【教案】最新高中体育课教案 4页

第十一周第22次课难点：动作准确、协调不僵硬，教1、复习正面双手垫球材2、游戏：滚球接力赛重点：伸臂插球下、击球部位准，双臂夹紧前臂垫教知识目标：学生能掌握正面双手垫球技术学能力目标：进一步改进击球技术动作。通过游戏练习，提高学生动作的协调性，发目展学生力量、灵敏等素质。标情感目标：培养学生克服困难的意志品质和团结一致的集体主义精神。教学教学时练习教师活动学生活动过程内容间次数体育委员带领全班同学按约教师提前到场，准备好场地、器定地点集合，检查到班人数材，等候上课。并向老师汇报出勤情况。一1、在集合地点观察学生，并检2全班成二列横队集合。课查学生人数及服装。分组织如图一堂×××××○○○○○常×××××○○○○○开规2、“同学们好！”△3、宣布本课的学习内容，揭示★（图一）目标和要求。1、“老师好！始安排见习生。2、认真听讲，明确学习内容做任何项目学生必须注意和要等。安全3、见习生按要求随堂听课，部做力所能及之事。二、教师组织学生进行集中注意二、练习如（图二）分二力的练习×××××OOOOO集1、教师讲明练习的方法和要×××××OOOOO中求5×××××OOOOO注2、“反口令”“高”—学生下×××××OOOOO意蹲，双手触地，“矮”—双★力脚接踵伸展躯干，同时两手1、学生明确练习方法及要6-8的上举击掌。求练3、要求：注意力高度集中，反2、在教师指挥下认真练习习应快速，动作准确，协调一3、注意力集中，严格要求致。自己4、指挥学生练习三三、教师组织学生慢跑400米2三、学生成二路纵队，由体1圈慢育委员带领慢跑400米跑要求：活动充分、精神饱满精品学习资料可选择pdf第1页，共4页-----------------------\n教学教学时练习教师活动学生活动过程内容间次数教师讲明练习内容及要求。练习图形（图三）（1）上肢运动；（2）扩胸运动；学生在教师口令指挥下进行三（3）体侧运动；（4）体转运动；练习准（5）腹背运动；（6）弓步压腿；5×××××OOOOO备（7）跳跃运动；（8）四肢各关×××××OOOOO操4×8节活动×××××OOOOO拍要求：活动充分×××××OOOOO★一一、复习正面双手垫球技术（一）学生按教师要求练习基正（一）一抛一垫垫球如（图四）面双1、教师讲解动作要领并示范手重点：伸臂、蹬地、抬送垫要领：伸肘压腕臂摆平，前臂垫12球球体前倾，抬送前臂腿蹬地，动作协调不僵硬本2、组织学生进行练习3、巡视观察、单个辅导12~164、帮助学生纠正错误动作学生成两圈形，两人一组，距离3米左右，内圆抛球，外圈学生垫球，轮流交换。部要求：1、轻抛球，球到位3、正面垫球，垫到位4、对方接住球，减少球落地次数5、动作准确、协调分（二）移动垫球（二）学生站立队形如1、教师讲解动作要领并（图五）示范1、在一抛一垫的基础上逐步2、组织学生练习过渡到不定向移动一、二步10~143、观察学生，个别辅导8垫球4、及时纠正错误精品学习资料可选择pdf第2页，共4页-----------------------\n二二、滚球接力比赛三、学生分成四组进行练习游队形如（图六）1、教师提示游戏方法及要求×戏游戏方法：×基分四队人数相等，各队排头持起2球，教师鸣哨开始，队员用左或×本右手抛滚球运进绕回时，立即手8×持球跑回，传给下一队员，以下跑部用同样方法依次进行，先到终点×为胜队。×分线1、组织学生进行练习要求：1、队员必须有一手持球从右侧边滚动向前运进2、观察并鼓励学生积极参与2、不准将球推出一段距离3、返回时必须绕过标志持球从左侧跑回。结一、集体讲评，评估本节课的学一、学生二列横队集合队伍，束习情况表扬优秀学生。并自我评介。小部二、整理放松练习。3二、学生能积极进行放松。结分三、布置回收器材。要求：放松、调整呼吸。四、师生再见三、师生再见班级预计练习密度：42%实日期负荷平均心率：132次/分施操场情场排球52只况地记器载材精品学习资料可选择pdf第3页，共4页-----------------------\n精品学习资料可选择pdf第4页，共4页-----------------------