2021心理委员每月工作总结 7页

2021 心理委员每月工作总结 心理委员每月工作总结 1 我很荣幸成为了一名心理委员，同时也很感谢老师的帮助。经过了一次心理委员培训，老师 指出大学生常出现的心理问题：新生适应问题、人际问题、恋爱问题、就业问题等等，而且 具体地分析了心理疾病的不同区分以及表现。告戒我们心理委员：要及时发现同学出现的心 理问题，但不要随便给同学贴心理标签，发现问题要寻求专业帮助，科学地维护心理，所有 的这些让我受益良多。 我作为心理委员经过了快一个学期的工作，以及班里同学的配合，对于心理委员的主要职责 我已十分了解。知道班级心理委员的日常工作，心理委员的职责。以下是我的工作总结： 1.心理讲座，丰富心灵 这学期学院里开展过一次心理讲座，参加的同学都说自己受益匪浅。12 月，我也组织策划 了一次以“情绪管理”为主题的心理班会。情绪就是人对事物的态度的体验，情绪的长期压 抑对个人的健康有很大的影响。所以我通过班会的形式来向同学传达情绪管理的重要性和情 绪管理的一些方法。采取寓教于乐的形式，气氛十分轻松。希望每位同学关注自己的心理健 康，能够更好地管理自己的情绪。 2. 了解同学，心理沟通 我及时了解班级各位同学的心理状况，用心去观察了解每个同学，及时发现班里同学心理和 行为的变化。发现异常情况，我会立即反映给辅导员。每周我都有写每周驿站，记录班级的 整体情况，也有记录班级的个别同学的一些心理动态。记录的时候，我会尽量多一些客观描 述，少一些主观判断。因为同学的信任，她们愿意来找我聊天。我也按照培训时老师所教导 的，多听、少说、不批评、不说教 。尊重对方，不说不该说的话，因为我知道一些不合适 的话只会使事情恶化。我和同学们建立了良好的朋友关系，这也是我做好心理委员工作的基 础和财富。 3.积极配合，共同努力 我积极配合院和系里的心理活动，并做好宣传工作，分配好人员去参加心理活动。每次的活 动我都做好了记录，除了记录人员，更重要的是我去记录参加了的同学们的感想，还有收集 同学们在心理健康方面的需求，来协作学校展开更符合学生的心理健康教育工作。我配合好 其他班委各种活动，12 月我们班还组织过一次爬山。这次爬山不仅是对身体的健康状况的 提高，山间道路的坎坷不平使得同学们互相帮忙，拉近了我们同学们之间的距离。我们平时 大多是在室内学习，一直做脑力劳动的我们来说，到空气新鲜的野外爬山是一种非常好的积 极性休息，可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松。这同样有助于我们的心理健康。 作总结就像给自己铸造了一面镜子，通过这面镜子我看到了自己的成绩和进步，但更重要的 目的是看清自己身上的不足之处。总的来说，本学期的工作比较顺利，各项活动的开展也较 为成功。但是由于经验不足，阅历不够，也存在着一些的不足。在以后的工作中，我将会更 加努力，争取做得更好。 心理委员每月工作总结 2 在这一学期中，我作为班级心理委员，为同学们的心理工作做了一些贡献，但是，还存在着 许多不足，仍需要自己努力改进。当初，竞选心理委员，是缘于自己喜欢心理学这门专业， 同时也很希望，通过这个职位为大家解决一些心理上的问题。很荣幸，我当选了。在一学期 的工作中，我深刻感受到，心理委员也不是个轻松的职位。它需要足够的耐心，需要保持对 身边环境变化的敏感，需要在保持自己乐观积极向上的前提下，想方设法帮助同学解决在各 个方面存在的问题，同时，还要向同学们宣传大学生心理健康知识。这个职位看似轻松，实 则责任重大。我也努力在自己的岗位上把工作做好。 本学期，__年 10 月 30 日至 11 月 1 日，学校组织了班级心理委员培训。我积极参加，并认 真作了笔记。在培训中，老师们告诉了我心理委员的职责与义务，教会了我如何识别大学生 心理问题，如何通过朋辈心理辅导解决同学们的问题，等等。此次培训，对我的工作起了一 定的作用。 __年 11 月 6 日，我与两位宿舍心理气象员共同参加了学院组织的心理沙龙——心理素质 pk 赛。虽未取得名次，但也从中学到了一定的心理知识。 __年 11 月 22 日，理学院心理健康协会举办了新生训练营——八闽欢乐行。在全班的共同努 力下，我班获得了优秀奖。 __年 12 月 1 日，我同班长、学习委员共同开展了关于半期考总结的主题班会，我负责了考 后心理调适的环节。我主要通过查找资料的方式，帮助同学们做好半期考后心理调适的工作， 并且向大家介绍了我校心理咨询室，鼓励大家在须要的时候，能够向其主动寻求帮助。由于 本学期甲流相对比较严重，我班男女生均有出现被隔离的情况。在被隔离期间，未被隔离的 同学有向被隔离同学送出关怀，送去慰问，而被隔离的同学也有以短信的形式表达自己的感 谢。这种活动在很大程度上，增进了同学们之间的感情，能够让大家在患难之中见真情，能 够把隔离所带来的消极情绪转化为积极情绪，这是处理这种意外事件比较良好的方式。同学 们的心理状态相对比较平衡，保持着积极的态度，没有出现重大事件。但是，在部分时期， 大家的心理还是有所变化。例如，在甲流刚开始蔓延到我们身边时，部分同学有出现恐慌， 但随着同学们的安慰，即甲流知识的普及，这种恐慌心理随之烟消云散。考前焦虑，依然是 同学们比较显著的心理问题。如何帮助大家解决这一方面问题，也是一直困扰我的。虽然， 我有尝试去帮助身边的部分同学，但自认为效果甚微。这也是我下学期仍需努力的地方。 说到不足，首先，我在部分事情上，不能很好地引导同学摆脱心理障碍。这主要是由于自己 所掌握的相关知识不足，及技巧不够。因此，下学期，我除了需要补充相应知识外，还可以 同其他班的心理委员进行交流，沟通心得。当然，如果学院的心理健康协会能够给我们提供 这一平台，并向我们介绍一些实例，是再好不过的。其次，我不能对每位同学都做到朋辈心 理辅导。这主要是由于同学间的关系还不是非常融洽，尤其体现在男女同学的关系上。因此， 下个学期，还需加强同学之间的关系。基于我班是一个相对比较安静的班级，因此，下学期 不需要太多的活动，但是班级活动是必须举办一次的，具体情况要视下学期的安排而定。 还有，下学期需要加强宿舍心理气象员的作用。同学们的心理问题，只靠心理委员一个人， 是不能周全地解决的，因此，宿舍长们将成为心理委员强有力的助手。他们能够直接并深入 地解决舍友们的心理问题，有重大事情的苗头时，也好上报。因此，与心理气象员保持联系， 做好沟通工作是必要的。 心理委员每月工作总结 3 担任心理委员已经一年有余，几多欢笑，几多辛酸，几多收获。但无论如何，我始终以认真 负责的工作态度，较好地完成了去年的工作。总结起来有以下几个方面： 第一，定期地在班级的内部宣传栏上宣传心理知识，向同学们宣传学校的心理求助机构和心 理应急处理方案。 第二，较好地采用了舍长协助心理委员进行班级里同学们心理状况的跟进与了解的工作模 式，建立了各位舍长之间相互了解与沟通的机制。 第三，比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解，及时地了解到班级里一些同 学的心理状况，并取得良好的效果。 第四，每月定期地向心理咨询中心的黄老师汇报班级里的整个集体的心理状况和个别同学存 在的心理问题，并向老师请教如何处理。 第五，与文娱委员，宣传委员合作，和本院兄弟班级十班进行了一场足球赛，本班自己举行 了主题为“我自信，我成功”的联谊活动。通过这些活动，促进同学们的心灵交流和沟通， 以及缓解学习上的压力。 第六，作为心理委员，具有强烈的责任感，每次都按时参加学校举行的心理委员培训。及时 了解一些心理方面的知识，以及学校在这些方面的措施和政策，并且通过培训活动还与其他 班级的心理委员交流与学习。 第七，带领我班积极参加学校组织的关于心理健康的活动。如参加心理咨询中心的黄老师在 图书馆学术报告厅的健康心理知识讲座。