《高中篮球运球三步上篮》教案 8页

《高中篮球运球三步上篮》教案《高中篮球运球三步上篮》教案教学内容一、篮球运球三步上篮教学目标1、知识目标：通过本节课学习，使学生初步了解篮球运球三步上篮的动作要领；2、技能目标:通过学习，使85%以上的学生初步掌握篮球运球三步上篮的技术动作；3、情感目标：培养学生自主学习能力及团队精神。教学内容教师指导学生活动组织与要求上课常规\n1、提前到场地准备，检查器材。2、接受体委报告，向学生问好。3、宣布课的内容和目标，安排见习生。1、体委整队，检查人数，向教师报告。2、体育委员报告，学生向教师问好。3、了解本节课的学习目标，见习生服从安排。组织：六列横队队形：图1××××××××××××××××××××××××××××××××××××要求：1.集合要快、静、齐；2.注意力集中，精神饱满；3.认真听讲，明确目标；4.做好安全检查。1.绕篮球场慢跑3圈2.徒手操（八拍×4）头部运动、绕肩运动、扩胸运动、体转运动、弓步压腿、膝关节运动、腕踝运动、压指运动1.讲解跑步方法及要求，组织学生进行练习。\n2.讲解徒手操方法及要求，组织学生进行练习。1.认真听讲，按要求进行跑步。2.认真听讲，按要求，随教师口令集体练习。1.组织：绕篮球场一路纵队（原创）高中篮球运球三步上篮教案（王杨）队形：图2要求：队伍整齐2.组织：六列体操队形队形：图3××××××××××××××××××××××××××××××××××××要求：动作整齐，舒展协调。\n一.篮球运球三步上篮（一）、动作要领动作要领：（以左脚起跳为例）：右脚跨出一大步的同时接球（即一大）；接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳（即二小）；然后右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧上方，腾空后，当身体接近最高点时，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力拨球，通过指端将球投出（即三跳）。与此同时，两脚同时落地，“三步上篮”动作完成。（二）、重难点1.重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作；2.难点运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。（三）、练习内容1．讲解示范运球三步上篮完整动作2．学习原地徒手三步上篮动作3．学习原地持球三步上篮动作4．学习行进间运球三步上篮动作1、教师讲解篮球运球三步上篮动作要领并示范动作2、强调重难点3、组织学生分组练习A．学习原地徒手三步上篮动作B．学习原地持球三步上篮动作c．学习行进间运球三步上篮动作4.巡视纠错\n5、选优生示范1、学生认真听讲，徒手模仿练习2、了解重难点3、进行分组练习,A．学习原地徒手三步上篮动作B．学习原地持球三步上篮动作c．学习行进间运球三步上篮动作4.学生及时改正自己的错误动作5、优生展示自己组织：六列横队队形：图4××××××××××××××××××××××××××××××××××××要求：认真听讲，练习。\n组织：六列横队队形：××××××××××××××××××××××××××××××××××××图5要求：1、练习认真；2、及时改正自己的错误动作组织：队形：××××××××××××××××××××××××××××××××××××图6要求：练习认真，动作正确组织：队形：\n××××××××××××××××××××××××××××××××××××图7要求：练习认真，行进间运球三步上篮动作正确下课常规1.整队集合2.组织放松3.综合评价4.安排值日生收器材5.宣布下课，提醒学生课下注意安全1.快速集合2.积极放松3.参与评价4.值日生归还器材5.向老师告别\n组织：六列横队队形：××××××××××××××××××××××××××××××××××××图8要求：1.集合快；2.放松积极充分；3.评价恰当。场地器材篮球架6个，篮球8个。课后记录：