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- 2022-04-06 发布
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教案:教学内容迎面接力——交接棒动作技术课次1教学目标1、运动参与:积极参与,并在活动中大胆展示自己的动作。2、运动技能:学会迎面接力立棒式传接的正确方法,在快速奔跑中完成传接棒动作。3、心里健康:活动中充分表现自我,体验运动和成功带来的快乐,增强自尊与自信。4、社会适应:树立良好团结协作精神,培养勇敢顽强的意志品质重难点重点:正确交接棒的方法。难点:交接棒与跑的结合速度。教学过程教学内容学练标准组织形式与安全措施练习次数练习时间准备部分1.集合整队师生问好,安排见习生,介绍本次课内容。2队列队形练习2.1慢跑—听声变向游戏,在慢跑中听到一声哨声,学生立即变换方向继续跑。1.学生做到快、静、齐,认真听讲。2.1队伍整齐,积极热身。2.2热身动作到位,积极热身,避免受伤。1.要求:四列横队2.1要求:一路纵队,绕标志桶听声变向慢跑。2.2.112’3’5
2.2热身操头部运动扩胸运动振臂运动起踵运动腿部拉伸开合跳4×8拍四列散点队列站立要求:每人立正姿势站立,独立练习。安全:取下口袋里尖锐物品,鞋带系紧……≥103’基本部分1.迎面接力—交接棒1.1教师讲解示范技术要领:距接棒人3-4步时,传棒人右手将棒立起,保持稳定将接力棒另一端传给接棒人,接棒人右手四指并拢,大拇指张开,掌心向前,当来棒触到自己手时,立即握棒跑出.1.2接棒动作练习右手手指在空中画字母C,五指自然张开,四指并拢和大拇指组成字母C,然后开口朝前,右手臂平举。下肢呈站立式起跑姿势(1.1通过教师与学生完整展示,是学生建立交接棒表象,获得感性认识。通过听讲解、看示范,了解交接棒技术动作。1.2在空中画字母C,让学生建立直观的交棒的手势,利于学生吸收学习,并在教师指导下,练习接棒的动作技术。邀请学生上前与教师一同展示练习成果。1.1要求:四列横队站队,看示范听讲解时,前面两排蹲下。1.21≥103’3’5
左脚在前,右脚在后,重心落在左脚)1.3交棒动作练习1.3.1在3-4步时,交棒人右手平举,将棒立起,保持稳定将接力棒另一端传给接棒人,完成交棒后,交棒的同学从接棒同学右边跑出。1.3.2摆臂练习1.44—5米4人迎面接力交接棒练习教师巡回指导纠正错误动作1.520米8人迎面接力交接棒比赛2.穿越丛林接力游戏教师示范交接游戏的规则和方法。1.3.1学生和教师一起练习交棒的动作,邀请学生上前与教师一同展示练习成果。1.3.2以肩关节为轴,前后摆动,向前摆动大小臂夹角是90度,手的虎口和肩平;向后摆动大小臂夹角是135度左右.两手不要紧握,手指成半握拳或自然伸掌.正确摆臂动作1.44人一组,再分成两两一组,进行4—5米迎面接力交接棒的练习1.5学生听教师讲解比赛规则及方法,积极参与。分成8人一组,进行20米迎面接力交接棒比赛。优胜的一组,上前展示。要求:认真学习,积极练习两两间隔2-3米。1.3.11.3.2要求:要求:认真学习,积极练习两两间隔2-3米。1.4要求:分成12小组,≥10≥10≥5≥103’2’4’4’5
2.女生分成两组,男生分成两组,两组女生站在左侧,男生站在右侧,穿越障碍完成交接棒。学生依次进行迎面接力交接棒练习。1.5要求:积极奔跑,认真交接棒,减少失误,注意安全。2.要求:注意安全,积极努力≥109’结束部分1.静力拉伸2.小结3.下课,收拾场地1.在老师带领下进行拉伸放松。2.讨论总结课堂表现,以及技术动作掌握中的感受。3.布置课后作业,宣布下课,归还器材。1.四列横队,集体放松;动作到位,充分放松。2.学生积极发表自己看法。3.师生再见,值日生收拾场地器材。113’1’5
场地器材足球场,接力棒13个,标志桶20个,敏捷圈16个5