道德与法治七年级上册第三课《发现自己》知识点+同步练习 19页

道德与法治七（上）第三课《发现自己》知识要点+练习（答案）‎ 第三课 发现自己 第1框 认识自己 ‎1、正确认识自己的重要性是什么？有何意义？ 答：（1）正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。 （2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。 2、我们通过什么途径认识自己？ 答：（1）我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己： （2）我们可以通过自我评价来认识自己。 （3）他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识。 3、怎样正确对待他人的态度和评价？ 答：（1）他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识。 （2）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。‎ 第2框 做更好的自己 ‎1、如何做到接纳和欣赏自己？ 答：（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。 （2）接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。 （3）要学会欣赏自己。欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。 （4）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。 2、怎样做更好的自己？ 答：（1）做更好的自己，就要扬长避短。 （2）做更好的自己，需要主动改正缺点。 （3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 （4）做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 3、如何发掘自己的潜能？ 答：（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域； （2）通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要； （3）通过积极合作，与他人共同完成任务??我们就可以更好地激发自己的潜能。‎ ‎3.1《认识自己》同步 一、单项选择题 ‎1.下列对自己的认识属于社会方面的是(　　)‎ A.我是七年级(3)班的班长,积极参加社会公益活动 B.我是一个喜欢足球运动的人 C.我是一个身体健壮的小伙子 D.我是一个意志坚强的人 ‎2.老子说:“知人者智,自知者明。”下列选项中,做到“自知”的途径有(　　)‎ ‎①自我观察和评价　‎ ‎②通过比较来了解　‎ ‎③欣赏自己　‎ ‎④他人的态度和评价 A.①②③　         ‎ B.②③④‎ C.①②④             ‎ D.①③④‎ ‎3.“以人为镜”属于哪种认识自我的途径(　　)‎ A.通过自我观察认识自己         ‎ B.通过他人了解自己 C.通过集体了解自己                 ‎ D.自我检查 ‎4.我国古代伟大的思想家、教育家孔子在教育对象上主张因材施教。孔子弟子三千,贤者七十二人,他根据每个人各自的特点,施以不同的教育方法,使他们在不同的方面取得成就。这反映了(　　)‎ A.人有高低贵贱之分 B.每个人都是独一无二的 C.孔子的教育思想很现代 D.不是每个人都能取得辉煌的成就 ‎5.小飞回到家中的第一件事就是看电视,妈妈说:“作业没做就先看电视,怎么这么管不住自己啊!”小飞做完作业也不收拾,妈妈说:“你看书本弄得这么乱,做事多没条理。”妈妈的话使小飞认识到自己的缺点,并下决心改正。小飞认识自己的途径是(　　)‎ A.通过自我观察　                    ‎ B.通过集体评价 C.通过自我反思　                    ‎ D.通过他人的态度和评价 ‎6.“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”有时我们要通过他人来认识自己。