如学校举行的“健康教育月”活动，我班同学积极 参与主题为“珍惜生命”的心理健康征文比赛，并获得老师的称赞。 总体来说，上一学年的工作比较顺利的完成了，各项活动的开展也比较成功。但与学校的要 求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高，如下： 第一，没有充分和每一个同学进行沟通。 第二，同学们跟我反映的问题，有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划，由于某些 原因，也没有得到实施。 第三，在与各个舍长之间的沟通方面，还存在着一些不足之处，没有做到定期地开舍长会， 征求他们的意见。 第四，经过与其他班级的心理委员的交流，我发现我班的关于心理方面的活动举办的还不够。 缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式，同学们可以自由的 发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。 除以上外，我与老师的交流是不够，人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱，不 够有序，说明我的经验还不足，要向其他人请教。 不过经过一学年的工作历练，以及各位同学的积极配合，对于心理委员的主要职责和工作， 我已经十分了解。感谢各位同学对我的信任，让我本学期再次担任心理委员一职。许多人认 为这一职务无足轻重，不必太负责认真。我认为这是错误的想法，一个人只有拥有健康的心 理，才能正确的对待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我们每个人都要认真看待 这一工作。 在接下来的学期，工作中必然免不了有些挫折和缺陷，但我会尽力做好每一件事情，不断完 善自己。如果同学们对我的工作有什么不满意的地方，也希望同学们帮我指正，让我们一起 把工作做到最好，让我们每个人都拥有一个健康的心灵。 心理委员每月工作总结 4 担任心理委员已经一年有余，几多欢笑，几多辛酸，几多收获。但无论如何，我始终以认真 负责的工作态度，较好地完成了去年的工作。总结起来有以下几个方面： 第一，定期地在班级的内部宣传栏上宣传心理知识，向同学们宣传学校的心理求助机构和心 理应急处理方案。 第二，较好地采用了舍长协助心理委员进行班级里同学们心理状况的跟进与了解的工作模 式，建立了各位舍长之间相互了解与沟通的机制。 第三，比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解，及时地了解到班级里一些同 学的心理状况，并取得良好的效果。 第四，每月定期地向心理咨询中心的黄老师汇报班级里的整个集体的心理状况和个别同学存 在的心理问题，并向老师请教如何处理。 第五，与文娱委员，宣传委员合作，和本院兄弟班级十班进行了一场足球赛，本班自己举行 了主题为“我自信，我成功”的联谊活动。通过这些活动，促进同学们的心灵交流和沟通， 以及缓解学习上的压力。 第六，作为心理委员，具有强烈的责任感，每次都按时参加学校举行的心理委员培训。及时 了解一些心理方面的知识，以及学校在这些方面的措施和政策，并且通过培训活动还与其他 班级的心理委员交流与学习。 第七，带领我班积极参加学校组织的关于心理健康的活动。如参加心理咨询中心的黄老师在 图书馆学术报告厅的健康心理知识讲座。如学校举行的“健康教育月”活动，我班同学积极 参与主题为“珍惜生命”的心理健康征文比赛，并获得老师的称赞。 总体来说，上一学年的工作比较顺利的完成了，各项活动的开展也比较成功。但与学校的要 求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高，如下： 第一，没有充分和每一个同学进行沟通。 