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- 2021-11-19 发布
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1.3肌肉
班 级
四年级
科目
科学
教学时数
1/2课时
课 题
1.3肌肉
教 学
目 的
和 要
求
1、知道提供骨骼运动的力量来自于肌肉的收缩。
2、了解人体处于安静状态下,负责心跳、呼吸的一些肌肉仍在运动。
3、知道骨骼肌是成对存在、工作的。
重 点
难 点
了解骨骼的运动是由骨骼肌的收缩和舒张引发的。
了解人体内的骨骼、肌肉以及身体其他部分相互作用才能够完成各种运动。
教 学
方 法
讲授法、实践法
教 具
挂图
实践
活动
检 查
简要复习上一课内容。
板
书
设
计
1.3肌肉
人体内有三类肌肉:骨骼肌、平滑肌、心肌。
新课教学过程(教学程序及内容)
学生活动设计
一、导入新课
1、谈话:你们有没有手和脚被冻麻的经历?那个时候你能拿住东西、做出你想做的动作吗?为什么?
2、讲述:仅靠骨骼和关节还不能使我们的身体动起来,要使我们的身体动起来,还必须有肌肉的参与。(板书课题)
二、肌肉的分布及类型
1、提问:我们身上哪些地方有肌肉呢?
2、学生交流。
3、讲解:人体内有三类肌肉:骨骼肌、平滑肌和心肌。
(1)
学生交流
3
骨骼肌,就是使骨头活动的随意肌;运动系统所讲的肌肉属于骨骼肌,它能在意识控制下做强力的收缩,人的四肢、躯干上可以自由活动的肌肉都属于这一类。在神经的支配下,肌肉收缩产生运动。一个人有600多块骨骼肌。
(2)平滑肌,就是为血管、胃、消化器官以及其他内脏充当衬里的不随意肌;人的内脏大部分是平滑肌,平滑肌不受意识支配,不能随意活动,但受植物性神经支配,因此保持经常收缩、放松,但收缩力不大,缓慢持久,不易疲劳。
(3)心肌,就是心脏所特有的肌肉组织,能自动地有节律地收缩。心肌也具有纹理,但纹理比骨骼肌疏。心肌也是不随意肌。心脏以一定的速率跳动,不随人的意志而改变。
4、观察人体肌肉挂图,了解人体的骨骼肌分为头颈肌、躯干肌、四肢肌。
5、活动:摸摸自己的身体,哪里的肌肉最多?哪里的肌肉最少?
6、小结:肌肉占到了人体体重的40%,它们分布在全身各处。
三、观察体验:肌肉是如何工作的
1、活动体验:
(1)站直后向前弯腰。用手摸后背下部和肚子及大腿的前部,感觉肌肉有什么不同?
(2)左手掌心向上,用指敲桌面。用另外一只手摸手臂的前部和手臂的后部,感觉肌肉有什么不同?再把手翻过来使劲压,胳膊各部分有什么感觉?
2、学生体验交流,并在活动记录上画出人体在做各种运动时,肌肉变硬的部分。
3、出示肌肉的收缩舒张图片,讲解肌肉是如何工作的。
4、小结。附着在骨头上的肌肉总是成对在一起工作,一个收缩,另一个就放松。
四、总结拓展
1、谈话:通过今天这节课的学习与研究,你有哪些收获?对人体的肌肉有了哪些新的认识?
2、游戏:谁是木头人? 讨论:当我们不运动时,身体的哪些肌肉仍在工作?
观察挂图
活动体验
填写活动记录
游戏并讨论
教学反思
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