【教案】初中八年级体育课全集教案 21页

学习必备欢迎下载第四周快速跑素质练习（第7课时）教学目标：1、通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。内教师指导学生活动组织与要求容上1、教师提前到场，准备1、体委整队，检查人数，﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡课场地器材。向教师报告。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡常2、接受体委报数，向学2、向教师问好。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡规生问好。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡3、宣布课的内容要求。3、要求学生认真听讲。﹡4、检查服装，安排见习4、见习生应随堂听课。要求：快、静、齐，注意生。（安全问题）（认真对待安全问题）力集中。1、慢跑一圈1、体委指挥。组织：原队形2、教师讲解跑的技术动2、学生认真听讲，认真作要领并示范。观察。基3、教师指挥学生进行跑3、在教师统一指挥下进的练习。行。1)摆臂练习（充分活动，使各个关节本2)小步跑练习活动开，避免运动损伤。）3)高抬腿练习4)30米加速跑游戏场地（长10米宽8米）部4、游戏《捕鱼忙》1)讲解游戏方法。4、学生认真听教师讲解选出6名同学（2人一组）并按游戏规则进行游分做鱼网，在规定场地内捕戏。捉小鱼，其他学生在场地内快速跑。5、体委帮助教师组织游2)讲明游戏规则。戏。做小鱼的同学不许跑出圈，规定时间内抓得多者6、活动时注意安全。为胜。（再一次强调安全问题，是同学们提高安全意识）结1、放松。1、随着教师一起唱歌。组织：场地内自由站立。束2、集体讲评。2、自评、互评。部3、布置课下作业。3、课下认真完成。分4、宣布下课，师生再见。4、师生再见。课上同学们积极认真，课堂气氛较活跃，认真完成老师交给的任务，但是仍有个别同学对运动的兴趣不高，以后要进一步加强教育，使其融入到课上精品学习资料可选择pdf第1页，共21页-----------------------\n学习必备欢迎下载第四周快速跑素质练习（第8课时）教学目标：1、通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。2、培养学生坚强的意志，体验跑的乐趣。重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。内教师指导学生活动组织与要求容1、教师提前到场，准备1、体委整队，检查人数，组织：成四列横队场地器材。向教师报告。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡准2、接受体委报数，向学2、向教师问好。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡备生问好。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡部3、宣布课的内容要求。3、要求学生认真听讲。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡分4、检查服装，安排见习4、见习生应随堂听课。﹡生。（安全教育）（认真强调安全问题）要求：精神饱满，注意力集中。1、慢跑一圈1、注意节奏和呼吸。组织：原队形2、教师指挥学生进行跑2、学生精神集中。的专门练习。基1)摆臂练习3、在教师统一指挥下进2)小步跑练习行。3)高抬腿练习（注意作活动时也要强本4)30米加速跑调注意安全的问题，充分游戏场地（长10米宽8米）3、游戏《长江、黄河》做好准备活动，避免运动1)讲解游戏方法。损伤）部将学生分成人数相4、学生认真听教师讲解等的两队，一对为长江，并按游戏规则进行游一对为黄河，听教师发口戏。分令，喊到长江，长江快速跑，黄河要快速去追，规定距离追到得多为胜。反之则相反。5、体委帮助教师组织游2)讲明游戏规则。戏。触到就好，不许退、（再一次强调主意安全拉、拽，注意安全。及其规则要求）结1、放松。1、2人一组进行放松。束2、教师总结。组织：在场地内成体操部3、布置课下作业。2、课下认真完成。队形站立。分4、宣布下课，师生再见。3、师生再见。同学们积极认真的完成了老师交给的各项任务，很好的完成了本节课的教学内容，使学生们的身体得到了锻炼。