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- 2022-02-12 发布
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22.
昼夜与生物
人体时钟一览表
就医时间为上午
9
点左右,皮肤对注射反应最迟钝。
接触时间为
9
点至
10
点,握手最有力。
创造性时间为
10
点至
12
点,头脑最活跃,最富有创造性。
消化时间为
13
点左右,胃酸形成最多。
体操时间为
13
点
30
分左右,肌肉能力最强。
手工制作时间为
15
点至
16
点,手指最灵巧。
生长时间为
16
点至
18
点,头发和指甲生长最快;肺呼吸最活跃健康。
感觉时间为
17
点至
19
点,味觉、听觉和嗅觉最敏感。
美容时间为
18
点至
20
点,皮肤对化妆物质渗透性最强。
夫妻时间为
20
点至
21
点,孤独感最难忍。
免疫时间为
22
点左右,对传染病警觉最高。
分娩时间为
24
点至
4
点,婴儿出生最多。
失明时间为夜里
2
点,汽车司机视力最差。
出错时间为夜间
3
点至
4
点,夜班工人操作最不灵巧。
疲乏时间为夜间
4
点至
5
点,血压最弱。
牵牛花
蔷薇
睡莲
万寿菊
烟草花
幻灯片
2
月光花
午时花
夜来香
昙 花
小组讨论
这些植物在一天中有什么变化?是什么影响着它们发生变化?
凌晨四点,
牵牛花
吹起了紫色的小喇叭;五点左右,艳丽的
蔷薇
绽开了笑脸;七点,
睡莲
从梦中醒来;中午十二点左右
,
午时花开花了;下午三点,
万寿菊
欣然怒放;傍晚六点,
烟草花
在暮色中苏醒;
月光花
在七点左右舒展开自己的花瓣;
夜来香
在晚上八点开花
;
昙花
却在九点左右含笑一现
……
每种植物的生活习性都是受着节律的支配,这种节律有时按
24
小时变化着,和钟的周期一样。这种影响植物的节律我们也称作
生物钟。
不同的植物为什么开花的时间不同呢?
原来,植物开花的时间,与温度、湿度、光照有着密切的关系。
还有的花,需要昆虫传播花粉,才能结出种子,它们开花的时间往往跟昆虫活动的时间相吻合。
其它花开的时间:
半枝莲花上午九点开放
龙葵花早上六点开放
马齿苋花上午十点开放
蛇床花早上三点开放
茉莉花下午五点开放
自制花钟
需要调整的人体生物节律
有些工作是昼夜连续进行的,如、护士、医生、铁路工人、警察、消防队员、卡车司机等。
颠倒了睡眠与觉醒的时间。
身体易于受到传染和中毒,容易产生行为和精神上的混乱
.
患溃疡、低血压、食欲不振、失眠、头痛、呼吸短促等毛病
.
你能举例说说自己的身体生物节律吗?
昼夜对人的影响
你一天的作息时间是怎样安排的
讨论:下列哪些动物是夜行动物?
昼夜对其他动物的影响
刺猬喜静怕光昼伏夜出
狗白天活动晚上休息
动物的白天和黑夜
为什么白天不容易看见猫头鹰?为什么麻雀晚上不叫?又为什么蝙蝠总是在傍晚才出现?
你还知道哪些小动物的作息习惯
动物的白天和黑夜
。
燕子、麻雀、喜鹊、兔子、猴子等 白天 活动
.
锥状体 昼行性动物。
夜间飞行
.
猫头鹰、家鼠 白天休息 杆状体 夜行性动物。
“晨昏性动物”,傍晚或黎明活动,羚羊
,
狮子,蝙蝠、刺猬。
田鼠、紫貂、海豚等,全昼夜活动动物”。
科学从观察开始,创新源于思考
再见!