高中生职业生涯规划课件 通用 35页

高中生职业生涯规划河源市田家炳实验中学广东省基础教育德育科研重点课题《普通高中学生生涯规划教育现状调查与辅导策略的研究》子课题五1\n引子：两兄弟爬楼的小故事一对兄弟家住在80层。他们旅行回来，却发现大楼停电了！兄弟俩背着大包小裹非常发愁，俩人商量决定无论如何也得回家，于是开始爬楼。爬到20层时，他们觉得累了。哥哥说：“包太重了，不如就放在这里，等来电后坐电梯来拿。”于是，他们把行李放下，轻松些，继续向上爬。但好景不长，到了40层，两人实在太累了。想到只爬了一半，两人开始互相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下场。他们边吵边爬楼，就这样一路爬到了60层。到了60层，他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说：“咱们我们不要吵了，爬完它吧。”于是他们默默的继续爬楼，终于到了家门口。站在80层的楼梯口，兄弟俩互相望了望，想起了一件事：钥匙忘在20层，还在背包里……2\n讨论：故事蕴含的人生道理有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生：20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多的压力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地追求自己的梦想，就这样愉快地过了20年。到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多遗憾和追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个，就这样在抱怨中度过了20年。到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成。原来，我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月。3\n一、何谓职业生涯规划职业是人们为了谋生和发展而从事的相对稳定，有经济收入，专门类别的社会活动。是对人的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合反映；也是一个人的权利、义务、职责以及一个人的社会地位的一般性表征。如：教师、医生、演员等。(二)职业的内涵首先，职业是个人获得经济收入的来源。其次，职业是个人从事的特定工作。再次，职业是个人获得非经济收入的来源。4\n二、职业生涯规划是对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排是指在对一个人的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排的过程。5\n他们都在寻求自己的职业6\n讨论:自己未来的职业7\n白领8\n医生9\n教师10\n企业11\n建筑12\n孔子的人生阶段规划《论语·为政》吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。卡耐基的人生阶段划分变化的二十岁，充实的三十岁，成熟的四十岁，秋暮的五十岁。凡事预则立，不预则废三、为何要职业生涯规划13\n四只长大的、爱吃苹果的毛毛虫各自去森林找苹果吃……故事14\n毫无目标，一生盲目，没有自己人生规划的糊涂虫，不知道自己想要什么。小小毛根本不知道这是一棵苹果树，没有目的，不知终点；没想过什么是生命的意义，为什么而活着。15\n虽知道想要什么,但不知该怎么去得到苹果,在习惯指导下,做出了看似正确却使它远离大苹果的选择。而正确选择原来是那么接近。小毛知道这是一棵苹果树，找到了一个大苹果就扑上去大吃一顿，但它发现要是选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。