精品学习资料可选择pdf第2页，共21页-----------------------\n学习必备欢迎下载第七周学习自编操篮球（第13课时）教学目标：1、通过对自编操的自编自创，使学生们的潜力最大限度的发挥。2、培养优美的体态，提高兴趣和欣赏能力。重点：掌握动作的规律。内教师指导学生活动组织与要求容1、教师提前到场，准备1、体委整队，检查人数，﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡开场地器材。向教师报告。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡始2、接受体委报数，向学2、向教师问好。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡部生问好。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡分3、宣布课的内容要求，3、要求学生认真听讲。﹡检查服装，安排见习（提高安全意识，提高自要求：队伍整齐，生。（安全意识）我保护能力）不说话，不准打闹。1、慢跑。1、体委带领。2、徒手操（5节）2、听教师的口令。1)上肢运动要求：每个人认真去做，基2)扩胸运动（认真并充分活动，避免各关节肌肉充分活3)全身运动运动损伤）动开。本4)踢腿运动5)跳跃运动部6)活动手腕、脚腕3、教师将学生分成四要求：符合年龄特征，健康分组，指定小组长，进3、各小组长带领组内学向上，活泼欢快。行自编操的创编。生讨论、自编，每小4、教师每组进行指导。组编两节。4、小组进行表演，评选5、进行篮球运球接力比出优秀小组。要求：自觉维护活动秩序，赛，教师作裁判。5、小组长进行组织。交接球是要交到下将学生分成人数相等注意安全。一位同学手中，不允的两队，运球绕过标（在运动的同时强调主许扔球。志杆返回交与下一位意安全，认真完成任务）同学，以此类推，先（不许违反规则，对违反者完成任务的队为胜。进行教育）1、放松。1、做呼吸调整。组织：成体操队形站立。结吸气-----呼气束2、教师总结。部3、布置课下作业。2、课下认真完成。分4、宣布下课，师生再见3、师生再见。很好的完成本节课内容，对篮球的热情较高，表现比较积极。完成教学任务。第七周学习自编操篮球（第14课时）教学目标：1、通过学习提高学生自编自创的能力，培养学生独立的学习能力。2、养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。精品学习资料可选择pdf第3页，共21页-----------------------\n学习必备欢迎下载重点：节奏感要强，动作要欢快。内教师指导学生活动组织与要求容1、教师提前到场，准备1、体委整队，检查人数，﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡开场地器材。向教师报告。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡始2、接受体委报数，向学2、向教师问好。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡部生问好。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡分3、宣布课的内容要求。3、要求学生认真听讲。﹡4、安全教育（严肃认真的强调安全要求：站队快、静、齐，教育）不说话，不准打闹。1、慢跑。（篮球场3圈）1、体委带领。要求：跑步时不要说话，不2、徒手操（5节）2、听教师的口令。要打闹，做徒手操时1)上肢运动（充分活动，避免运动损每个人认真去做，各基2)扩胸运动伤）关节肌肉充分活动3)全身运动开。本4)踢腿运动5)跳跃运动部6)活动手腕、脚腕3、各小组长带领组内学3、教师讲明自编操的创生讨论、自编，每小要求：符合年龄特征，健康分编原则，学生进行自组编两节。向上，活泼欢快。编操的创编和学习。4、小组进行表演，评选4、教师每组进行指导。出优秀小组。5、学生认真听讲，模仿5、进行篮球运球上篮。动作。要求：自觉维护活动秩序，教师讲解技术动作，（认真讲解学生提出的运球时不要走步，投并且示范动作。问题并进行示范）篮要稳。6、教师仔细观察，发现6、学生进行练习，如有错误进行个别指导。不明白的地方向教师（严格要求每个学生，使进行询问。其掌握正确的动作要领）1、放松。