学操场场况生合作意识在技能的掌握上进一步提地记高,同时能让学生大胆的表现自己，增强器载音乐的节奏感材精品学习资料可选择pdf第31页，共31页-----------------------