下面同学的表现是正确地通过他人认识自己的有(　　)‎ ‎①小丽看到小茜穿着漂亮的衣服,而自己衣服旧了,心里很难过　‎ ‎②王亮看到同学热心助人,很受感动,决定向他学习　‎ ‎③张鹏非常在意他人的评价,当有人批评他时,他感到羞愧难当　‎ ‎④张豪认真听取老师的评价,改进学习方法 A.①②      B.③④  ‎ C.①③   D.②④‎ ‎7.下列同学的做法可取的是(　　)‎ A.小明的父母是普通工人,他看到同学们的父母大多是干部、医生,感到很丢人 B.小俊看到自己的数学成绩在班上名列前茅,就经常瞧不起别人 C.小华经常观察其他同学的学习及思想表现情况,与他们相比,发现自己还存在许多不足,于是在发挥自己优点的同时积极虚心地向他人学习 D.小飞发现自己的个子比其他同学矮一截,于是怀疑自己发育不正常 ‎8.对于他人的评价,我们的正确做法是(　　)‎ ‎①既不盲从,也不能忽视　‎ ‎②走自己的路,让别人说去吧　‎ ‎③照别人说的去做　‎ ‎④重视他人的态度和评价,冷静地分析 A.①②     B.②③‎ C.①④     D.③④‎ 二、非选择题 ‎9.有人问泰勒斯:“世上什么事情最难做到?”泰勒斯说:“认识你自己。”作家周国平对这句话做了三种解读。第一种是人要有自知之明;第二种是每人身上都藏着世界的秘密,都可以通过认识自己来认识世界;第三种是每个人都是一个独一无二的个体,都应该认识自己独特的禀赋和价值。‎ ‎(1)“认识你自己”的重要性体现在哪里?‎ ‎ ‎ ‎(2)我们应该怎样正确认识自己?‎ ‎ ‎ ‎10.阅读材料,回答问题。‎ 进入中学以后,个人的心理变化很大,自我意识大大增强。有一次,七年级的小祥和小丽讨论“怎样认识自我”这个话题时发生了激烈的争论。‎ 小祥说:“走自己的路,让别人说去吧!自我评价最重要。”‎ 小丽说:“以人为鉴,可以明得失嘛!他人的意见才可靠。”‎ 你认为小祥和小丽的观点对吗?请予以判断并简要说明理由。‎ ‎11.首届中国达人秀冠军、“感动中国”人物刘伟说过:“虽然我失去了双臂,但至少我还有一双完美的脚。别人用手能做的事情,我靠一双灵活的脚也能去做。”这说明刘伟(　　)‎ A.能发现自己的长处,进行自我调节　         ‎ B.受他人评价的支配,从而失去自我 C.正处于自我发展的重要时期　　              ‎ D.能确定自己在同龄人当中的位置 ‎12.漫画《把缺点掩盖》启示我们要(　　)‎ 把缺点掩盖 A.树立自信,超越自卑                ‎ B.保持乐观心态 C.实事求是地评价自己             ‎ D.自尊 ‎13.“横看成岭侧成峰,远近高低各不同。”从认识自己的角度看,这给我们的启示是(　　)‎ A.集体对一个人的评价更客观,应重视集体对自己的评价 B.要更客观地认识自己,应参考他人和集体对自己的评价 C.角度不同产生的认识会不同,因而我们要全面认识自己 D.我们应用发展的眼光认识自己,不断改正缺点完善自己 ‎14.谈及自己的过去,桌球运动员潘晓婷给了自己零分。她说:“去年的状态一般,主要是因为没有太多的时间练球。”她认识自我的途径是通过(　　)‎ A.训练和参加比赛 B.自我观察和自我反省 C.周围人对自己的态度和评价 D.用“放大镜”看自己的不足与缺点 ‎15.班主任在小蔡的毕业寄语中写道:“你是个聪明的孩子,你的睿智、勤奋让我佩服。若能克服粗心的缺点,你将收获更多的掌声!”小蔡由此意识到自己的不足,明确了自己努力的方向。小蔡认识自我的方式是(　　)‎ ‎①进行自我反思　‎ ‎②倾听他人评价　‎ ‎③听取集体评价　‎ ‎④与他人作比较 A.①②                 B.①④            C.②③        D.③④‎ ‎16.下面是2017年春节放假前王凯同学的“发展性综合素质评价报告单”,有这样两则评价:‎ 写给自己 老师寄语 昨天的我,自由散漫,不会合理利用时间;‎ 今天的我,认真调整自己,努力改正自己的缺点;‎ 明天的我,一定会拥抱美好的未来!‎ 你是一个聪明的学生,关心集体,热爱劳动,遵守纪律,团结同学,在学习上还不够努力,但老师相信你,你一定会调整好,期待你的美丽……‎ 王凯看了老师的评价后,觉得自己是个“头脑简单,四肢发达的家伙”,为此他感到很沮丧。‎ ‎(1)请你说说报告单中的评价方式。