1、前后两人为一组，互组织：自由在篮球场站立。结相进行放松束2、教师总结。部3、布置课下作业。2、课下认真完成。分4、宣布下课。3、师生再见。学生于教师共同探讨，共同学习，较好的完成了教学任务，达到了课前所预想的目标，达到了共同学习，共同提高的的思想。精品学习资料可选择pdf第4页，共21页-----------------------\n学习必备欢迎下载第八周学习自编操篮球（第15课时）教学目标：通过自编操的学习，让学生充分体会到为班级体出一份力的喜悦心情。养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。重点：动作要适合全班学生，前后衔接要连贯。内教师指导学生活动组织与要求容1、教师提前到场，准备1、体委整队，检查人数，﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡开场地器材。向教师报告。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡始2、接受体委报数，向学2、向教师问好。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡部生问好。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡分3、宣布课的内容要求。3、要求学生认真听讲。要求：站队快、静、齐，4、安全教育（为什么要强调安全教不说话，不准打闹。育，要让学生们明白安全教育的目的是为了他们自己，使其对安全有意识的去注意）1、慢跑。（篮球场3圈）1、体委带领。要求：跑步时不要说话，不2、徒手操（5节）2、听教师的口令。要打闹，做徒手操时7)上肢运动每个人认真去做，各基8)扩胸运动（活动是为了他们自己，关节肌肉充分活动9)全身运动不是为了老师而活动，要开。本10)踢腿运动让学们改变错误想法）11)跳跃运动部12)活动手腕、脚腕3、教师讲明自编操的创要求：符合年龄特征，健康分编原则，学生进行自向上，活泼欢快。编操的创编和学习。3、各小组长带领组内学4、教师每组进行指导。生讨论、自编，每小组编两节。5、进行篮球的投篮比4、小组进行表演，评选要求：1、自觉维护活动秩赛。教师讲解比赛方出优秀小组。序，投篮要稳。法与要求。5、学生认真听讲，按要2、同学间要和善、6、教师作裁判，要公正、求去做。友好，尽量别产生矛公平。（在教与学的同时让学盾。们多多去发挥，但是基本要求要表达清楚，避免走错路）1、放松。1、互相进行放松组织：自由在篮球场站立。结束2、教师总结。2、课下认真完成。部3、布置课下作业。3、师生再见。分4、宣布下课。认真完成课堂任务，同学们表现较好精品学习资料可选择pdf第5页，共21页-----------------------\n学习必备欢迎下载第十一周技巧跳跃练习（第21课时）教学目标：1、使学生能够掌握一两套技巧，发展身体素质，培养身体的正确姿势和时空感、定向能力。2、培养练习体操的兴趣，提高注意力、自控力、自信心。重点：技巧练习前，一定要充分做好准备活动。内教师指导学生活动组织与要求容开1、教师提前到场准备1、体委快速整队，报队形：成四列横队。始场地，器材。数。部2、师生问好。分2、师生问好。要求：站队快、静、齐。队3、宣布课的内容、要伍整齐，朝气蓬勃。求。3、学生认真听讲，注意（必须作到教师的要求）力要集中。4、安排见习生。4、见习生应随堂听课。5．安全教育（注意安全问题）精品学习资料可选择pdf第6页，共21页-----------------------\n学习必备欢迎下载1、教师口令指挥，并随1、学生要按教师的要组织：由四列横队转成四路着学生的进行而移求去做。纵队，由左排头带领动。跑成一路纵队。（1）原地转法(做准备活动的目的是什要求：注意跑的节奏，跑动（2）齐步走——立定么？让学生明白，对学生中不许打闹，注意安（3）行进间转法进行教育)全。2、热身活动。（1）随着教师在球场慢跑三圈。（2）教师带领做准备活2、体委检查学生是否组织：做准备活动时要求站动。按要求去做。成四列横队，成体操1)上肢运动1)上肢及胸背部肌肉队形。2)扩胸运动充分活动开。3)踢腿运动2)腿部韧带充分伸展。4)全身运动3)做好充分的准备以免受伤。基3、学习侧手翻。3、学生认真听讲。组织：成四列横队站立。1)讲解动作要领。本侧向站立，两臂侧平举开始，侧举左腿然后着地屈部膝，同时身体左侧屈下压，蹬伸左膝、踝关节，分摆右腿，左手撑地，右臂侧压右耳至右手撑地，在倒立部位经一个分腿倒（通过讲解并进行示范立过程，接着推开左手右使学生有初步认识）腿从右侧落下，推开右手左脚落下身体侧起，成分腿开立，两手臂侧平举姿势。