体育计划总结之中学生体育课安全注意事项 1页

体育计划总结之中学生体育课安全注意事项 ‎ ‎　　1、课前做好准备运动，课后做好放松整理。‎ ‎　　2、课前课后进行整队点名。‎ ‎　　3、尽量不戴眼镜上体育课。做剧烈运动时，必须摘下眼镜，可以戴眼镜的项目，做动作时要小心。‎ ‎　　4、体育课必须衣着宽松合体，最好是运动服，不要穿皮鞋或塑料底的鞋，应穿球鞋。‎ ‎　　5、听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习 ‎　　6、在做器械，高难度，危险动作时做好安全保护。‎ ‎　　7、上课过程中，不可嘻戏打闹，不做过于激烈的运动。‎ ‎　　8、做练习时，要求由慢到快，运动强度由低到高。‎ ‎　　9、上课前或上课中有任何身体不适，请务必即时确实告知任课老师。‎