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎(2)王凯对自己的认识正确吗?这种认识方式会带来哪些影响?‎ ‎ ‎ ‎(3)王凯应怎样正确对待老师的评价?‎ ‎ ‎ ‎17.材料一　莫言讲故事——小时候,我觉得自己丑,母亲对我说:“儿子,你不丑,你不缺鼻子不缺眼,四肢健全,丑在哪里?”‎ 材料二　周处的故事——晋朝时,有一位叫周处的年轻人横行乡里。一天,他见一位老人在粮仓边唉声叹气,便问何故。老人说:“乡里三害,南山猛虎,长桥蛟龙,再加上你,祸害乡里,搅扰民生。”周处听后很惭愧,他杀猛虎,屠蛟龙,自己则外出求学,注重品德修养,最终成为国家的栋梁。‎ ‎(1)材料一中莫言的故事告诉了我们一个什么样的人生道理?‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎(2)材料二中周处是通过什么途径来认识自己的?‎ ‎ ‎ ‎(3)周处最终成为国家栋梁的经历给了我们什么启示?‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ 参考答案 ‎1.A　2.C　3.B ‎4.B　题干材料中“根据每个人各自的特点,施以不同的教育方法”,体现每个人都有自己的独特之处,是独一无二的。B项符合题意。‎ ‎5.D ‎6.D　本题考查正确认识自我。小丽通过与他人比较认识自己,属于通过自我观察认识自己,①不符合题意;“王亮看到同学热心助人,很受感动,决定向他学习”属于通过他人认识自己,②符合题意;张鹏没有正确对待他人的评价,③不符合题意;‎ ‎“张豪认真听取老师的评价,改进学习方法”属于通过他人正确认识自己,④符合题意。‎ ‎7.C　8.C ‎9.答案(1)①正确认识自己,可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。②正确认识自己,可以促进与他人的交往。正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。‎ ‎(2)我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己;我们可以通过自我评价来认识自己;他人评价是我们认识自己的一面镜子。‎ 解析 第(1)问考查正确认识自己的重要性,根据教材知识,从促进自我发展、促进与他人交往等方面考虑作答。第(2)问,可从正确认识自己的方法、态度等角度组织答案。‎ ‎10.答案 小祥和小丽的观点都不对。因为,只有将自我评价和他人评价结合起来,才能正确认识自我。小祥的观点只强调自我评价而忽视了他人评价,小丽的观点只强调他人评价而忽视了自我评价。‎ 培优促能 ‎11.A ‎12.C　人贵有自知之明,应客观全面地看待自己,既要认识到自己的优点,又应看到自己的缺点,实事求是地评价自己。故选C项。‎ ‎13.C　此题旨在考查怎样认识自己。题目中要求从不同的角度看待自己,说明我们要用全面的眼光看待自己,故选C项。‎ ‎14.B　本题考查认识自我的方法和途径。桌球运动员潘晓婷是对自己进行自我观察后,通过自我反省的方式认识自己的,应选B项。A项不是认识自我的途径;C项不符合题意;D项夸大了自己的不足与缺点,是错误的。‎ ‎15.A　本题考查认识自我的途径。本题中小蔡通过老师的寄语认识到了自己的不足,并明确了自己努力的方向,这种认识自我的方式是先倾听别人的意见,然后进行自我反思,应选A项。‎ ‎16.答案(1)“写给自己”是通过自我观察、自我评价认识自己;“老师寄语”是通过他人评价了解自己。‎ ‎(2)不正确。不利于接受自己,对自己抱有不正确的态度,不利于帮助自己调节和控制自己的行为。‎ ‎(3)他人的评价更具有客观性,王凯要冷静乐观地分析,不能盲从也不能忽视,做到既尊重事实,又善于听取和采纳别人的意见和建议。‎ ‎17.答案(1)要正确认识和评价自己。‎ ‎(2)通过他人的评价来认识自己。‎ ‎(3)我们要重视他人的态度与评价,用心聆听他人对自己的批评和意见,并客观冷静地进行分析,勇于面对他人的评价,并落实在行动上。‎ ‎3.2《​做更好的自己》同步练习 一、单项选择题 ‎1.一个不会欣赏自己的人,永远都不会有所作为;只有能够欣赏自己的人,才算是一个真正完整的人。作为一个人,不要管别人怎样评价你,首先要学会自己欣赏自己。