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- 2021-04-28 发布
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【篇一】
六月班级组织一次户外军事拓展活动,在这次的拓展训练中我们
受益匪浅,这里我们的身心得到了洗礼,让我们更好地认清了自己、
更好地发展自己。拓展训练是一种文化、一种精神、一种理念,引导
着我们走向光明的未来,振兴中华!
在拓展训练中我们抛开了一切,全身心投入到了训练中,为了我
们团队的目标奋斗着。拓展热身过程中,我们手拉着手围成一个大圆
圈,在这个温馨的大家庭中充满了关怀。在这里我们互相信任、互相
帮助、互相学习、共同努力,友情在这里显得如此纯真可爱。
在进行拓展项目“空中钢丝”过程中,有个班级的男生因为没有
正确操作拓展流程导致掉入半空的安中,这一次的失误成为班级的阴
影。拓展教练几番解释和鼓励,依然没有消除学生的恐惧心理,拓展
训练也因此暂停无法继续。放弃和坚持终究令人难于选择,但是放弃
就代表着失败,是整个团队的失败。最后那个刚刚掉下去男学生向教
练要求再次尝试,以自己的行为去激发团队的斗志,过程中我们可以
清晰看到他的双脚在颤抖,刚刚掉落已经让他触碰到了恐惧,此时此
刻的他需要团队鼓励和支持。作为队长的我领头喊了起来“XX,我们
相信你!...”,团队的鼓励和支持让他充满了力量,最后他顺利成功。
他用行为告诉了我们:“恐惧并不可怕,可怕的是你根本不去尝试”。
有他尝试的经历,剩下的人也一个接着一个去尝试着挑战自己,团队
所有人也顺利成功了。拓展训练告诉了我们一个深刻的道理:人生中
我们会遇到很多挫折,只要尝试去挑战,那么就有成功机会!
经历了这次拓展训练,我们团队合作意识增强了,对自己的认知
得到了改善,培养了良好的沟通与倾听的能力,加深了对自己的认识,
变得更加自信了。
【篇二】
20xx 年 x 月我们班级组织一起去军事拓展训练。说起了拓展训练
我们已经很熟悉了,因为在去年的中秋我们班级也组织过一次拓展训
练。那一次拓展给我们的感受非常的深刻,至今还记忆犹新。
这一天我们班级来得比较早,所以来到的时候并不多团队在进行
拓展训练。进入了基地我们就被教练带领着来到了雷锋广场,在这里
教练跟我们讲述了拓展训练的纪律及注意事项,然后我们就开始了拓
展训练。
我们的第一个拓展训练项目就是“珠行万里”,这个项目我们没有
玩过,所以对此非常感兴趣。班级 150 人被分成了 5 个小组,每一个
小组都可以得到 30个轨道板和两个目标圆球,还有一个小铁桶。拿到
了工具之后,教练给我们十分钟的时间进行商讨攻略。在十分钟的时
间里,团队的每一个人都非常努力想办法,最后通过共同认定选出了
两个最可行的方法。众人的智慧是可怕的,我们团队刚刚开始的就远
远超越其他的团队。经过一番努力,最后我们团队获得了冠军。虽然
这次项目竞争赢得比较轻松,但是我们都明白这是团队努力的成果。
如果没有团队相互合作、共同努力,根本就不可能获得冠军。这个拓
展项目让我们明白了一个道理,“无论做什么事情,都要明白我们是一
个团队,要相互帮助、共同努力、共创未来”。
“孤岛求生”这个拓展项目是令我最难于忘记。我们小组的 25
个人站在那个只有 1平方米的水中小台里,最外围的人手拉手形成包
围桶,人挤人根本无法动弹,想要从站台中返回到起点好像根本就是
不可能的事。这时候我们再次发挥了团队的智慧,一起想办法离开站
台返回起点。我们尝试了十几种办法还是没有人可以离开站台,但是
我们没有丝毫的放弃,彼此之间鼓励对方,对他说“你是最棒的”。之
后我们不断地尝试每一种方法,十分钟过去了,我们终于找到的关键,
最后我们成功离开了水中站台。
经过了这一天的拓展训练,我们同学之间的感情更好了,团队精
神也得到了强化。