- 24.00 KB
- 2021-05-07 发布
- 1、本文档由用户上传,淘文库整理发布,可阅读全部内容。
- 2、本文档内容版权归属内容提供方,所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议,请立即联系网站客服。
- 3、本文档由用户上传,本站不保证质量和数量令人满意,可能有诸多瑕疵,付费之前,请仔细阅读内容确认后进行付费下载。
- 网站客服QQ:403074932
国旗下讲话稿之国旗下讲话稿:做好课间操,展我青春风采
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!今天我国旗下演讲的题目是《做好课间操,展我青春风采》。作为一名中学生,也许我们不能像运动健儿那样在赛场上为国拼搏,但是在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。
课间操就是我们充分展示自己青春活力的机会,它作为全校性的课外体育活动,不仅有助于消除我们在学习中产生的疲劳,防止身体畸形,保护视力,而且,能够有效地提高学习效率。如今我们正处在成长发育的关键时期,大脑的发育还不完全,学习的效率也有一定的限度。过
长时间的学习,容易使效率下降,就会出现注意力不集中的现象,反而事倍功半。而改变这一现象的最好方法就是运动。专家发现,世界上,大多数有一定造诣的科学家及其它一些行业的成功人士,在年轻时都是体育爱好者,甚至是体育健将,他们都有长期坚持锻炼的良好习惯,良好的运动促进了他们大脑发育,同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神,我们都知道我们的开国领袖毛泽东,他73岁时还畅游长江,他的伟作,有好多出自运动后的灵感。前人已经给我们开辟了先例,我们何不借鉴并学习他们也去坚持运动呢,这样既增强了我们的体能又提高自身素质,并养成一个良好的习惯,使我们成为一名德、智、体全面发展的好学生。
做好课间操有益于我们的身体健康,但是学校中仍有一部分同学,明明可以把操做得到位做得标准,可就是爱动不动,懒懒散散,精神萎靡,甚至还有和周围同学说话聊天的行为。这样,不仅全身的关节就达不到运动锻炼效果,也更谈不上要通过课间操进行健康保健了,大课间宝贵的三十分钟也就被白白浪费掉。不要说如此,想想我们每天的评比,这往往还会影响到集体的荣誉。做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的益处,更是反映我们当代中学生良好精神风貌的重要标准。班级风气的好坏,往往就能从做课间操这样的小事看出。
同学们,让我们从自己做起,从现在做起,重视课间操,认真做好课间操的每个动作,以崭新的姿态赢得健康,塑造形象,展现我们青春风采,为班级为学校赢得荣誉、赢得好评,在学习上取得更大的进步!
我的演讲完毕,谢谢大家!