以下关于我们要欣赏自己的说法中不正确的是(　　)‎ ‎①欣赏自己是认清自己后的欣喜,接纳自己后的庆贺,是对自己由衷的肯定和珍惜　‎ ‎②欣赏自己的人,会展示自己的风采,只能看到自己的景致　‎ ‎③欣赏自己的人,即使得不到别人的称赞,也会对自己充满信心　‎ ‎④欣赏自己的人,就是骄傲自大和目中无人 A.①②                ‎ B.③④                ‎ C.①③                ‎ D.②④‎ ‎2.小军的学习成绩十分优秀,但学校期末表彰优秀学生时,他榜上无名。你认为小军应采取的态度是(　　)‎ A.无所谓,我还是我,该怎么活还怎么活 B.都是睁眼瞎,懒得理他们 C.老师也糊涂了,不说了,省得印象不好 D.好好想一想,被评上的同学好在哪里,我也比照学一下 ‎3.中学生很关注自己的形象,我们关注和追求的自身美应该是(　　)‎ A.能穿名牌服装 B.仅有外表美就行 C.外在美与内在美的和谐统一 D.指体态的优美 ‎4.“如果可以接受自己也不那么完美,就不用忙着去粉饰了;如果可以承认自己并不那么伟大,就不用急着去证明。”这一人生感悟启迪我们要(　　)‎ A.克服依赖心理,发展自我 B.客观认识自己,接纳自我 C.磨砺坚强意志,锻炼自我 D.不断迎接挑战,战胜自我 ‎5.在认识自我、接纳自我的同时,我们还应该有完善自我的意识和行动。完善自我应该(　　)‎ ‎①提高自己的自我控制能力　‎ ‎②适当展示自己的优点,发挥自己的长处　‎ ‎③学会用发展的眼光看待自己　‎ ‎④勇于接受挑战,在挑战中体现自己在集体中的价值 A.①②③④         ‎ B.①②③‎ C.①③④             ‎ D.①②④‎ ‎6.下列态度中,能体现“用发展的眼光看待自己”这一要求的是(　　)‎ A.经常反省,我一定会进步的 B.自知者明,要全面认识自己 C.人无完人,有点缺点没关系 D.相信自己,我才是最优秀的 ‎7.刘浩说:“我不想与班上的同学来往,我认为自己一无所长,觉得班上的同学都有意躲着我,肯定是嫌我个子矮。唉,我篮球打不好,足球也不行,长得又胖又难看,同学们肯定不喜欢我,我不如意的地方太多了,学习好一点又有什么用呢?”‎ 你同意刘浩的观点吗?为什么?‎ ‎ ‎ ‎8.小东是班里的体育健将,歌也唱得不错,但学习不够认真,文化课成绩上不去,他常对人说:“我天生不是一块学习的料。”而小东的班主任却说:“小东其实很聪明,理解能力很强,就是没好好学。”‎ ‎(1)小东对自己的评价对吗?为什么?‎ ‎ ‎ ‎(2)为了小东的进步,你能为他提几点建议吗?‎ ‎ ‎ ‎9.随着人民生活水平的提高,现在有不少同学刻意追求衣着打扮,他们认为这才叫“美”。请对这部分同学的观点加以辨析。‎ ‎ ‎ ‎10.在开学后的第一次班会上,王兴这样向同学们介绍自己:‎ ‎“我在小学时,被同学们称为小机灵、调皮鬼。叫我小机灵是因为我的动作比较灵活,头脑也比较聪明,我上课爱思考、爱发言,常得到老师的表扬;说我是调皮鬼是因为我经常在教室里打闹,有时上课也管不住自己,为此也被老师批评过。我的兴趣很广泛,看书、下棋、摄影、旅游我都喜欢。我想在新的集体里改正缺点,与同学们互相帮助,做一名合格的中学生。”‎ ‎(1)王兴对自己的认识正确吗?‎ ‎ ‎ ‎(2)他运用了哪些认识自己的方法?‎ ‎ ‎ ‎11.案例分析 甲:我长相英俊,学习成绩好,与同学关系融洽,家中长辈非常疼爱我。我没缺点。‎ 乙:我长相丑陋,学习差,不大喜欢与人交往,脾气暴躁,常惹父母生气。我讨厌自己,我一无是处。‎ 丙:我长相一般,学习方面,有的科目不如甲,有的比甲强,与同学关系很好。我会努力向比我强的同学学习,使自己更强。‎ ‎(1)分别回答甲、乙、丙三名同学的认识是否正确,并说明理由。‎ ‎ ‎ ‎(2)请帮助认识错误的同学想想办法,该怎样做?‎ ‎ ‎ ‎12.观察漫画,思考并回答下列问题。‎ ‎(1)对漫画中人物的认识你认同吗?为什么?‎ ‎ ‎ ‎(2)你认为一个人应该如何正确悦纳和欣赏自己?‎ ‎ ‎ ‎★13.一个渔夫在海边捡到一颗大珍珠,他欣喜若狂。可拿回家中一看,却发现珍珠上有一个很小的黑点。渔夫想:如果将黑点去掉,珍珠将变得完美无瑕,成为无价之宝。渔夫便开始去除黑点,可是剥掉一层,黑点仍在,再剥一层,黑点还在。剥到最后,黑点没有了,可是珍珠也不复存在了。‎ ‎(1)这个故事告诉我们什么道理?‎ ‎ ‎ ‎(2)在如何让自己飞得更高这方面,你会怎么做?