体育计划总结之小学“体育、艺术2+1项目”体育锻炼标准 9页

体育计划总结之小学“体育、艺术2+1项目”体育锻炼标准 ‎ ‎ 中心小学“体艺2+1项目”体育项目等级标准                                           （ 试行）[跳绳] 项目 年级 性别 等      级 优  秀 良  好 及  格 跳绳 一年级 不限 1、单人单摇80/分 2、能够与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合协调 1、单人单摇50/分 2、与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合一般 1、单人单摇20/分 2能够与同伴愉快地进行跳长绳练习 二年级 不限 1、单人单摇120/分 2、能够与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合协调 1、单人单摇70/分 2、与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合一般 1、单人单摇40/分 2能够与同伴愉快地进行跳长绳练习 ‎ 三年级 不限 1、单人单摇130/分 2、能够与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合协调 1、单人单摇80/分 2、与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合一般 1、单人单摇60/分 2能够与同伴愉快地进行跳长绳练习 四年级 不限 1、单人单摇140/分 2、能够与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合协调 1、单人单摇100/分 2、与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合一般 1、单人单摇80/分 2能够与同伴愉快地进行跳长绳练习   [健美操] 项目 水平 年级 性别 内    容 健美操 水平二（3—4年级） 不限 全国健美操大众锻炼标准（第二套规定动作）—一级（儿童套） 合格标准：1、有一种健康、向上的情绪。           2、动作连接基本流畅。 3、动作有一定的弹性和力度。 4、动作基本正确。 5、动作和音乐节奏基本吻合。 水平三（5—6年级） 不限 ‎ ‎ 全国健美操大众锻炼标准（第二套规定动作）—二级（儿童套） 合格标准：同水平二（3—4年级）         [篮球] 项目 水平年级 性别 技术指标 评价等级 测试要求和方法 优  秀 良  好 及  格 篮球         五年级     男生     行进间运球（秒） 13．2以下   13．3~17.7   17.8~21.7   全场行进间运球（25米往返） 传接球（个） 30以上 20~30 10~20 单人原地对墙1分钟双手胸前传接球（1.5米） ‎ 投篮（个） 4以上 3 2 限制区内定点10次投篮 女生 行进间运球（秒） 15以下 15.1~20 20.1~25 各项技术评价指标测试方法和要求同男生 传接球（个） 20以上 10~19 5 投篮（个） 3以上 2 1   六年级           男生 行进间运球（秒） 12．2以下 12.3~16.0 16.1~20.8 各项技术评价指标测试方法和要求同五年级 传接球（个） 35以上 25~34 15~24 投篮（个） 6以上 5 4 女生 ‎ 行进间运球（秒） 13．9以上 14.0~18.7 18.8~24.0 传接球（个） 25以上 15~24 9~14 投篮（个） 5以上 4 3         [足球] 项目 水平年级 性别 技术指标 评价等级 测试要求和方法 优 秀 良 好 及 格     足球       水平三（5—6年级）   男生     颠球（个） 7 4 2 不限部位连续一次性颠球，不限时间 运球（秒） 4．08 4．90 5．83 ‎ 连续直线运球20米 射门（个） 5 3 2 距球门线10米处连续射5次定位球 女生 颠球（个） 6 4 2 不限部位连续一次性颠球，不限时间 运球（秒） 4．56 5．19 5．92 连续直线运球20米 射门（个） 5 3 2 距球门线10米处连续射5次定位球         [乒乓球] 项目 水平年级 性别 技术指标 评价等级 测试要求和方法 优 秀 良 好 及 格   乒乓球       水平一（1－2年级） ‎ 男生 颠球（个） 40以上 20～39 10～19 高度不限，每人测三次，取最好一次（时间不限） 女生 颠球（个） 40以上 20～39 10～19 同上   水平二（3—4年级）   男生 颠球（个） 45以上 44~25 24~15 同上 对墙打 20 15～19 10～14 距墙1米，第人测三次，取最好一次   女生 颠球（个） 40以上 39~25 24~15   对墙打 15 10～14 5～9  ‎ ‎   水平三（5—6年级）   男生 颠球（个） 55以上 54~30 29~20     距墙1米，第人测三次，取最好一次   每人测三次，取最好一次（时间不限） 对墙打（个） 40以上 39~25 10~24 打单球（个） 25以上 24~15 14~10 女生 颠球（个） 50以上 49~30 29~15 同上 对墙打（个） 25以上 10 8 打单球（个） 20以上 19~10 5~9 [踢毽子] 项目 年级 性别 等      级 优  秀 良  好 及  格 跳绳 ‎ 水平一（1~2年级） 不限 1、单人单脚30/分 1、单人单摇20/分 1、单人单摇10/分 水平二（3~4年级） 不限 1、单人单脚50/分 2、单人双脚盘踢25/分 1、单人单脚30/分 2、单人双脚盘踢15/分 1、单人单脚20/分 2、单人双脚盘踢6/分        ‎