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  • 2021-11-23 发布

冀教版小学三年级上册科学课件《17保持健康》

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17、 • 第2张 •吃得好,睡得足,长得胖,就算健 康吗? • 第3张 •(健壮)的身体、(愉快)的心情才是健 康的表现。 ( 第 4 张) 活 动 1: 怎 样 做 更 健 康 •讲究卫生、合理饮食、积极锻炼、 按时作息,你做得怎么样?下表 给出了与身体有关的有利于健康 的行为,仿照这一方式,分别从 水、空气、食物等方面,提出有 利于健康的行为标准。 有利于健康的行为 总能 ★ ★ 有时 能 ★ 不能 ☆ 身 体 饭前便后要洗手 ★ ★ 按时认真地刷牙 ★ ★ 按时洗澡、更换衣服 ★ ★ 使用自己的卫生用具 ★ 按时睡觉、按时起床 按时做眼保健操 有利于健康的行为 总 能 ★ ★ 有 时 能 ★ 不 能 ☆ 水 不喝自来水 不用污染的水做饭 每天喝适量的水 空 气 经常开窗通风换气,远离空气污染严重的地 方 种花种草,绿化环境,净化空气 打扫卫生时,要想办法避免尘土飞扬 有利于健康的行为 总 能 ★ ★ 有 时 能 ★ 不 能 ☆ 食 物 定时定量吃饭,不吃不干净的 食物 不偏食,不挑食 饭后不要立即进行体育活 动 有利于健康的行为 总能 ★ ★ 有时 能 ★ 不 能 ☆ 其 他 心情愉快 不发脾气 总计 ★ ★ 个,★ 个,☆ 个 第9张: 为了有利于健康,我们应该怎样做?