16\n人生规划清晰选择没错,但目标过于远大行动过于缓慢。机会不等人。中毛目标远大，用望远镜选中了大苹果，制定了完美计划——中毛应有好结局。但中毛爬行缓慢，当它抵达时，苹果不是被别虫先登就是已熟烂。17\n知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹果应该需要什么条件，然后制定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，一步步实现自己理想。大毛做事有规划，目标不是一个大苹果，而是一朵苹果花。它用望远镜掌握行程，结果得到一个又大又甜的苹果。18\n舒伯的生涯的彩虹图（Life-careerrainbow）19\n绘制自己的生涯彩虹图动动手！20\n高中生职业生涯规划的意义1.有利于学生个人明确未来的切实可行的奋斗目标2.有利于学生更好地了解自己，进行自我定位3.提升应对竞争的能力4.职业生涯规划使得学生本人直接参与自己人生目标的设计，他们对相关教育资源的利用也会更加自觉和更加充分。由“要我学”变成“我要学”。寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。21\n如何进行职业规划22\nwhatareyou?（我是谁？）whatyouwant?（我想做什么？）whatcanyoudo?（我能做什么？）whatcanyousupportyou?（环境支持或允许我做什么？）whatcanyoubeintheend?（我的职业与生活规划是什么？）第一步第二步第三步第四步第五步职业生涯自我规划“五步法”23\n知己、知彼，择优选择职业目标和路径，并用高效行动去达成职业目标！客观认识自我评估职业机会确定职业目标和路径终生学习高效行动与时俱进灵活调整24\n1.想往哪条路走兴趣/价值理想/成就动机2.适合往哪走性格/技能知识/情商3.可以往哪走组织（学校）环境/社会环境经济环境/政治环境自己人生目标分析与他人优劣势进行比较机会与挑战分析目标取向能力取向机会取向职业生涯规划路线职业生涯规划的考虑因素25\n生涯点灯要从自己做起短暂人生要把握早做规划不后悔人过中年为己活早备六老幸福多（老健、老伴、老本、老友、老趣、老傻）快乐人生靠自己26\n小测试1．当你在工作上遇到困难时，你会：A．想办法自己解决(3分)B．选择逃避(1分)C．求助他人(2分)2．你的工作态度是：A．要出人头地(3分)B．干得和大家差不多就行了(1分)C．做得比别人好一点点(2分)3．你部门刚好有一个管理职位的空缺，你认为自己可以胜任，你会：A．当仁不让，积极争取(3分)B．等上司钦点(2分)C．有得做就做，没得做就算了(1分)27\n4．公司突然停电，你会：A．帮忙查明停电原因及想法解决(3分)B．等人维修后再继续工作(2分)C．反正停电，不如出去歇歇(1分)5．你在公司暗恋的对象被人追求，你会：A．当无事发生(1分)B．誓要把心爱的人抢到手(3分)C．另选第二个目标(2分)6．“要赢人，先要赢自己”，你认为：A．是真理(3分)B．未必人人做到(2分)C．十分老套(1分)28\n结果分析：15-18分：积极向上，成功在望！你心目中有远大的目标，为了实现理想你会坚持不懈，即使遇到困难挫折也不会罢手。你同时具备积极性和成就欲，由于你充满自信，故任何事在你眼中都是轻而易举的。但要小心自视过高会弄巧成拙，你应该听过“聪明反被聪明误”，凡事都要适可而止。29\n11-14分：野心不大，尚算积极！你在实现一个目标时，有一定的积极性，但却缺乏持续性和主动性。当追求的目标一旦实现时，你就会停手。你很容易满足，也没有大野心，只是感到面临危机时，你才会着手计划下一步行动。30\n6-10分：安于现状，自得其乐！你比较安于现状，不习惯接受新事物、新挑战。即使现实生活需要你做出抉择时，你不是犹豫不决就是退避三舍。