4、学生认真观察。2)教师示范动作。5、学生练习。组织：队形同上。3)教师讲解保护帮助1)帮助下，侧起至分腿前两排的同学蹲下，的方法。倒立。后两排的同学站着4)教师观察并发现错2)帮助其落地至分腿观看。误。开立。5)教师针对错误作集3)在地上画一条直线，体指导。要求练习者的脚、手6)教师总结。落点保持在直线上。结1、放松。1、前后互相放松。队形：成四列横队。束2、教师进行讲评。2、学生认真听讲。要求：站队快、静、齐。队部3、布置课下作业。3、课下认真完成。伍整齐，朝气蓬勃。分4、归还器材，下课。4、以组为单位。对这两种练习有更进一步的认识，加强对其掌握程度，增强学生兴趣精品学习资料可选择pdf第7页，共21页-----------------------\n学习必备欢迎下载第十一周技巧跳跃练习（第22课时）教学目标：通过体操运动（1）促进身体全面发展，增进健康。（2）促进心理发展。（3）促进社会适应能力的发展。（4）培养同学间团结合作，弧形帮助的品质。重点：整个动作依次协调完成。内教师指导学生活动组织与要求容1、教师提前到场准备场1、体委快速整队，报数。队形：成四列横队。地，器材。2、师生问好。要求：站队快、静、齐。队2、师生问好。3、学生认真听讲，注意伍整齐，朝气蓬勃。开3、宣布课的内容、要求。力要集中。始4、安排见习生。4、见习生应随堂听课。部5、安全教育（为什么现在每一次都分要补充重点说，就是因为要加强其安全观念，避免意外发生）1、教师口令指挥，并随1、学生要按教师的要求组织：由四列横队转成四路着学生的进行而移去做。纵队，由左排头带领动。跑成一路纵队。及（1）原地转法要求：注意跑的节奏，跑动（2）齐步走——立定（对其学生严格要求）中不许打闹，注意安（3）行进间转法全。2、热身活动。（1）随着教师在球场慢跑三圈。（2）教师带领做准备活2、体委检查学生是否按组织：做准备活动时要求站动。要求去做。成四列横队，成体操1)上肢运动1)上肢及胸背部肌肉队形。2)扩胸运动充分活动开。组织：如下3)踢腿运动2)腿部韧带充分伸展。4)全身运动3)做好充分的准备以免受伤。3、复习上节课的内容。3、各小组在保护帮助下4、教师个别指导。做动作。5、组合动作：前滚翻—4、各小组先练习，后进—侧手翻——跪跳起行表演。6、师生共同讲评。7、游戏：快快跳起来5、学生分成人数相等的1)教师讲明游戏两队。方法与规则。（补充一些必要的知识组织：略2)教师作裁判。解答，让学生增强兴趣）精品学习资料可选择pdf第8页，共21页-----------------------\n学习必备欢迎下载结1、放松。1、前后互相放松。队形：成四列横队。束2、教师进行讲评。2、学生认真听讲。要求：站队快、静、齐。队部3、布置课下作业。3、课下认真完成。伍整齐，朝气蓬勃。分4、归还器材，下课。4、以组为单位。提高学生兴趣，提高学生身体素质，提高健康指数，为更好的投入到学习当中打下良好基础，对有的不爱运动的学生，要加强教育，改变错误观念，增强信心。教材课次27篮球：双手头上传球、体前变向换手运球内容1．学习双手头上传球、体前变方向运球。教2．教学比赛。学3．培养集体主义精神，增进友谊。目标课的教学内容及手段组织教法部分1.体育委员整队集合，报告人数。组织：2.检查服装。*************开3.宣布本课内容任务。*************始4.安排见习生。*************部*************分△要求：快、静、齐。一、游戏：“搬运球接力赛”组织：准方法：全班分成两组在端线后，成两路纵队。二路纵队，第1次一个球抱到中场教法：空手回，下一个人跑去抱回，第2教师讲解游戏方法、规则，学生练习。备次两个球，放在中线、前场院罚球要求：线，第3次三个球、抱去放在中线、运球技术动作、球的落点，身体姿势及保护球罚球线、端线跑回、另一个人空手的身体动作要正确。部跑去抱回往返接力。二、运球：方法：每人一球，1/2纵场，二人同分时练习、变速、急停、变向等方式。精品学习资料可选择pdf第9页，共21页-----------------------\n学习必备欢迎下载一、学习头上传球。组织：1．动作方法：二列体操队形。持球手法同双手胸前传球，双手举教法：基球于头上，传球时，小臂前摆，手1．教师讲解动作要领，学生根据教师要求练腕向内翻转同时拇指、食指、中指习。本用力向前拨球。2．学生练习：2．动作要点：（1）徒手模仿练习部（1）手腕向内翻转，拇食中指拨球。