高中一足球课教案1 3页

高中一年级足球课教案人数：30时间：80分钟日期：执行者：指导老师：教学内容1．学习两脚脚背颠球2．学习大腿颠球3．学习双脚内外侧颠球学习目标1.认知目标：通过学习颠球使学生慢慢开始熟悉球性2.技能目标：学习颠球，以增强对球的弹性、重量、旋转及触球部位、击球时用力轻重的感觉。3.情感目标：激发学生对足球学习兴趣，探索学习方法，培养不怕苦不怕累的精神．课程部分教学内容组织教法与要求时间强度准备运动和导入阶段一、体育委员检查并向老师报告出勤情况；二、师生互相问好；三、宣布本课内容；队形●▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲注：●老师▲学生要求：1.学生集队快、静、齐；2.强调正确的站姿和着装；3.认真听讲上课的学习内容。5分钟小一、绕操场慢跑一圈二、准备活动：１.头部运动　２.扩胸运动　　３.体转运动４.肩绕环运动　５.腰部运动６.膝关节运动　７.压腿运动８.踝腕关运动　　教学组织：三列横队成体操队形站。（图一）●▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲（图一）注：●老师▲学生教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。　10分钟小\n课程部分教学内容组织教法与要求时间强度学习与实践阶段一、学习各部位颠球两脚脚背颠球动作要领：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中间部位向上击球的下部，两腿可以交替击球，也可一只脚做支撑，用另一侧大腿连续击球。双脚内外侧颠球:抬腿屈膝,用脚的内外侧向上摆动,击球的下部,两脚内外侧交替击球.组织:一人一个球,在足球场内散开进行练习。练习方法:一人一球练习方法:体会触球的时间,触球的部位,触球的力量和整个动作的协调配合。易犯错误：1.击球时踝关节松弛，造成用力不稳定;2.击球时脚尖向下或向上钩,造成球受力后向前或向后触碰身体,使球难以控制;3.颠球时身体其它部位不够放松,以至于动作僵硬。难点:颠球时要用力恰当，能随意指挥球。重点:颠球时身体其它部位要足够的放松,动作不要僵硬。教法:1.教师讲解与示范；2.辅导并纠正学生的错误动作。35分钟中教学比赛组织:把学生分成两组进行比赛,让其感受足球的魅力和竞争性。教师担任裁判,进行现场指导。20分钟大\n课程部分教学内容组织教法与要求时间强度结束部分（一）放松运动：①手臂放松②腿部放松③跳跃放松（二）小结本课：（三）布置作业（四）宣布下课。收拾器材：布置学生收拾器材。队形●▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲注：●老师▲学生要求:1.配合老师做好放松运动;2.以横队集合,动作快静齐。10分钟小小结场地器材场地：标准足球场足球30个，标志桶4个练习密度30%----40%运动量统计