【教案】高中体育教案篮球素质1—6课表格式教案 12页

广东番禺中学体育课表格式教案第11周第19课教1、投掷。教1、发展身体素质，学习背向滑步推铅球方法。学2、篮球。学2、学习体会行进间单手高手投篮动作。内任容务部分教学内容、组织、方法、要求次数时间一、开始部分：开1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！三绐3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。分部4、教学组织：成六列横队。分5、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。钟二、准备活动。１、扩胸运动２、振背运动、３、体侧运动４、肩绕环运动５、踢腿运动准６、腹背运动７、膝关节运动８、踝腕关运动９、压腿运动１０、跳跃运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。七教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。备教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）4x8xxxxxxxxxxxxx分xxxxxxxxxxxxx部xxxxxxxxxxxxxooooooooooooo钟ooooooooooooo分oooooooooooooΔ三、基本部分：１、组织形式：分组不轮换。２、投掷（一）动作名称：背向滑步推铅球。（第1次课15分钟）（二）教学任务：发展身体素质，学习背向滑步推铅球方法，基（三）教学要求：初步学会背向滑步推铅球动作。十（四）教学重点：背向滑步。（五）教学难点：摆动腿带动（六）教学手段：（1）徒手背向滑步分解动作练习。本（2）徒手练习背向滑步至推铅球预备姿势。三（3）持球练习背向滑步至推铅球预备姿势。（4）发展力量和推掷能力3--6练习(投掷实心球)。部分（七）教学组织：分组练习(图示二)分（八）教学安全：统一投掷、统一检球，听教师口令练习。钟（九）易犯错误：滑步结束后不能保持投掷前的正确姿势，上体过早抬起，身体重心在两腿之间。（十）纠正方法：徒手或持球连续做收腿动作；教师在学生右侧（稍后）拉住学生的左手，或背后压住上体，进行滑步练习。精品学习资料可选择pdf第1页，共12页-----------------------\n广东番禺中学体育课表格式教案第11周第19课3、篮球。（一）动作名称：行进间单手高手投篮动作。（第1课12分钟）（二）教学任务：学习体会行进间单手高手投篮动作。基（三）教学要求：体会“三步”上篮动作。十（四）教学重点：跨接步大，踏跳步小而高，伸扣协调。（五）教学难点：“三步”节奏。（六）教学方法：本（1）徒手练习，（按口令跨、踏、投的模仿练习）。二（2）自抛自接球的行进间单手高手投篮练习。（3）跑篮练习（右手为例）地面划线三条。起跨线，跨步落地线、踏跳投篮线。3--6部（4）跑篮比赛，步法正确者得一分。分（5）（七）教学组织：分组进行练习。。（八）保护帮助：。（九）易犯错误：“三步”单手高手投篮动作不清楚。。X分钟（十）纠正方法：分解动作与完整动作相结合。四、结束部分：（5分钟）（一）放松运动：五结①手臂放松束②腿部放松4x8③跳跃放松分部（二）小结本课：分（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。钟场地器材：篮球6个足球。练习密度预计：25%运动量预测：150140130120110100905101520253035404550课后小结：动作不规范，节奏不好。精品学习资料可选择pdf第2页，共12页-----------------------\n广东番禺中学体育课表格式教案第10周第20课教1、投掷。教1、发展身体素质，学习背向滑步推铅球方法。学2、篮球。学2、初步学会行进间单手高手投篮动作。内任容务部分教学内容、组织、方法、要求次数时间一、开始部分：开1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！三绐3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。分部4、教学组织：成六列横队。分5、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。钟二、准备活动。１、扩胸运动２、振背运动、３、体侧运动４、肩绕环运动５、踢腿运动准６、腹背运动７、膝关节运动８、踝腕关运动９、压腿运动１０、跳跃运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。七教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。备教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）4x8xxxxxxxxxxxxx分xxxxxxxxxxxxx部xxxxxxxxxxxxxooooooooooooo钟ooooooooooooo分oooooooooooooΔ三、基本部分：1、组织形式：分组不轮换。2、投掷（第2次课13分钟）（一）动作名称：背向滑步推铅球。（二）教学任务：继续学习背向滑步推铅球方法。基（三）教学要求：摆腿动作轻松，能用摆动腿带动支撑腿。不用全力把球推出。