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- 2021-05-10 发布
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在成长的道路上,
阳光时时洒满你的
心田,但风雨也可
能不期而至。
我们为什么会有烦恼?
•年龄的增长,青春意识的萌发,
•环境的影响 ,自我思想的完
善……
分
析
“人生之事不如意者十之八九。”
古今中外,任何一个人在成长的道
路上都会遇到这样或那样的困难、
挫折。挫折是一种普遍存在的心理
现象。所谓“挫折”就是当人们追
求既定目标的过程中,遭遇种种干
扰和障碍,致使无法实现目标而产
生的一种消极的情绪状态。
问题:假如你觉得生活欺骗了你,你将如何
面对?长长的一生中,我们有时不得不遭遇
选择的尴尬和困惑,你该怎么办?
心里挫折的表现:
•有快乐就有忧伤,有
开心就有烦恼,有喜
有忧,有笑有泪,如
何面对?
解
决
防御机制
同样面对挫折,人们的表
现往往会存在很大的异。
有些人若无其事;有些人
痛苦万状;有些人百折不
回;有些人一蹶不振。
问题:遇到同样的挫折,
你会怎样面对呢?
几点建议:
603班的学子都能成为意
志坚强、成功自信的人!
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