（2）完整动作练习（2）全身协调用力。3．纠正错误动作。分3．易犯错误及纠正方法：要求：传球时球向脑后摆动过大。纠正方做出前臂内旋和手指拨球动作，持球正确。法：可在传球者后站一人，举起手限制传球者使球后摆。二、体前变向换手运球。组织：1．动作方法：二列横队，每人一球。以右手运球向左变向为例，运球队教法：员右手运球遇防守队员堵截前进路1．示范：线时，右手拍球右上方使球从体前（1）突出变方向运球的按拍部位。弹向左侧，同时右脚向左前方跨，（2）突出变方向时的跨腿转体动作。上体向左转用肩挡信对手，然后换2．讲解动作要领及方法。左手拍按球的后上方，左脚跨出，3．学生练习。基从对手的右侧继续运球前进。（1）原地体前变方向运球。2．动作要领：方法：每人一球，原地运球，当听到教师信号（1）变向时拍球的异侧后上方。后，右手向左侧拍球，同时身体左转侧肩，右（2）拍球的同时，转体、跨步、换脚向左前方跨出，然后换左手运球。左右手交本手保护球。替练习。3．易犯错误及纠正方法：要求：按拍球的部位正确，腿跨的方向及距离（1）运球变向不明显，错误原因：合理。A拨球部位不正确。纠正方法可反（2）慢速运球中体前变方向换手运球。部复地左右拨球练习。方法：如图两人一组，互相之间相隔3米，一B球的落点不正确。纠正时强调球的人持球，另一人原地站立不动，持球者运球至落点始终是在脚的侧前方，不能在同伴前做体前变方向运球，变向后向前运3米，两腿之间。然后换手练习返回，练习数次后两交替。分（2）变向时没能保护球。原因是变向拨球的同时上步、侧身动作配合不好。纠正方法：可反复做原地拨球上步侧身换手练习。三．教学比赛。要求：注意安全，多传球多配合。精品学习资料可选择pdf第10页，共21页-----------------------\n学习必备欢迎下载本课篮球：运球、双手胸前传接球内容知识进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。教学目标技能巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，发展灵敏、目标速度、耐力等身体素质。目标情感培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、目标密切配合的集体主义精神。负荷量教学过程时教学内容组织教法间时次强度间数一、课堂常规组织：四列横队1.体委整队2.师生问好3.体委报告人数要求：按时到达指定地点，2分1004.宣布本课内容动作迅速，精神饱满准5.检查服装，安排见注意力集中，快、静、习生]齐备10二、游戏游戏组织：如图方法：两个人一组，4分围成一个圈，最后110剩余两人，一个抓部分另外一个，被抓者可以和任意一组组教法：讲解，示范，按规则合，相隔的同学继完成游戏续游戏。要求：达到热身目的，让学分规则：游戏过程中生开动脑筋，灵活、协调、不得脱离围成的果断、快速。圈。1204分三、熟悉球性方法：球绕头转、腰转、膝转“8”字绕环，各种姿势的抛接球等一、运球：A、高低运球精品学习资料可选择pdf第11页，共21页-----------------------\n学习必备欢迎下载B、前后左右运球C、左右手交替运球D、体前变向运球E、胯下运球F、急停急起运球重点：运球的手型，按拍球的部位、力量基要求：原地和行进间交替进行。护球一、组织：在篮球场内散点尽量眼睛注意前练习方。本30教法：教师讲解、示范，指二、抢运球导学生自由模仿、创造练方法：在整个篮球习。教师巡视、指导、纠错。场上进行。一半同部分学持球，另一半同二、组织：在篮球场内散点学无球。游戏开始，练习持球同学在场内运球，在运球中要躲教法：教师讲解、示范，学分避无球同学的抢生练习。断，无球同学则用合理的动作进行抢要求：先进行一对一的“抢断球，一旦抢到球运球”严格按照规则进行后互换。三、四练习的组织如图规则：A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球B、发生被迫运球出教法：讲解、示范、纠错，界或违例情况，按教师巡视指导。被抢断论处五、六练习的组织如图重点：对球的控制与掌握难点：技术要准确熟练三、原地二人一球传接球重点：上下肢协调配合精品学习资料可选择pdf第12页，共21页-----------------------\n学习必备欢迎下载四、原地二人一球运球、传球重点：技术的衔接基连贯五、4人一球，一人防守，三人传接球本要求：双手传接球，进攻队员可运球移动，防守队员抢断球积极部六、接龙传球接力比赛方法：分两组进行，分左右间隔4-5米，“接龙”传球20只球，以完成时间和成功率多少顶胜负重点：传接球的快速能力和准确性一、整理运动：配组织：散点教法：听音乐，结乐伸展放松操教师讲解、示范，学生模仿练习束二、小结：收回器组织：成四列横队集合部5材三、宣布下课。