十（四）教学重点：背向滑步。（五）教学难点：摆动腿带动支掌腿。（六）教学手段：（1）发展力量和推掷能力练习。投掷实心球。本（2）在跑道上作背向连续滑步动作。三（3）持球背向滑步至推球预备姿势练习。（4）持球作背向滑步推铅球的完整动作练习（不用全力）3--6部分（七）教学组织：分组练习。分（八）教学安全：统一投掷、统一检球，听教师口令练习。钟（九）易犯错误：滑步结束后不能保持投掷前的正确姿势，上体过早抬起，身体重心在两腿之间。（十）纠正方法：徒手或持球连续做收腿动作；教师在学生右侧（稍后）拉住学生的左手，或在背后压住上体，进行滑步练习。精品学习资料可选择pdf第3页，共12页-----------------------\n广东番禺中学体育课表格式教案第10周第20课3、篮球。（一）动作名称：进间单手高手投篮。（第2课12分钟）（二）教学任务：初步学会行进间单手高手投篮动作。基（三）教学要求：动作协调、连贯。十（四）教学重点：跨接步大，踏跳步小而高，伸扣协调。（五）教学难点：体会“三步”上篮动作。（六）教学方法：本（1）复习第一课练习3。二（2）跑篮练习：拿教师（学生）手中的球上篮（图示）（3）接教师（学生）轻抛的球上篮。（4）运球上篮。3--6部（5）。分Q。（七）教学组织：分组进行练习。。（八）保护帮助：（十）易犯错误：运球上篮节奏不好。分钟（十一）纠正方法：动作由慢到快。四、结束部分：（5分钟）（一）放松运动：五结①手臂放松束②腿部放松4x8③跳跃放松分部（二）小结本课：分（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。钟场地器材：篮球6个、足球6个。练习密度预计：25%运动量预测：150140130120110100905101520253035404550课后小结：动作不规范，节奏不好；踢球力量大小，出球方向。精品学习资料可选择pdf第4页，共12页-----------------------\n广东番禺中学体育课表格式教案第12周第21课教1、投掷。教1、继续学习背向滑步推铅球方法。学2、篮球。学2、学会和体会行进间双手胸前传接球动作。内任容务部分教学内容、组织、方法、要求次数时间一、开始部分：开1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！三绐3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。分部4、教学组织：成六列横队。分5、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。钟二、准备活动。１、扩胸运动２、振背运动、３、体侧运动４、肩绕环运动５、踢腿运动准６、腹背运动７、膝关节运动８、踝腕关运动９、压腿运动１０、跳跃运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。七教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。备教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）4x8xxxxxxxxxxxxx分xxxxxxxxxxxxx部xxxxxxxxxxxxxooooooooooooo钟ooooooooooooo分oooooooooooooΔ三、基本部分：1、组织形式：分组不轮换。2、投掷（第3次课13分钟）（一）动作名称：背向滑步推铅球。（二）教学任务：继续学习背向滑步推铅球方法。基（三）教学要求：摆腿动作轻松，能用摆动腿带动支撑腿。不用全力把球推出。十（四）教学重点：背向滑步。（五）教学难点：摆动腿带动支掌腿。（六）教学手段：（1）发展力量和推掷能力练习。投掷实心球。本（2）在跑道上作背向连续滑步动作。三（3）持球背向滑步至推球预备姿势练习。（4）持球作背向滑步推铅球的完整动作练习（不用全力）3--6部分（七）教学组织：分组练习。分（八）教学安全：统一投掷、统一检球，听教师口令练习。钟（九）易犯错误：滑步结束后不能保持投掷前的正确姿势，上体过早抬起，身体重心在两腿之间。（十）纠正方法：徒手或持球连续做收腿动作；教师在学生右侧（稍后）拉住学生的左手，或在背后压住上体，进行滑步练习。精品学习资料可选择pdf第5页，共12页-----------------------\n广东番禺中学体育课表格式教案第12周第21课3、篮球赛（一）动作名称：双手胸前传接球（第3课12分钟）（二）教学任务：学会和体会行进间双手胸前传接球动作。基（三）教学要求：动作配合协调。十（四）教学重点：跨步接、迈步传、手脚配合协调。（五）教学难点：动作规范。（六）教学方法：本（1）徒手练习：A.在走动体会动作。B.在慢跑中体会动作（要求①二右（左）脚落地接球，左（右）脚上步时出球。②球要在中枢脚第二次落地前将球传出，否则为带球跑。③双手接球时迅速收臂后引，然后迅速伸臂抖腕传出球）。3--6部（2）加球练习：方法要求同上。分（3）迎面跑动传接球（正面和侧面及统计传球成功次数多少的游戏）。（4）（5）（七）教学组织：分组进行练习。分钟（八）保护帮助：（九）易犯错误：动作不规范（十）纠正方法：多加强练习。四、结束部分：（5分钟）（一）放松运动：五结①手臂放松束②腿部放松4x8③跳跃放松分部（二）小结本课：分（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。