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  • 2021-04-10 发布

体育计划总结之小学“体育、艺术2+1项目”体育锻炼标准

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体育计划总结之小学“体育、艺术2+1项目”体育锻炼标准 ‎ ‎ 中心小学“体艺2+1项目”体育项目等级标准                                           ( 试行)[跳绳] 项目 年级 性别 等      级 优  秀 良  好 及  格 跳绳 一年级 不限 1、单人单摇80/分 2、能够与同伴愉快地进行跳长绳练习,配合协调 1、单人单摇50/分 2、与同伴愉快地进行跳长绳练习,配合一般 1、单人单摇20/分 2能够与同伴愉快地进行跳长绳练习 二年级 不限 1、单人单摇120/分 2、能够与同伴愉快地进行跳长绳练习,配合协调 1、单人单摇70/分 2、与同伴愉快地进行跳长绳练习,配合一般 1、单人单摇40/分 2能够与同伴愉快地进行跳长绳练习 ‎ 三年级 不限 1、单人单摇130/分 2、能够与同伴愉快地进行跳长绳练习,配合协调 1、单人单摇80/分 2、与同伴愉快地进行跳长绳练习,配合一般 1、单人单摇60/分 2能够与同伴愉快地进行跳长绳练习 四年级 不限 1、单人单摇140/分 2、能够与同伴愉快地进行跳长绳练习,配合协调 1、单人单摇100/分 2、与同伴愉快地进行跳长绳练习,配合一般 1、单人单摇80/分 2能够与同伴愉快地进行跳长绳练习   [健美操] 项目 水平 年级 性别 内    容 健美操 水平二(3—4年级) 不限 全国健美操大众锻炼标准(第二套规定动作)—一级(儿童套) 合格标准:1、有一种健康、向上的情绪。           2、动作连接基本流畅。 3、动作有一定的弹性和力度。 4、动作基本正确。 5、动作和音乐节奏基本吻合。 水平三(5—6年级) 不限 ‎ ‎ 全国健美操大众锻炼标准(第二套规定动作)—二级(儿童套) 合格标准:同水平二(3—4年级)         [篮球] 项目 水平年级 性别 技术指标 评价等级 测试要求和方法 优  秀 良  好 及  格 篮球         五年级     男生     行进间运球(秒) 13.2以下   13.3~17.7   17.8~21.7   全场行进间运球(25米往返) 传接球(个) 30以上 20~30 10~20 单人原地对墙1分钟双手胸前传接球(1.5米) ‎ 投篮(个) 4以上 3 2 限制区内定点10次投篮 女生 行进间运球(秒) 15以下 15.1~20 20.1~25 各项技术评价指标测试方法和要求同男生 传接球(个) 20以上 10~19 5 投篮(个) 3以上 2 1   六年级           男生 行进间运球(秒) 12.2以下 12.3~16.0 16.1~20.8 各项技术评价指标测试方法和要求同五年级 传接球(个) 35以上 25~34 15~24 投篮(个) 6以上 5 4 女生 ‎ 行进间运球(秒) 13.9以上 14.0~18.7 18.8~24.0 传接球(个) 25以上 15~24 9~14 投篮(个) 5以上 4 3         [足球] 项目 水平年级 性别 技术指标 评价等级 测试要求和方法 优 秀 良 好 及 格     足球       水平三(5—6年级)   男生     颠球(个) 7 4 2 不限部位连续一次性颠球,不限时间 运球(秒) 4.08 4.90 5.83 ‎ 连续直线运球20米 射门(个) 5 3 2 距球门线10米处连续射5次定位球 女生 颠球(个) 6 4 2 不限部位连续一次性颠球,不限时间 运球(秒) 4.56 5.19 5.92 连续直线运球20米 射门(个) 5 3 2 距球门线10米处连续射5次定位球         [乒乓球] 项目 水平年级 性别 技术指标 评价等级 测试要求和方法 优 秀 良 好 及 格   乒乓球       水平一(1-2年级) ‎ 男生 颠球(个) 40以上 20~39 10~19 高度不限,每人测三次,取最好一次(时间不限) 女生 颠球(个) 40以上 20~39 10~19 同上   水平二(3—4年级)   男生 颠球(个) 45以上 44~25 24~15 同上 对墙打 20 15~19 10~14 距墙1米,第人测三次,取最好一次   女生 颠球(个) 40以上 39~25 24~15   对墙打 15 10~14 5~9  ‎ ‎   水平三(5—6年级)   男生 颠球(个) 55以上 54~30 29~20     距墙1米,第人测三次,取最好一次   每人测三次,取最好一次(时间不限) 对墙打(个) 40以上 39~25 10~24 打单球(个) 25以上 24~15 14~10 女生 颠球(个) 50以上 49~30 29~15 同上 对墙打(个) 25以上 10 8 打单球(个) 20以上 19~10 5~9 [踢毽子] 项目 年级 性别 等      级 优  秀 良  好 及  格 跳绳 ‎ 水平一(1~2年级) 不限 1、单人单脚30/分 1、单人单摇20/分 1、单人单摇10/分 水平二(3~4年级) 不限 1、单人单脚50/分 2、单人双脚盘踢25/分 1、单人单脚30/分 2、单人双脚盘踢15/分 1、单人单脚20/分 2、单人双脚盘踢6/分        ‎