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- 2021-10-25 发布
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第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
项目一 情绪面面观
1.
人的情绪有哪些类型
?
(1)
常见的基本情绪
:
(2)
复杂情绪
:_____
、
_____
、厌恶和
_____
等。
害羞
焦虑
内疚
怒
惧
2.
我们的情绪受哪些方面
因素的影响
?
(1)
个人的生理周期、对某件事情的
_____
、周围的
_________
、
_________
等。
(2)
随着周围情况的变化
,
我们的情绪也经常
_____
。
预期
舆论氛围
自然环境
变化
3.
情绪的作用有哪些
?
(1)
情绪
影响我们的
___________
。
(2)
情绪可能激励我们
_________
、努力向上
,
也可能让
我们因为某个小小的
_____
而止步不前。
观念和行动
克服困难
挫败
项目二 情绪的青春色调
4.
出现青春期特点的原因及表现各是怎样的
?
原因
进入青春期
,
随着
_________
加快和生活经验不断丰富
,
我们的情绪体验和情绪表现也发
生着变化
,
表现出青春期的情绪特点。
表现
(1)
情绪反应强烈。
(2)
情绪
___________
。
(3)
情绪的细腻性。
(4)
情绪的
_______
。
(5)
情绪的表现性。
身体发育
波动与固执
闭锁性
5.
怎样面对青春期的情绪特点带给我们的感受
?
(1)
青春期
的情绪特点体现了
___________,
它带给我们
不同的感受。善于激发
_______________,
可以让我们
的生活更加绚烂多彩。
(2)
青春期的情绪也包括
___________
。学习积极面对这
些
_________,
是我们成长过程中需要经历的。
青春的活力
正面的情绪感受
烦恼和担忧
负面情绪
【
微点拨
】
情绪会影响我们的身心健康
,
妨碍我们的学习、工作和生活。
点拨
:
观点是片面的。情绪有正面的情绪和负面的情绪之分。正面的情绪有利于促进我们的身心健康
,
促进我们的学习、工作和生活
;
负面的情绪会影响我们的身心健康
,
妨碍我们的学习、工作和生活。
【
微拓展
】
情绪是变化的。
提示
:
(1)
不同的人
,
面对同一件事
,
往往会有不同的感觉。
(2)
同一个人
,
面对同一件事
,
在不同的情况下
,
往往有不同的感受。
1.
情绪面面观
学科素养
了解影响情绪变化的因素和情绪的作用
关键解读
请你认真观察漫画
《
高兴得太早
》,
思考并回答下列问题。
(1)
漫画中小女孩情绪的变化表明了什么
?
(2)
漫画中小女孩的情绪变化让我们感受到情绪就像“神奇果”
,
请谈谈你对此的理解和认识。
点拨
:
(1)
人的情绪受多方面因素影响
,
随着周围情况的变化
,
情绪也会经常变化。
(2)
情绪的作用非常神奇
,
影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上
,
也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
2.
情绪的青春色调
学科素养
知道青春期的情绪特点
关键解读
期中考试成绩下来了
,
不用功的小红数学只得了
38
分
,
考了
80
分的同桌小丽看了小红的成绩
,
嫣然一笑。小红心里很不是滋味
,
抬手就给了小丽一个耳光
,
小丽埋头大哭。经过班主任的教育
,
两个人没过一周又和好如初了
,
有说有笑。
(1)
小红的心理反应和行为有什么特点
?
(2)
小丽开始的态度和由笑到哭又反映了情绪的什么特点
?
(3)
面对小丽的嫣然一笑
,
小红正确的做法是什么
?
点拨
:
(1)
反应强烈
,
波动与固执。
(2)
波动与固执。
(3)
积极面对青春期的负面情绪
,
学会排解青春期情绪带来的烦恼。