第二，同学们跟我反映的问题，有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划，由于某些 原因，也没有得到实施。 第三，在与各个舍长之间的沟通方面，还存在着一些不足之处，没有做到定期地开舍长会， 征求他们的意见。 第四，经过与其他班级的心理委员的交流，我发现我班的关于心理方面 的活动举办的还不 够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式，同学们可以自 由的发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的 团结。 除以上外，我与老师的交流是不够，人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱，不 够有序，说明我的经验还不足，要向其他人请教。 不过经过一学年的工作历练，以及各位同学的积极配合，对于心理委员的主要职责和工作， 我已经十分了解。感谢各位同学对我的信任，让我本学期再次担任心理委员一职。许多人认 为这一职务无足轻重，不必太负责认真。我认为这是错误的想法，一个人只有拥有健康的心 理，才能正确的对待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我们每个人都要认真看待 这一工作。 在接下来的学期，工作中必然免不了有些挫折和缺陷，但我会尽力做好每一件事情，不断完 善自己。如果同学们对我的工作有什么不满意的地方，也希望同学们帮我指正，让我们一起 把工作做到最好，让我们每个人都拥有一个健康的心灵 总结 作为一名心理委员，在班上虽然说没有什么实质性的作用，但是却也是班委中不可或缺的一 份子。作为同学们与心理指导老师之间的中间人，心理委员这一职务可以说是任重而道远。 一名合格的心理委员要懂得去倾听别人的心声，而不是打击与嘲笑别人的缺点。至于该做些 什么，该怎么做，心里必须得有杆秤，在做之前多衡量衡量。 下面是我对下个学期的计划： 一、定期的在班级的博客上面宣传有关心理方面的知识，在网上或书籍中查找相关方面的案 例与解决方法，并发表到博客中供大家阅读。 二、有关方面的心理趣味测试是不可缺少的，通过一些趣味的问答，能够让同学们在开心之 余了解到更多更有用的知识，这就是在快乐中学习。 三、按系心理部的要求，每两个星期跟同学们做一次心理问卷调查，并在上网时收集心理美 文借鉴并写下来交到系心理部，分享给更多的同学，并可以为班级加分。 四、冬天已经渐渐展现出了自己冰冷的一面，而在这样的天气中，很多同学都喜欢在温暖的 地方呆着，譬如被窝与开了空调的网吧，这在无形之中对网瘾与颓废情绪的增长起了很大的 帮助，因此，让同学们对运动产生兴趣并拥有一个强壮的身体显得格外重要，而我也将在这 方面尽自己最大的努力，争取效果更加明显。 五、加强与同学们的沟通，了解同学们的心理需要，主动与同学们谈心，接触性格比较内向 的同学并发动开朗的同学去帮助并同化这些不善交际的人。 六、考试随着周末的到来而更加临近了，而我也将针对应试提一些建议，介绍一些减压方法， 关注同学们的考前心理，激发同学们考试的潜力，以期能够在接下来的考试中超常发挥，取 得更好的成绩。 心理委员本身就是一个需要大量时间和精力的岗位， 我的工作计划还很片 面，不够完善，希望老师和同学们能给我更多的意见和建议，让我更好的开展并完成工作。 我会努力改正以往工作中的不足，不断调整工作方法以更好的为大家服务。有一些事情我虽 没法办到，但我尽力了，也希望大家给我时间成长和锻炼。心理委员这个独特的职位，如果 用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不仅可以获取人心，收获友谊，而且助人助己， 最终促进自己终生成长。