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- 2021-10-21 发布
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莫言在诺贝尔文学奖颁奖典礼上
,
说自己长得丑
:
小时候村里很多人当面嘲笑他
:“
你瞧你那个熊样
!”
学校里有几个性格霸蛮的同学甚至为此打他。莫言为此常常流泪
,
母亲却对他说
:“
儿子
,
你不丑
,
你不缺鼻子不缺眼
,
四肢健全
,
丑在哪里
?
只要你心存善良
,
多做好事
,
即使是丑也能变美。”
林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的外貌很丑陋,常常被政客所讥笑。有一天,他的一位政敌遇到他,开口骂道:“你长得太丑了,简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说:“先生,你应该感到荣幸,你将因为骂一位伟大的人物而被人们认识。”
莫言和林肯的故事给我们什么启示?
故事启迪
导入一:
运用你的经验
导入二:
道理启发:
晓蓉不懂得接纳和欣赏自己,没有看到自己的独特性,一味模仿他人,因而很累。
第
2
课时
做更好的自己
第三课 发现自己
学习目标
1
、怎样接纳自己?
2
、如何欣赏自己?
3
、如何做更好的自己?
4
、怎样激发自己的潜能?
一、接纳与欣赏自己
活动:找一找
下面图面有什么不同
找相同的人
世界上没有两片完全相同的树叶,也没有完全相同的人。我们每个人都是独一无二的,我们每个人在性格、兴趣、爱好、气质等都有自己的特点。那我们还有什么理由不欣赏自己?不接纳自己呢?
活动:找一找
联想质疑:
歪脖树的故事
一天,孔子带领他的学生外出郊游,路上他们看见一棵长得非常茂盛的歪脖树。孔子忙问众弟子:“这棵歪脖树枝繁叶茂地长在大路边,它有什么用处吗?”听了老师的提问,众弟子争先恐后地围着歪脖树转了几圈,发现大树的主干上尽是墨线,纷纷说:“这棵树长在这里图占土地,实在没什么用处,否则早被木匠砍去做木材了,现在树上留下这么多墨线,说明木匠量过后觉得它没有用,所以至今把它留在这里。”
孔子听了众弟子的回答后哈哈大笑
… …
歪脖树是否真的一无是处?
歪脖树的启示:
我们每个人都是独一无二的,我们都有存在的价值。因此,
我们要学会接纳自己、欣赏自己。
浓缩的都
是精华
热闹的马路不长草
聪明的脑袋不长毛
一个男人的才华与其容貌往往是成反比的
1
、如何做到接纳自己
?
2
点
①
接纳自己,需要接纳自己的全部。
②
接纳自己,需要乐观的态度,更需要勇气和智慧。
2
、如何做到欣赏自己
?
2
点
①
欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。
②
欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。
欣赏自己
我们自己也是一片风景,有自己的独特,有自己的长处,更有自己积极向上的人生态度和为他人、为社会所做的
奉献
,我们要学会欣赏自己。
欣赏自己的独特、欣赏自己的优点、欣赏自己的努力、欣赏自己为他人的奉献。
我的优点有哪些?
我做出了哪些努力?
我为班级和同学做出的贡献有哪些?
活动:欣赏自己
我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
欣赏自己
骄傲自大
、目中无人
1
、是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进
;
2
、善于向他人学习,与他人合作
。
3
、会欣赏他人的人,才会真正地欣赏自己。
学会
欣赏自己需要注意
什么
?
二、我要飞得更高
如何才能做更好的自己?
探究与分享
要扬长
避短
要激发潜能
要改正
缺点
80
后知名作家兼赛车手韩寒,在读书高一时复读两年,因七门成绩不及格而留级,而后主动休学专心致力于自己的爱好发挥自身特长,从事创作和赛车事业。从而写出了像
《
三重门
》
、
《
毒
》
、
《
零下一度
》
等优秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。
韩 寒
(
1
)做更好的自己,就要扬长避短。
(
2
)
做更好的自己,需要主动改正缺点。
19
世纪作家果戈理,有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看,一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做,它回应道:“正因为他不喜欢我的作品,所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评,但是这些总比赞美的话要有益多了。”
果戈里为什么要去听取别人严厉的批评?
“
役其所长,则事无废功;
避其所短,则世无弃材矣。
”
用人的长处,就没有做不好的事;避开人的短处,世上就没有没有用的人。
做更好的自己,需要我们客观看到自己的缺点,并能用自己的决心、信心、勇气和毅力去改正缺点。
(
3
)做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
生命拥有无限潜能,每个人根据遗传基因和个人发展的差异,可能会具有不同的潜能,这些潜能需要我们好好开发。
寓言故事
一只兔子在觅食的时候被一只猎狗发现,猎狗立即向兔子扑去,抓到兔子一定又能得到主人的奖赏。兔子发现猎狗向自己扑来,兔子飞跑起来。结果猎狗没有抓到兔子。事后有人问猎狗为什么没有追到兔子,猎狗说这只兔子跑得太快了,自己已经尽力了,大不了得不到主人的奖赏,最多也就是挨主人一顿骂。当问到兔子时,兔子说自己是在拼命地奔跑,不然就没命了。
想一想:兔子是如何逃脱的?
