高中羽毛球课教案 7页

高中羽毛球课教案上课对象高二课的类型新授课执教教师日期教学内容1、复习正手握拍反手握拍2.学习正手发高远球技术动作要领重点难点1、2、教学目标1、通过教学，使学生了解正手发高远球的规则。2、使90﹪的学生能正手发高远球的技术动作。3、培养学生积极向上、自主探究学习的精神和乐观的学习态度，增强学生的细心观察能力。4.发展学生的手臂力量，协调能力，提高学生的自控能力课序时间教学内容教学活动预计运动负荷教学组织与要求次数时间强度一2min1.体育委员集合整队，清点人数1.教师监督管理2.师生问好队形：四列横队***************************************************要求：快、静、齐\n2.师生问好3.宣布课的内容、任务4、提出安全注意事项3.教师向学生宣布本次课的内容并提出要求二15min一、准备活动1.慢跑（围田径场跑2圈）2.徒手操头部运动肩部运动体测运动踢腿运动1.教师巡视2.提出要求，要求每位同学手中都拿一个球拍3.教师喊口令，并带领做徒手操4、提出游戏规则1.学生围绕篮球场跑2圈2.学生集体听口令跟随老师做热身运动2min3min10min小小小要求：跟随老师节奏，动作要充分舒展，到位\n手腕踝关节静压腿3游戏：带球过障碍3、带足球球过障碍游戏三25min一、复习正反手握拍1、教师巡视，观察看学生做的是否正确，纠正错误。1.教师完整地完成示范动作并讲解，提示控球练习的重点和难点让学生引起重视5min小中要求：做到握拍的正确，认真听老师的教导\n1、学生按照前节课教的方法做动作二、羽毛球正手发高远球技术动作要领：2.教师巡回指导、纠正错误动作，并用鼓励的语言提醒学生1、学生围成一个圈做正反手握拍的动作，待老师检查纠正。1.学生在练习过程中要反复练习，要记住动作要领2.在刚开始练习可以慢一些3.要重复多次练习20~3015要求：运用正确姿势，能够掌握技术按要求进行练习\n1、准备动作：中场附近。重心放在右脚上；用左手拇指、食指和中指夹持住羽得毛球中部，自然举于胸前方；右手正手握拍，右臂自然屈肘举至身体的右后侧，三三．素质练习：羽毛球场地两边线移动动作要领：10~155中******************\n1、步伐左右移动要做到正确，快速协调。2、注意步伐交换的协调。1.教师完整地完成步伐左右移动的示范动作并讲解，提示学生，羽毛球中的步伐移动对羽毛球实战中的重要性，引起学生的注意2.学生在练习时不断地提醒学生要注意协调。1.学生在练习过程中要反复练习，要记住动作要领，注意协调快速。2.学生要重复多次自主练习要求：运用正确姿势，正确的步伐，协调练习按要求进行练习四3min1.集合点人数2.做放松练习，放松肌肉3.小结4.归还器材5.师生再见1.组织学生做放松练习2.小结本次课学练情况3.安排学生归还器材1.做放松运动2.学生积极评议本次课学练情况3.归还器材2min小要求:积极放松，思考回顾总结\n场地器材羽毛球场6个羽毛球拍40副羽毛球40个两个足球安全保障与相关措施认真听讲认真练习教师：做好课前准备、检查器材、课中提示引导学生进行正确姿势的练习学生：服从老师安排、认真，自觉练习训练密度30%~35%