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- 2021-11-23 发布
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第 三十二 课
教材
跳大绳(二)
游戏: 跳长绳比赛
教学目标
1.通过这节课的学习,使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。
2.发展下肢力量,协调等身体素质。
3.培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。
教学重点
跳摇要配合协调,跳跃的节奏与摇绳的节奏相匹配
教学难点
轻松、连贯动作自然,找到进绳的节奏
课的结构
教学内容
运动量
组织教法与要求
时间
次
数
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1.队列练习;
2.小型徒手操;
3.专项准备活动;
10
1
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1.教师讲解徒手操的动作和要求。
2.师生一同练习。
要求:
学生认真听队列的要求。
组织:
×××××
基
本
部
分
二,跳长绳
如何进行依次连接跳跃,通过长绳
15
×××××
◎
×××××
×××××
四路纵队,教师站中间,
教法:教授法,动作示范法
要求:
1,学生认真听动作要领和方法,动作一致,精神饱满。
2,分组练习。
课的
部分
教学内容
运动量
组织教法与要求
时间
次
数
基
本
部
分
二、游戏
跳长绳比赛(5分钟)
规则:
1.哪个小组在规定的时间内跳过的人数最多则获胜。
2.死绳不算次数
10
2/3
组织:
1.教师讲解游戏的方法和规则
2.教师做正确的示范
3.正确评定胜负
4.分组比赛
要求:
学生认真听游戏的方法和规则
一、放松练习
组织:
结
束
部
分
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
5
1
1,随教师做充分放松
2,学生分组小结自我评估
3,集中汇报。
4,归还器材
5,师生再见
要求:
放松、调整呼吸
教
学
器
材
长绳4个
练习
密度
50%
教学提示
跳长绳是学生集体活动中最常见的一种游戏,有一定的难度,需要考验学生的心理素质,胆量,教学中多注意如何让学生控制自己的节奏和身体的协调,并且配合好长绳的节奏,这样才能做得更好。
教学反思