虽然成就欲和积极性都欠缺，但你的人生追求并不在此处，你或许喜欢结交朋友，或许有自己十分感兴趣的业余爱好，那才是你的乐趣所在。工作方面，你甘于接受简单易做的工作，并自得其乐。31\n职业生涯规划指导我们“立”起来！职业生涯规划让我们目标清晰并有效管理，离成功越来越近！职业生涯规划让我们认识我们自己，少走弯路，在职场上顺势而上。避免频繁跳槽、转行，竹篮打水一场空！职业生涯规划使我们知道我们缺什么，抓住时间培养自己、锻炼自己，不虚度光阴！32\n作业：写一份职业生涯规划33\n谢谢！34\n每个人都会遇见人生的十字路口，都要面临如何选择。选择对了，以后的路一马平川，选择错了，再往前，生活变散文随笔《再聚首》——致那个年代，“独生子女”的父母们网络真好，把流离失所的孤单找了回来，把散落在旮旯角儿的孤独找了回来，把画地为牢的伶仃找了出来，把默默无闻的僻静找了出来，让从前的天真回到现实，让过去的笑语回到现在。一张张熟悉的面孔，象久违的亲人一样热情，一串串熟悉的声音，象欢快的黄莺一样热切，熙熙攘攘，笑逐颜开。几声乡音，凝聚了多少乡情，几多乡愁，温暖了多少乡恋，离别的向往，重逢的问侯，生活好吗？身体好吗？似乎有说不完的话唠，扯不完的家常，那一刻，儿时的回忆再线了，童年的调皮再放了。一桌团圆饭，把四海八荒的心拽到了一起，一席酒肉香，把撒落在天南地北的念聚在了一块，酒杯盛满了祝福，碟碗碰出了愉悦，筷子夹出了温馨，汤勺调出了和祥，一顿家常饭，充满小屋阵阵馨香。当下，在视野缩小，视线缩短的前提下，你把自己的范围也在一并缩倦，用自己仅有的那点信念，去苟且偷生，把自己的习性养成了生物钟，鸡鸣起身，狗叫上床，朝夕朝落与太阳同步，按步就班与月亮同行，思想开始简单，念想开始频繁，你用回忆支撑自己，用时间打发时光，过一天算两个半天，仅此而已。流金岁月，你们上山下乡，抚今追昔，你们支边支疆，感旧之哀，华不再扬。自从大家离开职场，退出舞台，一个个把自己关进狭隘里，用余热，为儿女铺助，用余力，为子孙添光，用父母辈的言传身教，去默默无闻地勤俭持家，殊不知，画地为牢，你是在暗度苍桑。今天同学重逢，就是缘分，今朝老友聚会，就是情结，可以彼此倾诉、发泄、畅想...生在这个年代，你已步入到了国家老年化的鼎峰时期，成了国家的负担，成了社会的累赘，成了子女的心结，当社会处在变革时，你只能随波逐流，因为你的能力在逐步的消退，你的芳华在逐渐的逊色，所以，你的步履也在一步步的迟缓，生活失去毅力，工作失去耐力，你总觉着自己力不从心，即没了心情，又没了欲望。与时俱进，你的智能非但没有见长，反而在下降，与人为伍，你的情感不但没有融洽，反而与之拉开了代沟，从前的那股子争强好胜、不服输的精神，被时间淡化了，取而代之的是愚纯，木讷和迟缓。潜心静立替代了雷历风行，不卑不亢取代了热情高涨，用岁月换来的流金，只能是当作回忆去联想，过往云烟，一声长长的叹息，你开始不思进取。岁月像把刀，刀刀催人老，你的牙床被日子磨平了，耳朵被风向堵塞了，鼻子被浑浊失灵了，眼睛被世俗模糊了，嘴巴被严词愚纯了，舌头被力争僵化了，世态炎凉，一切变得物事人非，你情绪紊乱，思绪迷茫，独生子女成了你唯一的靠山，而你却又彷徨。好在，国泰民安，你们生活在社会主义优越条件下，成了大家庭里的尊老，相信祖国不会把你们淡忘。你自知自明，经过“瞻前顾后，前思后想”的领悟，该放手时就放手，该放心时则放心，明白天下自有后来人，只要你生活不穷困，只要你身体不撂倒，就是对社会和家庭在做贡献，自我保重才是明智的选择。生活教会你们独立，情感教会你们心向，学会独立才懂得如何去有的放矢，善于情操才知道如何去自生自灭，所谓下辈子从头再来，都是无稽之谈，所谓三生三世的轮回，都是骗人的幌子，只能是安抚人心罢了。亲情，友情，爱情，活在当下全心全意就好；情爱、友爱、性爱，活在当下亲力而为就好，珍惜眼前的光景，珍爱身边的缘份，做到问心无愧就好，让有限的生命，璀璨到极致，从而不枉废来此一生，就算活出了精彩。你们这一代人，牺牲个人感情，成全了国家利益，履行过社会职责，“独生子女”是那个年代你们为国家所作的贡献。