初中体育五步拳教案设计 6页

七年级武术（五步拳）教案设计武术“五步拳”是本次课的新授教材，它是武术运动中最常用的一种组合动作，五步拳是后面武术教学内容的基础，同时，它又是前面所学手型和步型技术的综合运用，在以往教学基础上，进展同学制造性、主动性，培养同学连接各种技术动作和实际对抗才能；一、教学内容五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路，本课以复习基本的步型步法、手型手法和学习五步拳1—4个动作为主教材内容；二、教材分析本课内容选自体育与健康一书武术项目中的五步拳；这项内容既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且要求全身各部分的和谐性，符合七年级同学的身心特点，也符合全面进展的教学原就；五步拳是本次课的新授教材，它是武术运动中最常用的一种组合动作，五步拳是后面武术教学内容的基础，同时，它又是前面所学手型和步型技术的综合运用，在以往教学基础上，进展同学制造性、主动性，培养同学连接各种技术动作；五步拳教学共2个课次，本课为第1课次，是新学教材，重点是基本手型和步型的身体和谐；三、学情分析本课教学对象为七年级的同学；中同学的骨骼弹性好，关节活动范畴大，神经灵敏性高、反应快，简洁接受、学会新的动作；武术是他们所宠爱的运动之一，虽没有基础，但对学习武术特别感爱好；教学中要让同学把身体与动脑很好地结合起来，给同学供应再熟识所学学问、以及制造性应用所学动作的机会，从而增强教学成效；\n四、教学目标依据七年级同学的体育才能现状，针对教材特点以及同学的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：1、同学对基本步型和手型能做到观其形知其名，在五步拳1—4个动作的学习中，能找出套路中显现的基本步型；2、基本把握五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点，动作和谐连惯；3、通过教同学和同学探讨学习，培养同学团结协作精神和主动学习；五、重点、难点：重点：五种步型和三种手型规范动作的串联；..难点：套路中手眼身法的和谐协作；六、教学过程：教学五步拳内容教学1、同学对基本步型和手型能做到观其形知其名，在五步拳1—4个动作的学习中，能目标找出套路中显现的基本步型；2、基本把握五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点，动作和谐连惯；3、通过教同学和同学探讨学习，培养同学团结协作精神和主动学习、自主创新学精神；重难重点：五种步型和三种手型规范动作的串联；..点难点：套路中手眼身法的和谐协作；教学教学内容教学与教法组织与要求时次强过程老师活动同学活动间数度启1、课堂常规发2、慢跑兴闭口螺旋、趣开口螺旋活3、兔子舞跃心情1、整队集合，检查同学服装；2、向同学问好；3、导入本课学习内容及要求老师讲解并带领同学慢跑1、在指定地点集合，着装符合要求2、向老师问好；3、明确本课学习内组织：成四列横队2分ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ钟ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ5ＯＯＯＯＯＯＯ分钟ＯＯＯＯＯＯＯ8▲分\n阶1、老师讲解练习要段求2、老师带领同学口令下练习3、老师口令提示，并音乐伴奏练习4、集中讲评，提出留意事项5、指导同学两手可任意摇摆音乐伴奏下练习容及要求；同学跟随老师做练习1、听教师讲解记住动作要求2、跟随老师模仿练习3、接受老师指导，提高表现力4、两手可任意摆动音乐伴奏要求：快、静、齐钟保一、复习基持活本步型、手跃情型绪1、步型：发展弓步、马步、运动歇能力步、仆步、1、老师示范讲解、领做、统一口令指挥、提示要点；2、老师提问各种手型和步型1、老师讲解示范动作要领预备姿势：并步抱拳动作要领：身体成立下练习1、学生仔细听，仔细看、跟着练；2、同学积极回答并示范出来1、同学仔细记动作1、示范——分解示范—5分—分钟2解习；动作边领做边讲0分解——钟领做——听口令练习2、要求：（1）、动作精确无误，\n阶虚段步2、手型：拳、掌、勾；二、学习1—4个动作（1）搂手弓步冲拳（2）弹腿冲拳（3）马步架打（4）歇步下冲拳正姿势，两手握拳抱于腰间，头转向左边；(1)左脚向左迈出一步成弓步，同时左手向左平搂后抱于腰间，右拳前冲成平拳；(2)重心前移至左腿支撑，右拳先屈膝提起再向前弹踢；同时左拳前冲成平拳，右拳收抱腰间；(3)右脚内扣落地，身体左转九十度，两腿屈膝下蹲成马步；同时左拳变掌，屈臂上架，右拳向右侧冲成平拳，头右转，眼看右侧方；（4）右脚向右后插一步，同时右拳变成掌向左下盖，掌外沿向前，身体左转90度，收左拳；两腿屈膝下蹲成歇步，同时冲左拳，收右拳；线路，在练习中体会动作要领；2、在老师的带领下仿照练习3、同学在老师带领及口令语言指挥下仿照动作；4、同学在口令指挥下练习；5、分组练习：每组选出一名小老师带领练习；6、集中纠错7、呈现：各组在小老师的领下分别呈现重心要稳，留意力集中，全班同学动作整齐有力；（2）、多次练习，做到娴熟无误；3、易犯错误（1）掌、拳、勾手动作变化不明显；（2）踢腿不到位，步型不标准；（3）动作不和谐；4、订正方法（1）强调动作要领（2）分解单练\n8、评判表现正确的小老师和组别；稳固一、放松活心情身心动复原阶段柔韧拉伸二、集合，总结本课情形；1、带领同学放松2、组织同学自评、互评，老师总结；3、宣布下课1、跟老师放松2、同学自评、互评；3、击掌下课组织：队形同上5分钟三、师生再见；场地篮球场器材估量35%-40%教学反思:本节课气氛始终保持得很活跃，同学的情练习绪很昂扬，本课的目标也能基本落实；但是在课的实密度施过程中，仍是存在着一些不足之处：基本动作和套路的练习中要求同学把握动作要领和方法的力度不够，同学的动作完成质量不是很高；最终评定环节，对同学的嘉奖和点评也不足，没能更好的调动起师生共同参与的气氛；在今后方案教学内容时，我会增加武术的教学，让同学更多的明白武术；对于同学动脑动手动口的引导方面，我要多花心思，让引导的方式更丰富，使引导的成效更突出；\n