兔子不是在跑,而是用自己百分之两百的能量在拼命,在瞬间激发了生命潜能,成功脱逃了。
4
、怎样激发自己的潜能?(开发潜能的途径:)
通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;
通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;
通过积极合作,与他人共同完成任务
… …
活动:
各显神通
运动会
4×100
米比赛,某班
4
名运动员面对另一组中的
2
位体育特长生也毫无畏惧,凭借战术上的巧妙安排和努力,获得了冠军;
胡达
·
克鲁斯老人
70
岁开始学习登山,随后
20
多年矢志不渝,竟以
95
岁高龄登上日本富士山,创下攀登此山的最高年龄纪录;
某学生以前没有参加过辩论赛,但是在同学们的鼓励下,为了班级的荣誉,他积极请教老师,查阅资料,和队友认真准备,最后在比赛中获得单场最佳辩手。
思考:
他们是如何激发自己的潜能的?
每个人的潜能都是不一样的,有运动方面的,有音乐方面的,有表演和思维方面的等,通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;通过积极合作,与他人共同完成任务等,我们就可以更好地激发自己的潜能。
(
4
)更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
更好的自己
8
积极
进取
9
翱翔
3努
力
14
自立
7
奋斗
5
昂扬
6
蓬勃
4
落叶
10放
弃
1
堕落
2
萧瑟
如果你是一棵树,那么你希望自己长成什么模样呢?
为什么?
10颓
丧
活动:
做更好的自己
接纳欣赏(心态)
扬长避短(行动)
改正缺点(方法)
激发潜能(途径)
“
路也漫漫,遥遥其途,
心向往之,随远莫阻
”
教师寄语
没有最好的自己,只有更好的自己。
“
路也漫漫,遥遥其途,心向往之,随远莫阻
”
。更好的自己,使我们将用一生去探寻的目标。愿每个人都能
接纳自己、欣赏自己,
在为他人、为社会带来福祉中做到更好的自己。
收获平台
通过这节课我们合作探究学习:
我获得了
—————————
我明白了
—————————
怎样接纳自己
怎样欣赏自己
接纳和欣赏自己
我要飞得更高
板书设计
要扬长避短
要改正缺点
要激发潜能
要造福社会
做更好的自己
Thanks For Your Attention
谢谢观看
1
.进入初中以后,晓蓉比以前更加关注自己了,她觉得自己是这样的:学习勤奋,做事很认真,也有些音乐天赋,但自己皮肤黑,穿着打扮比较保守,手脚不太灵活,又不善言辞。有时,她会学着别人的样子讲话、做事、思考,这又让她觉得很累。你认为晓蓉应如何处理这些问题
(
)
A
.自我否定
B
.怨天尤人
C
.积极接纳自我
D
.得过且过
2
.下列关于积极接纳自我,说法正确的有
(
) ①
既接纳自己的现在,也接纳自己的过去
②
既接纳自己优点,也接纳自己的不足
③
既接纳内在的性格、思想,也接纳外在的身材、相貌
④
既接纳自己与他人相似之处,也接纳自己与他人的不同之点
A
.
①②③
B
.
②③④ C
.
①③④
D
.
①②③④
3
.下列关于欣赏自己,说法正确的有
(
)
①
为自己的优点感到高兴
②
为自己的努力感到骄傲
③
为自己的独特感到欣赏
④
成功时为自己鼓掌;失败时为自己鼓气
A
.
①②③④
B
.
②③④
C
.
①②③
D
.
①③④
D
随堂训练
D
A
4.
有人说欣赏自己,就是幸福的开始。学会欣赏自己就应该(
)
①欣赏自己的独特 ②欣赏自己的优点③欣赏自己的努力 ④欣赏自己为他人的奉献
A
、①②③④
B
、①②④
C
、②④
D
、①②③
5.
俗话说
“
没有最好,只有更好。
”
我们要做更好的自己需要(
)
①扬长避短 ②主动改正缺点③激发自己的潜能 ④在为他人、为社会带来福祉的过程中实现接纳自我。
A
、①②③④
B
、①②④
C
、②③④
D
、①③
6.“
骏马能历险,犁田不如牛,坚车能载重,渡河不如舟。舍长以取短,智高难为谋。
”
这启示我们
( )
①做更好的自己,就要扬长避短 ②夸大自己的长处,忽略自己的不足 ③正确认识自己 ④客观认识自己
A.
①③
B.
②④
C.
①③④
D.
①②③④
A
A
C
7
、某校七年级(
1
)班的校园小记者,随手拍下了两生活镜头,并加上
了旁白,班主任老师组织全班同学召开了一次主题班会,请参与完成
后面的探讨。
镜头一:小李独自一人,默默坐在角落中发呆。
旁白:小李小时候被烫伤过,脸上至今还留有疤痕,她十分在意自己
的外表,上课不举手发言,各种文体活动都不参加,她认为自己的
形象太丢脸面了。
镜头二:音乐课上,小雪眉头紧皱,闷闷不乐。
旁白:音乐课是小雪最不愿意上的课程。因为唱歌跑调,她成天拿自己
跟别人比较,感觉自己处处不如别人,找不到自己的优点,每天都郁
郁寡欢。
(
1
)请为本次讨论会设计一个主题。
(
2
)在讨论会上,有人指出,接纳自己就是接纳并保持自己的缺点
或缺陷。你同意这一观点吗?为什么?
(
3
)请你针对镜头一、镜头二中的情形,为了让他们做更好的自己,
向她们两个提出一些合理化建议。