高中一足球课教案2 3页

高中一年级足球课教案人数：30时间：80分钟日期：执行者指导老师：教学内容1.复习颠球技术2.学习脚内侧传球3.学习脚内侧接球学习目标1.认知目标：通过脚内侧传球接球使学生慢慢开始熟悉球性2.技能目标：脚内侧传球接球以增强触球部位、击球时用力轻重的感觉。3.情感目标：激发学生对足球学习兴趣，探索学习方法，培养不怕苦不怕累的精神．课程部分教学内容组织教法与要求时间强度准备运动和导入阶段一、体育委员检查并向老师报告出勤情况；二、师生互相问好；三、宣布本课内容；队形●▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲注：●老师▲学生要求：1.学生集队快、静、齐；2.强调正确的站姿和着装；3.认真听讲上课的学习内容。5分钟小一、绕操场慢跑一圈二、准备活动：１.头部运动　２.扩胸运动　　３.体转运动４.肩绕环运动　５.腰部运动６.膝关节运动　７.压腿运动８.踝腕关运动　　教学组织：三列横队成体操队形站。（图一）●▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲（图一）注：●老师▲学生教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。　10分钟小\n课程部分教学内容组织教法与要求时间强度学习与实践阶段1.复习颠球技术.各部位颠球组织:一人一球在足球场内散开练习,熟练的同学可以对颠。教法:1教师讲解示范;2.辅导学生并纠正学生的错误动作.10分钟小2.学习脚内侧传球动作要领:⑴助跑(斜线助跑);⑵支撑脚的站位(与球平行,离球大概10—15公分)⑶踢球腿的摆腿(大腿带动小腿,前摆过程中大腿外展,小腿做爆发式摆动。)⑷脚触球（脚底于地面平行，脚尖微微翘起，踝关节紧张固定）⑸踢球后的随前动作脚内侧接球：动作要领：支撑脚脚尖正对来球，膝关节微曲同侧肩正对来球。接球腿提膝外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，接触一刹那迅速后撤。组织；两人一球在足球场内散开练习。队形:●●练习方法：1.两人对面站立，相距十米左右，一人脚内侧传球，另一人接球;2.两人相隔15米左右,跑动中进行脚内侧传球和接球;.难点:1.支撑脚站位不当;2.触球点位置偏上或偏下;3.未能掌握触球部位距离地面的高度,触球部位过高.重点:1踢球后的随前动作;教法:1.教师讲解与示范；2.辅导并纠正学生的错误动作。25分钟中教学比赛组织:把学生分成两组进行比赛,让其感受足球的魅力和竞争性。教师担任裁判,进行现场指导。20分钟大\n课程部分教学内容组织教法与要求时间强度结束部分（一）放松运动：①手臂放松②腿部放松③跳跃放松（二）小结本课：（三）布置作业（四）宣布下课。收拾器材：布置学生收拾器材。队形●▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲注：●老师▲学生要求:1.配合老师做好放松运动;2.以横队集合,动作快静齐。10分钟小小结场地器材场地：标准足球场足球30个，标志桶4个练习密度40%----50%运动量统计