分分场地篮球41只，录音机器1台，篮球场一个材精品学习资料可选择pdf第13页，共21页-----------------------\n学习必备欢迎下载29教一、认知目标：学习行进间单手低手上篮，掌握动作的基本要领。学二、技能目标：复习运球、起动、急停，巩固所学动作技术，熟悉球性。目三、情感目标：通过教学比赛，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；标体验运动的乐趣和成功的愉悦。四、个性培养：：通过教学，培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。部分时间教学内容组织教法一、体委整队、师生问候。上课队形：二、介绍本次课的任务要求，检查出勤。（×代表学生；△代开三、准备活动：表教师）始9分钟1、绕篮球场慢跑两圈，然后做遇篮圈跨步起集合队形：部跳一次练习，做两圈。××××××分2、徒手操×头部运动；绕肩运动；扩胸运动；体转运动；××××××腹背运动；转体运动；跳跃运动×△要求：快、静、齐。精品学习资料可选择pdf第14页，共21页-----------------------\n学习必备欢迎下载一、学习行进间单手低手投篮1、示范、讲解动作方法：以右手投篮为例。在跑动过程中2、练习方法跨右脚接球，跨左脚屈膝蹬地起跳，右腿屈膝⑴、行进间投篮的脚步动作练上抬，双手持球上举，当身体接近最高点时，习：左手离球，右手五指分开，手心向上，托球下××××××部，手臂继续向球篮上方伸展，并以手腕用轴，××手指向上挑球，使球从食指、中指滚出。动作要点：助跑、接球、起跳举球动作连贯协调；以腕关节为轴向上挑球，使球从手指端滚基出。A、小碎步走，跨出第一第二步起跳本×B、慢跑中跨出第一第二起跳×32分钟C、向前方抛球，跨步时接球×部×第二步起跳并举球D、向前直线运球过程中完成分行进间接球、起跳和举球配合要求：做到第一步大第二步小向上跳，步法与接球协调配合。⑵、单手低手投篮手法练习：(左图)学生在距球篮3米处原地持球练习时，上左脚起跳举球投篮，掌心对准碰板点。精品学习资料可选择pdf第15页，共21页-----------------------\n学习必备欢迎下载部分时数教学内容组织教法⑶、持球行进间低手投篮：如图：运球中选好起跳点，接球、起跳、举球要协调；要向上跳，不前冲；投篮手法正确。×××1、复习运球二、复习运球、起动、急停、★弧线运球①沿罚球圈、中圈做弧形运球到对面的端线，再沿边线直线运球返回。基★圆圈运球①沿罚球圈、中圈做圆周运球到对面端线，再本沿边线直线运球返回。32分钟要求：要用远离圆圈的手运部球，左右手换手运球练习。圆圈运球时，内侧腿深屈膝，外分侧脚用力蹬地，身体向内倾，△幅度越大越好。球要始终控制在体侧。（图1）2、复习起动急停a、起动抢球练习（左图1）××××b、复习急停××c、起动急停练习××三、教学比赛3、要求：注意安全，团队合作配合一、集合列队，整理活动。结集合队形：二、小结本次课完成情况，布置课下作××××××束4分钟业。×××××××部三、宣布下一次上课地点，要求。×△分四、宣布下课，收回器材。精品学习资料可选择pdf第16页，共21页-----------------------\n学习必备欢迎下载30教一、认知目标：巩固行进间单手低手上篮，熟练掌握动作的基本要领。学二、技能目标：复习垫球传球技术。目三、情感目标：通过教学比赛，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；标体验运动的乐趣和成功的愉悦。四、个性培养：：通过教学，培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。部分时间教学内容组织教法一、体委整队、师生问候。上课队形：二、介绍本次课的任务要求，检查出勤。（×代表学生；△代开三、对学生进行安全教育。表教师）始9分钟四、准备活动：集合队形：部1、绕篮球场慢跑两圈，然后做遇篮圈跨步起××××××分跳一次练习，做两圈。×2、徒手操××××××头部运动；绕肩运动；扩胸运动；体转运动；×腹背运动；转体运动；跳跃运动△要求：快、静、齐。