钟场地器材：篮球。练习密度预计：25%运动量预测：150140130120110100905101520253035404550课后小结：动作不规范，节奏不好。精品学习资料可选择pdf第6页，共12页-----------------------\n广东番禺中学体育课表格式教案第12周第22课教1、投掷。教1、改进和提高滑步推铅球方法。学2、篮球。学2、学习体会行进间单手高手投篮动作。内任容务部分教学内容、组织、方法、要求次数时间一、开始部分：开1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！三绐3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。分部4、教学组织：成六列横队。分5、队列练习：成六列横队。立正、稍息、看齐、报数。钟二、准备活动。１、扩胸运动２、振背运动、３、体侧运动４、肩绕环运动５、踢腿运动准６、腹背运动７、膝关节运动８、踝腕关运动９、压腿运动１０、跳跃运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。七教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。备教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）4x8xxxxxxxxxxxxx分xxxxxxxxxxxxx部xxxxxxxxxxxxxooooooooooooo钟ooooooooooooo分oooooooooooooΔ三、基本部分：1、组织形式：分组不轮换。2、投掷（第4次课13分钟）（一）动作名称：背向滑步推铅球。（二）教学任务：改进和提高滑步推铅球方法。基（三）教学要求：动作连贯、协调、能运用全力把球推出。十（四）教学重点：滑步与推掷动作的结合。（五）教学难点：动作的结合。（六）教学手段：（1）两人对立叉手做推拉动作。本（2）两人对立，取好距离互推对抗练习。三（3）一人拉着练习者的手做滑步和滑后保持预备姿势练习。（4）圈内滑步推铅球并推过前面一定高度的横绳或橡筋。3--6（5）圈内滑步推铅球的完整动作练习。部分（七）教学组织：分组练习。分（八）教学安全：统一投掷、统一检球，听教师口令练习。钟（九）易犯错误：滑步结束后不能保持投掷前的正确姿势，上体过早抬起，身体重心在两腿之间。（十）纠正方法：徒手或持球连续做收腿动作；教师在学生右侧（稍后）拉住学生的左手，或在背后压住上体，进行滑步练习。精品学习资料可选择pdf第7页，共12页-----------------------\n广东番禺中学体育课表格式教案第12周第22课3、篮球。（一）动作名称：行进间双手胸前传接球。（第4课12分钟）（二）教学任务：初步掌握行进间双手胸前传接球动作。基（三）教学要求：掌握好传接球时机。十（四）教学重点：传接球及时准确。（五）教学难点：传接球时机。（六）教学方法：本（1）圆圈跑动传达接球。二（2）行进间双手传球、接球。（3）在场行进间二人直线双手胸前传球推进。（4）3--6部（5）分（七）教学组织：分组进行练习。（八）保护帮助：（九）易犯错误：进机掌握不好。（十）纠正方法：由慢到快。分钟四、结束部分：（5分钟）（一）放松运动：五结①手臂放松束②腿部放松4x8③跳跃放松分部（二）小结本课：分（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。钟场地器材：篮球6个。练习密度预计：25%运动量预测：150140130120110100905101520253035404550课后小结：动作不规范，节奏不好。精品学习资料可选择pdf第8页，共12页-----------------------\n广东番禺中学体育课表格式教案第14周第23课教1、投掷。教1、改进和提高滑步推铅球方法。学2、篮球。学2、综合练习；巩固已学动作。内任容务部分教学内容、组织、方法、要求次数时间一、开始部分：开1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！三绐3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。分部4、教学组织：成六列横队。分5、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。钟二、准备活动。１、扩胸运动２、振背运动、３、体侧运动４、肩绕环运动５、踢腿运动准６、腹背运动７、膝关节运动８、踝腕关运动９、压腿运动１０、跳跃运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。七教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。备教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）4x8xxxxxxxxxxxxx分xxxxxxxxxxxxx部xxxxxxxxxxxxxooooooooooooo钟ooooooooooooo分oooooooooooooΔ三、基本部分：1、组织形式：分组不轮换。2、投掷（第5次课13分钟）（一）动作名称：背向滑步推铅球。（二）教学任务：改进和提高滑步推铅球方法。基（三）教学要求：动作连贯、协调、能运用全力把球推出。十（四）教学重点：滑步与推掷动作的结合。