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- 2021-12-10 发布
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怎样测量呼吸?
还要注意一吸一
呼算是一次呼吸。
要保持均匀、平稳的呼吸。
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计时开始
时间到!
年龄 每分钟呼吸次数
新生儿 40—50次
5岁儿童 20—30次
10岁少年 25次以下
15岁青少年 20次以下
成年人 16—20次
呼吸频率
姓名
呼吸次数(次∕分钟) 心跳次数(次∕分钟)
安静状态下 运动结束时 休息后 安静状态下 运动结束时 休息后
平均数
小组:
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计时开始
时间到!
怎样来测量心跳呢?
伸出自己的左手,掌心朝上,右手的食
指、中指、无名指三指并拢,将指肚部
位放在左手手腕外侧,大拇指自然地放
在手背附近,稍稍用力。这时,中指指
肚就可以感觉到脉搏的跳动了。
怎样来测量脉搏呢?
60598765432143219876543210时间到!
计时开始
心跳频率
年龄 每分钟心跳次数
新生儿 120—140次
15岁儿童 70—80次
10岁少年 80—90次
成年人 60—80次
60598765432143219876543210时间到!
计时开始
60598765432143219876543210
计时开始
时间到!
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时
开
始
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计时开始
时间到!
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时
开
始
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计时开始
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计时开始
合作统计小组的平均数值,
注意平均数四舍五入取整数。
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