人教部编版道德与法治七年级下册作业课件第六章 做情绪情感的主人 27页

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中小学精品教学资源 中小学精品教学资源 中小学精品教学资源 中小学精品教学资源 七年级下册 第六章 做情绪情感的主人 课前夯实基础练习 1. 人的情绪是复杂多样的。除了常见的___________等 基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等_______情 绪。 2. 人与人之间的情绪会相互_________，会影响周围的 人。情绪的表达不仅关乎自身的身心健康，还关乎 ___________。 3. 我们需要正确对待自己的各种情绪感受，并以 ___________表达出来。恰当的方式 喜、怒、哀、惧 复杂 感染 人际交往 4. 情绪影响着我们的__________。它可能激励我们 克服困难、___________，也可能让我们因为某个小 小的挫败而__________。 5. 合理调节情绪的方法有：改变__________、转移 注意、__________和放松训练等。 6. 情感与情绪的关系：情感与情绪__________，伴 随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事 物的情绪，随着时间的推移形成_________的倾向， 就可能产生某种情感。 7. 情绪与情感的区别:情绪是短暂的、__________的， 会随着情境的变化而变化；情感则是我们在生活中不 断强化、__________的，相对__________。稳定 观念和行动 努力向上 止步不前 认知评价 合理宣泄 紧密相关 比较稳定 不稳定 逐渐积累 8. 在社会生活中，情感是人最基本的_________。情 感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的 _____________，驱使我们做出行动。 9. 美好情感有利于表达我们的愿望，促进我们的 ___________。我们可以通过阅读、与人交往、参与 有意义的___________等途径获得美好情感。 10. 负面情感尽管不那么美好，但对于我们的成长也 有意义，可以丰富我们的_____________，使生命变 得__________。我们要学会承受一些负面情感，善于 将负面情感转变为___________。 11. 情感需要表达、回应，需要________。在与他人 的_________中，我们可以传递美好情感，传递生命 的__________。正能量 精神需求 判断和选择 精神发展 社会生活 人生阅历 饱满充盈 成长的助力 共鸣 情感交流 课后中考模拟训练 一、单项选择题 1. 古典名著《西游记》中“人逢喜事精神爽，闷上心 来瞌睡多”这句名言表明 ( ) ①情绪犹如一把双刃剑 ②情绪是复杂多样的 ③积极 情绪有激励作用 ④负面情绪有压抑效果 A. ①②③ B. ①③④ C. ②③④ D. ①②③④ B 2. 在2019年“全国道德模范高校巡讲活动”中，巡 讲团每到一个地方，道德模范们的先进事迹都震撼着 在场的师生，很多人泪流满面，甚至失声痛哭。师生 们的感受说明( ) A. 忧郁的情绪能引起人们的共鸣 B. 不同情绪的发泄方式是完全相同的 C. 人的情绪具有相通性和感染性 D. 崇高的精神能激发人们乐观的情绪 C 3. 冰心说：“对我来说，保持健康的方法，是在 微笑中写作。我写了一辈子，心情总是乐观的。” 这启示我们( ) A. 拥有积极的情绪就一定能有好作品 B. 只有作家才能保持积极的情绪 C. 积极情绪对人的健康和发展有利 D. 不要产生消极情绪，消极情绪有害 C 4. 有位同学说：“每次考试，总怕考不好，辜负了 家长、老师的期望，结果连会做的题也不会做了，所 以总考不好。”另一位同学则说：“我每次都轻松上 阵，因为我坚信只要付出努力就会有收获。”以上两 位同学的经历说明( ) ①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响 ②人 只要处于正面的情绪状态，就能超常发挥 ③负面的 情绪状态会酿成悲剧 ④人应该学会调节自己的情绪 A. ③④ B. ②③ C. ①④ D. ①③ C 5. 