你们这一代人，继承了先辈的嘱托，履行了大自然赋予你们的使命，俏然抚慰父母，欣然养育儿女，且不遗余力。你们这一代人，说你们年迈，你们誓不甘休，说你们年轻，你们力不从心，你们懂得，承上启下，是你们的义务和责任。风花雪夜倾满楼，错把岁月当歌喉，信手翻开凌云志，留下丹青写春秋.时光荏苒，你们弱，却弱的杨柳清风，你们强，即强的风骨依旧，生，你们要活出情趣，死，你们要死的其所，象春蚕一样，吐完最后一缕方丝，再去化蝶为休，做一个上得天堂，下的地狱、无怨无悔的仙者（唯物主义），这，就是你们这一代人的傲骨和坦荡，未来你们不假思索。致敬！我的五零后，六零后，——写给那个年代，“独生子女”的父母！写意：他们这一代人是最特殊的一代人，是被载入历史史册的一代人，与高科技相比，他们是在用自我牺牲作贡献，且是一种伟大的奉献，这些人，随着岁月的流失而逐渐老去，他们中大多人将成为空巢老人，因无亲无故而孤老终身，这一残酷的现实，不得不让人去所思所想，不得不让人去牵肠挂肚，历史会永远记住这一代人，舍自家，保国家，弃小家，为大家的崇高精神。这是我用第二人称拟写的随笔，感慨一次老同学聚成一种岁月的煎熬。时光永远都不能倒流，一旦作出了选择，就无法回头，是哭是笑，都要继续往前走。因此，我要告诉身边的人，不仅要慎重选择，还要执着当初的选择。　　　　选择以后的日子何去何从，需要智慧。睿智的人，总是能找到成功的捷径，并且懂得如何巧妙地避开路上的荆棘。从小到大，从年轻到老年，都要坚持学习，做一个思想与时俱进的人。思想和时代同步了，甚至超越了所处的时代，才能更好地看清未来的局势，才知道什么是顺风奔跑，只有借力使力，才能有“四两拨千斤”的轻盈。当然，并不是所有的成功都顺风顺水，也有逆风而行的时候，但那是暂时的状态，扛过去了，依旧是一帆风顺的好时光。　　　　选择需要慎重，既要当机立断，也要瞻前顾后。机不可失、失不再来，当改变人生的机遇出现的时候，一定要马上抓住，不要犹豫。同时，当你的力量不足以握紧机遇的时候，要思考利与弊，想到最佳的应对办法，才行，否则，自不量力去奔跑，到头来会伤害自己，就像一个跑步者摔断了脚踝的韧带一样。　　　　每一次选择不是一件事的终点，而是新的起点。需要执着把所选择的事情做好，才能体现选择的价值。因此，路是自己选择的，哪怕是哭着也要走下去。　　　　不要轻易放弃自己选择的路。世界上只有想不通的人，没有走不通的路。当发现自己选择的路很艰难的时候，要怀着一颗感恩的心去一步一步走，那些困难只是对你意志力的考验，是“苦其心志、劳其筋骨”。当一段艰险的路走完后，再回头，才感觉自己真的很伟大，接下来的路，也就走得更加顺畅了，关键是心情会很愉悦。　　　　如果在苦难中，感觉熬不住了，是可以大哭一场的。哭泣并不是懦弱，是一种压力的释放，就像一个受伤的人倒在爱人的怀里哭泣，虽然流着眼泪，但心是幸福的，毕竟身体感受到了爱的温暖。脚下的路实在太难，还把自己弄伤心了，就在真心关爱你的人身边哭一会吧，那样会好受一些，心会慢慢变得轻松一点。最重要的是，不能一哭到底，而是要哭过之后，抹一把眼泪，继续往前走。　　　　如果选择违背了社会发展规律，注定是一种错误，仍旧可以放弃。这样的放弃，是明智之举，即便有人笑话你，也不要伤心，毕竟，放弃也是一种得到。放弃了无休止的忧伤，得到了点点滴滴的快乐；放弃了迫害生命的寒冷，生命也就有了一丝丝暖意；放弃一个不再爱你的人，也是给爱你的人机会；放弃在黑夜里寻找前进的路，也就等来了引路的晨曦；放弃好高骛远的目标，再加把劲就摘到了路边的果实。　　　　生命路上，你能拥有多少智慧，就能有多少能够选择的机遇。并且，聪明的人总能分清那些才是自己想要的机遇，跟着感觉走，让智慧带路，能找到没有后悔的生命之路。　　　　人生没有多少时光可以犹豫不决，不要轻易作出最后的选择，但是，一旦选择好了，就不能因为艰难而放弃，憋在生命里的一口气，一松懈，再前行，生命也就疲软了。　　　　最好，用丰富的智慧去选择人生路口，用铿锵的脚步去丈量人生路，无怨无悔。