精品学习资料可选择pdf第17页，共21页-----------------------\n学习必备欢迎下载一、复习行进间单手低手投篮1、示范、讲解动作方法：（略）见上次课2、练习方法动作要点：助跑、接球、起跳举球动作连贯协⑴、行进间投篮的脚步动作练调；以腕关节为轴向上挑球，使球从手指端滚习：出。××××××××××××基E、小碎步走，跨出第一第二步起跳本F、慢跑中跨出第一第二起跳32分钟G、向前方抛球，跨步时接球部第二步起跳并举球H、向前直线运球过程中完成分行进间接球、起跳和举球配合要求：做到第一步大第二步小向上跳，步法与接球协调配合。⑵、单手低手投篮手法练习：(左图)学生在距球篮3米处原地持球练习时，上左脚起跳举球投篮，掌心对准碰板点。精品学习资料可选择pdf第18页，共21页-----------------------\n学习必备欢迎下载部分时数教学内容组织教法⑶、持球行进间低手投篮：如图：运球中选好起跳点，接球、起跳、举球要协调；要向上跳，不前冲；投篮手法正确。×××1、复习垫球二、复习垫球★动作要领：（见上次课）基★组织形式：分组轮换练习★练习形式：如左图本32分钟部（图1）分三、教学比赛。3、要求：注意安全，团队合学生自己分组，充分运用所学基本作配合技术进行比赛。一、集合列队，整理活动。结集合队形：二、小结本次课完成情况，布置课下作××××××束4分钟业。×××××××部三、宣布下一次上课地点，要求。×△分四、宣布下课，收回器材。精品学习资料可选择pdf第19页，共21页-----------------------\n学习必备欢迎下载第十六周耐久跑（第31课时）教学目标：1、通过耐久跑的学习，发展学生的耐力素质，提高机能水平。2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。内教师指导学生活动组织与要求容上5、教师提前到场，准备3、体委整队，检查人数，﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡课场地器材。向教师报告。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡常6、接受体委报数，向学4、向教师问好。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡规生问好。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡7、宣布课的内容要求。3、要求学生认真听讲。﹡8、检查服装，安排见习4、见习生应随堂听课。要求：快、静、齐，注意生。力集中。4、慢跑一圈7、体委指挥。组织：原队形5、教师讲解跑的技术动8、学生认真听讲，认真作要领并示范。观察。基6、教师指挥学生进行跑9、在教师统一指挥下进的练习。行。1)摆臂练习本2)小步跑练习10、学生认真听教3)高抬腿练习师讲解，技术动作，4)30米加速跑跑步时，心情要平静。部7、耐久跑男生1000米。8、女生800米。11、活动时注意安全。分结5、放松。5、随着教师一起唱歌。组织：场地内自由站立。束6、集体讲评。6、自评、互评。部7、布置课下作业。7、课下认真完成。分8、宣布下课，师生再见。8、师生再见。精品学习资料可选择pdf第20页，共21页-----------------------\n学习必备欢迎下载第十六周运动有恒，坚持经常（室内----第32课时）教学目标：通过学习使学生了解体育锻炼的益处，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。重点：体育锻炼，要坚持经常少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。体育锻炼，不能一暴十寒一、讲述《课堂常规》及注意事项。1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。2、不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。4、注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。二、进行合理的体育锻炼。在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义2、发展有氧代谢的能力，有什么方法。精品学习资料可选择pdf第21页，共21页-----------------------