高中篮球课教案 4页

高中体育课教案教学内容篮球：1．原地双手胸前传接球　　　2．行进间运球教学目标1． 认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前传接球与行进间运球的动作要领，领会运动的节奏感；2． 技能目标：通过教学，使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时，基本能跟上音乐节奏，50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作和较好地掌握行进间运球技术；3． 情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。课的部分课的内容组织教法和学练法时间安排练习次数教师活动学生活动\n开始部分10’一、课堂常规1.体育委员整队，检查人数，向老师报告2.师生问好3.宣布本节课的教学内容及要求4.检查着装，安排见习生二、准备活动1.徒手操1头部运动2扩胸运动3体转运动4腹背运动5弓步压腿6侧压腿7膝关节运动8活动手腕脚环2.游戏：大鱼网游戏方法：以篮球场为“池塘”，从学生中选出4-6人做“捕鱼人”，其余学生做“鱼”，分散在“池塘”里。教师发令后，“捕鱼人”进入“池塘”，手拉手做成网去捕“鱼”，被困住的学生就算被捉住了。被捉的学生立即参加捕“鱼”。直到把所有“鱼”全部补完或到一定时间为止。要求：声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切。要求：体委领做，动作规范。要求：学生理解游戏方法及规则，积极主动参与游戏。1．体育委员八列横队整队2．要求：快、静、齐3．集合队形：　　　2’3’5’4*8拍\n基本部分25’一．原地双手胸前传接球动作要领：1.双手持球方法：两手手指自然分开，拇指相对成“八”字形。用指根以上部位持球。手心突出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸腹之间的部位。2.传球动作方法：身体成基本站立姿势，眼睛注视传球目标。传球时，后脚蹬地，身体重心前移的同时前臂迅速向传球方向伸出，拇指用力下压，手腕前屈，食、中指用力拨球将球传出，出球后身体迅速调整成基本站立姿势。3.接球动作方法：两臂前伸，手指分开迎球，手指端触球的一瞬间，迅速收臂后引缓冲来球力量，迅速衔接下一动作。1组织：每8人一组，共8组同时进行练习2． 教法与步骤：1）教师 讲解并示范技术动作要领2）学生练习3） 观察学生练习、纠正错误动作4）学生练习时巡回辅导，佔；上，给予学生提示与鼓励5）提示学生如何观察与评价动作1．讲解示范与练习队形2． 学练法与步骤1） 观察教师示范，理解动作要领2） 十六人一球练习3． 要求：认真听讲、认真练习、理解重点。教学重点：迎、接、收教学难点：接球后的后引缓冲动作10’1人3次\n二．行进间运球动作要领：两脚前后开立，两膝微出，上体稍前倾，头太起，目平视，运球时五指分开，用手指和手指的根本以及手掌的外端接触球，控制球，手心空出。1．组织：十六人一球，同时进行练习。2．教法与步骤：1）教师示范、讲解2）教师用手势、信号指挥学生练习　3）集体纠正　4）教师用口令指挥学生练习1． 行进间运球队形2． 学练法与步骤：1） 观察教师示范，领会动作要领2） 根据教师手势、信号进行练习3） 听教师口令练习教学重点：运球时的身体姿势教学难点：运球时手脚协调15’一人一次结束部分5’1． 放松整理活动2． 小结讲评3． 收回器材4． 师生再见1． 组织：全班集体进行2． 教法与步骤：学生练习时，提示学生放松。要求：放松自然、动作舒展5’场地器材篮球场1片，篮球4个心率曲线图（略）平均心率：130~135次/分最高心率：170~180次/分练习密度：30~35%