（五）教学难点：动作的结合。（六）教学手段：（1）两人对立叉手做推拉动作。本（2）两人对立，取好距离互推对抗练习。三（3）一人拉着练习者的手做滑步和滑后保持预备姿势练习。（4）圈内滑步推铅球并推过前面一定高度的横绳或橡筋。3--6（5）圈内滑步推铅球的完整动作练习。部分（七）教学组织：分组练习。分（八）教学安全：统一投掷、统一检球，听教师口令练习。钟（九）易犯错误：滑步结束后不能保持投掷前的正确姿势，上体过早抬起，身体重心在两腿之间。（十）纠正方法：徒手或持球连续做收腿动作；教师在学生右侧（稍后）拉住学生的左手，或在背后压住上体，进行滑步练习。精品学习资料可选择pdf第9页，共12页-----------------------\n广东番禺中学体育课表格式教案第14周第23课3、篮球。（一）动作名称：运、传、接综合练习。（第5课12分钟）（二）教学任务：综合练习；巩固已学动作。基（三）教学要求：。运、传、接动作合理。十（四）教学重点：传接球动作合理，投篮技术正确。（五）教学难点：时机的掌握。（六）教学方法：本（1）运球、传接球综合练习。A、①运球绕过障碍，传给②并切入，二接回传后运球上篮。B、①投篮后将球传给③跑向②位。C、②传给①后即跑向③后，D、全场可分四组练习。（2）3--6部（3）分（4）（5）（七）教学组织：分组进行练习。（八）保护帮助：分钟（九）易犯错误：进机掌握不好。（十）纠正方法：由慢到快。四、结束部分：（5分钟）（一）放松运动：五结①手臂放松束②腿部放松4x8③跳跃放松分部（二）小结本课：分（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。钟场地器材：篮球6个。练习密度预计：25%运动量预测：150140130120110100905101520253035404550课后小结：动作不规范，节奏不好。精品学习资料可选择pdf第10页，共12页-----------------------\n广东番禺中学体育课表格式教案第14周第24课教1、投掷。教1、学2、篮球。学2、教学比赛：巩固已学基本技术，能在比赛中合内任理运用。容务部分教学内容、组织、方法、要求次数时间一、开始部分：开1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！三绐3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。分部4、教学组织：成六列横队。分5、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。钟二、准备活动。１、扩胸运动２、振背运动、３、体侧运动４、肩绕环运动５、踢腿运动准６、腹背运动７、膝关节运动８、踝腕关运动９、压腿运动１０、跳跃运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。七教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。备教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）4x8xxxxxxxxxxxxx分xxxxxxxxxxxxx部xxxxxxxxxxxxxooooooooooooo钟ooooooooooooo分oooooooooooooΔ三、基本部分：1、组织形式：分组不轮换。2、投掷。（第6次课13分钟）（一）动作名称：背向滑步推铅球。（二）教学任务：背向推铅球测验或技评。基（三）教学要求：动作速度加快，最后能用较正确姿势把球推出。十（四）教学重点：铅球考试。（五）教学难点：发挥水平，争取好成绩。（六）教学手段：（1）提出测验标准和要求。本（2）圈外徒手背向滑步推铅球完整动作练习。三（3）分驵进行测验。3--6部分（七）教学组织：分组练习。（八）教学安全：统一投掷、统一检球，听教师口令练习。分（九）易犯错误：滑步结束后不能保持投掷前的正确姿势，上体过早抬起，身体重心在两腿之间。钟（十）纠正方法：徒手或持球连续做收腿动作；教师在学生右侧（稍后）拉住学生的左手，或在背后压住上体，进行滑步练习。精品学习资料可选择pdf第11页，共12页-----------------------\n广东番禺中学体育课表格式教案第14周第24课3、篮球：（一）动作名称：教学比赛。（第6课12分钟）（二）教学任务：教学比赛：巩固已学基本技术，能在比赛中合理运用。基（三）教学要求：巩固已学基本技术，能在比赛中合理运用。十（四）教学重点：投篮时步法正确。（五）教学难点：动作正确。（六）教学方法：本（1）半场三对三或五对五教学比赛。基本按篮球规则进行。（三秒、二五秒、十秒、三十秒除外）。用前四课基本技术配合，投中一球算4分。3--6部分（七）教学组织：分组进行练习。（八）保护帮助：分（九）易犯错误：集体配合好。钟（十）纠正方法：四、结束部分：（5分钟）（一）放松运动：五结①手臂放松束②腿部放松4x8③跳跃放松分部（二）小结本课：分（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。钟场地器材：篮球6个，足球。练习密度预计：25%运动量预测：150140130120110100905101520253035404550课后小结：体力分配不好，跑的节奏不好。精品学习资料可选择pdf第12页，共12页-----------------------