‎ ‎ ‎ ‎(3)改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力。‎ 你的缺点:‎ 改正方法:‎ ‎1‎ 参考答案 一、单项选择题 ‎1.D　本题考查对欣赏自己的理解。欣赏自己是建立在认清自我的基础上的,欣赏自己的长处,有助于自己充满自信,悦纳自己、肯定自己、珍惜自己。①③说法正确;②说法错误,欣赏自己的人,也能悦纳他人、善待他人;④说法错误,曲解了欣赏自己的内涵。‎ ‎2.D　3.C ‎4.B　要学会正确认识自己,学会正确看待自己的不足,有自知之明,也有自信心,学会接纳自我,挖掘潜能,实现自己的目标,故选B项。‎ ‎5.A ‎6.A　本题考查如何用发展的眼光看待自己。A项体现的是通过自我反省,看到自己的进步,是用发展的眼光看待自己。B项体现的是全面认识自我。C项体现的是既看到自己的优点也看到自己的缺点,要求用全面的眼光看待自己。D项体现的是自信。应选A项。‎ 二、非选择题 ‎7.不同意。因为他没有用全面的眼光认识自己,只看到了自己的缺点和不足,没有发现自己的优点和长处。“金无足赤,人无完人。”每个人都不可能十全十美,也不会一无是处,每个人都有自己的缺点和不足,但也有自己的优点和长处。因此,刘浩应该这样认识自我:用全面的眼光看待自己,既要看到自己的优点,又要看到自己的不足,在悦纳自我的同时,还要完善自我。‎ ‎8.(1)小东对自己的评价不对。因为他没有认识到自己的优点。‎ ‎(2)冷静分析自己的长处和短处;为自己制订一个恰当的奋斗目标;脚踏实地,勤奋学习。‎ ‎9.答案 这种认识是片面的。(1)正确认识自己,就要用全面的眼光看待自己。‎ ‎(2)全面认识自己,既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质。一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一,内在美对外在美起促进作用。‎ ‎(3)只一味地追求外在美,而不注意学识、心理、道德、能力等内在素质的提高,这是对美的片面认识,也是不能正确认识自己的表现。‎ ‎10.答案(1)王兴对自己的认识是正确的。因为他既能看到自己的长处,也看到了自己的不足,做到了客观全面地看待自己。‎ ‎(2)他运用了自我评价的方法,通过反省自己在日常生活中的点滴表现来认识和评价自己。‎ ‎11.答案(1)甲同学的说法错误。甲同学只看到自己的优点,没看到缺点,自我评价过高,容易产生自负心理。乙同学的说法错误。乙同学只看到自己的缺点,认为自己一无是处,自我评价过低,容易产生自卑心理。丙同学的说法是正确的。因为每个人都有自己的优点,也都有自己的缺点,我们只有正确地认识自己,才能发现自己的优点和缺点。丙同学既能看到自己的优点,又能看到自己的缺点,所以只有丙同学能正确地看待自己,接纳自己。‎ ‎(2)每个人都有自己的优点和缺点。要全面客观地评价自己,恰当地评价自己能使我们自爱、内心体验到自尊和充满自信;学会欣赏自己的优点,同时也接受自己的不足,克服缺点,完善自我,不断进步。‎ ‎12.答案(1)不认同。对自己不恰当的自我评价,不利于我们接受自己,对自己不能抱有正确的态度,容易导致骄傲或自卑;不能帮助我们有效调节和控制自己的行为。‎ ‎(2)①接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。②我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人作出的奉献。‎ 解析 第(1)问,根据漫画中人物对自己的评价可知,他缺乏对自己的恰当认识,不能接纳、欣赏自己;第(2)问,围绕如何悦纳、欣赏自己两个角度回答即可。‎ ‎13.答案(1)我们要学会接纳自己、欣赏自己,做更好的自己。‎ ‎(2)做更好的自己,就要扬长避短,善于利用自己的优点和长处;要主动改正缺点,自我完善、自我发展;要不断激发自己的潜能。‎ ‎(3)缺点:不能正确地认识自己;有时会盲目追星;不听别人的劝解,盲目自信等。改正方法:做到全面认识自己,既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质;理解“金无足赤,人无完人”的真正含义,善于从榜样的身上学习不同的优点,不断完善自我;学会通过他人了解自己,要重视他人的态度与评价,冷静分析,既不能盲从,也不能忽视等。(答案不唯一,符合题意,观点正确即可。)‎