但如果不去努力，可能完全无所事事，其位置可能形同虚设。因此， 心理委员是一个具有挑战性的学生干部新角色，能够最大限度地锤炼人的主动性、创新性和 应变性。我会积极发挥主观能动性，在这个岗位上做出一番成绩。 还有要谢谢同学们对心 理委员工作的支持和鼓励，欢迎大家给我提意见。我会努力改正并完善自己，争取做一个尽 职尽责的委员的。 在这学期,我类作为心理委员会成员,为学生心理工作要做出一些贡献,然而,有许多缺点,仍然 需要努力改善。 心理委员每月工作总结 5 最初,该运动心理委员,是因为你喜欢这个职业心理,也非常希望,通过这个职位给大家解决一 些心理问题。我很荣幸,我当眩在一个学期的工作,我深深感到,心理委员会也不放松姿势。它 需要足够的耐心,需要保持在敏感的环境变化,需要让你自己保持乐观积极向上,的前提下,试 图帮助同学解决学习上的问题在各个方面,同时,还对同学的宣传大学生心理健康知识。这个 职位看起来容易,但伟大的责任。我也努力在自己的头寸把工作做好。 这学期,20__年 10 月 30 日到 11 月 1 日,学校组织类心理训练的。我积极参加,并且认真的笔 记。在训练中,老师告诉我的心理的责任和义务,教我如何识别大学生心理问题,以及如何通过 同行咨询来解决问题的学生,等等。培训,以我的工作扮演一个角色。20__年 11 月 6 日,我和 两个宿舍心理预测者参加心理研究所沙龙——心理素质 pk。虽然没有得到排名,但也学习某 种心理知识。20__年 11 月 22 日,科学精神健康协会举行了一个新的 BaMin 矿区营地,快乐行。 在类的努力,我班获得了荣誉奖。20__年 12 月 1 日,监视器,研究我联合举办了大约一半决赛 总结主题派对,我负责考试心理调适链接。我主要是通过搜索材料的方式,帮助学生做一半的 决赛后的心理调整,并把你介绍给我们的学校的咨询项目,鼓励人们在需要的,能主动寻求帮 助。由于本学期甲流是相对较严重,我班探讨了男性和女性出现孤立。在隔离期间,没有隔离 的同学必须隔离学生发出的照顾,发送的同情,和孤立的学生也有短信的形式来表达感激之 情。这种活动在很大程度上,增强学生之间的关系,可以让每个人都在麻烦确实,可以把孤立的 负面情绪转化为积极的情绪,这是处理这个事故是善道。大一上学期心理委员工作总结述职 报告 学生的心理状态是相对平衡,保持积极的态度,没有重大事件。但在一些时间,每个人的心里或 改变。例如,在一个流就开始蔓延到我们这边,一些同学已经发生,但是与学生们的安慰,即流动 的知识普及,这种恐慌心理留下。考前焦虑,它仍然是学生更严重的心理问题。如何帮助您解 决这个问题上,一方面也一直困扰着我。虽然,我必须尽力帮助球队的学生,但是因为这种影响 不大。这也是我仍然需要付出努力下学期的地方。 说,首先,我是企业的一部分,而不是一个很好的引导学生摆脱心理障碍。这主要是由于掌握知 识是不够的,和技能是不够的。所以,下个学期,我除了需要添加相应的知识外,还可以与其他类 的心理成员沟通、交流经验。当然,如果大学心理健康协会可以给我们提供这个平台,向我们 介绍一些例子,这是再好不过了。其次,我不能对你做的所有朋辈心理辅导。这主要是由于学 生之间的关系不是很好,尤其体现在男人与女人之间的关系的学生。所以,下个学期,仍然需要 加强同学之间的关系。根据我的课程是一个相对安静的类,因此,下学期不需要太多的活动, 但是课堂活动是必须举行,具体情况取决于下一学期的安排和决定。和,下学期需要加强作用 的心理预测者。学生的心理问题,只有通过心理成员一个人,不是全面的解决方案,因此,长宿舍 将强大的心理成员的助理。他们能够直接和深入的解决方案放弃朋友的心理问题,有重要的 事情在最初的迹象,或报告。因此,心理上的预测者保持联系,交流是必要的。 这学期已经结束,不过我必须认真地完成任务,但工作或一些缺陷,所以我希望我能弥补下学 期自己的缺点,做得更好,并欢迎老师学生的监督。