右边漫画《忧虑》中的对话如下，这给我们的启示 是( ) 甲：“你的头发怎么一天比一天少？” 乙：“因为我每天都在忧虑。” 甲：“忧虑什么呢？” 乙：“我的头发一天比一天少！” A. 要学会调节自己的情绪 B. 负面情绪是无法调适 的 C. 要学会压抑自己的情绪 D. 过度忧虑会使人掉头 发 A 6. “期末考试越来越近了，我的心理压力越来越 大：经常失眠，还会因为一点儿小事发脾气，我快 崩溃了。”假如你是这位同学的好朋友，你会 ( ) ①告诉他学习上还需不断加压，压力越大，动力越 大 ②帮助他转移注意力，缓解考试焦虑的情绪 ③告诉他学习的方法有很多，要找到适合自己的方 法 ④做一个耐心的听众，帮他解决学习和心理上 的困惑 A. ①②③④ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④ B 7. 魏伟在校运动会上意外与跳高比赛的金牌失之交臂， 一连几天闷闷不乐。周日，好朋友邀他一起去打球。球 场上他冲着好朋友大发脾气，甚至将球砸向好朋友，结 果好朋友也气得不理他了。这说明了( ) A. 人与人之间的情绪会互相感染 B. 情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎 人际交往 C. 我们要了解自己的情绪 D. 人的情绪是复杂多样的 B 8. 右图漫画显示的调节情绪方法是( ) A. 倾诉法 B. 换位法 C. 合理宣泄法 D. 自我宽慰法 C 9. 放学时，张林和同学推着自行车刚出校门口，一 位男生推着车从后面挤上来，车把撞了一下张林的手， 也没停下来打声招呼。同学生气地要去追上那位男生 “算账”，张林笑着说：“这个家伙一定有急事！不 跟他计较。”从中可以看出张林 ( ) ①宽容友善，不斤斤计较 ②是一个有负面情绪的人 ③能够积极面对负面情绪 ④通过改变认知评价调节 情绪 A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④ D 10. 下列句子中表达了强烈的爱国情感的有( ) ①贤者不悲其身之死，而忧其国之衰 ②常思奋不顾身， 而殉国家之急 ③以身许国，何事不敢为 ④谁言寸草 心，报得三春晖 A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④ A 11. 有了羞耻感，我们会为自己的不当行为而难为情； 有了羞耻感，我们做了错事会感到惭愧；有了羞耻感， 我们辜负了他人的期望会觉得内疚。由此可见( ) A. 羞耻感属于消极心理，会给我们带来不愉快的负面 效应 B. 羞耻感是完善自己的力量，会使我们的生命变得饱 满丰盈 C. 羞耻感是负面情感，对我们的成长不利 D. 有了羞耻感，就会失去自尊心 B 12. “点燃蜡烛照亮他人者，也不会给自己带来黑 暗。”美国思想家杰弗逊的这句话表明( ) A. 己所不欲，勿施于人 B. 给予会比接受更快乐 C. 要用自己的热情和行动影响环境 D. 善良要见诸于行动 C 13. 情感与情绪相辅相成、互相影响。下列对于情 感与情绪之间的关系，认识正确的有( ) ①情感与情绪紧密相关 ②我们对某些人或事物的 情绪随着时间的推移可能产生某种情感 ③情感是 长期的、相对稳定的 ④情感伴随情绪反应逐渐积 累和发展 A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④ B 14. 日常生活中，我们知识的丰富、认识的提高、情 感的加深、习惯的养成等等，都要经历漫长的坚持， 一点一滴的积累才能形成。这表明 ( ) ①情感随着我们的生活经历不断积累、发展 ②情感 的积累和发展是我们生命成长的体现 ③生活经验不 断扩展，我们的情感就更加丰富 ④我们的情怀在积 累中变得更加宽广、博大 A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①②③④ D 15. 《绣荷包》是山歌还是小调？《命运交响曲》的 作者是谁？请你为学校组织的爱心义卖活动设计一张 海报……此类试题出现在长沙市中考艺术科目中。加 强中小学生艺术教育有利于( ) ①丰富学生的情感，让他们更好地体验生命、体验生 活 ②丰富学生的想象力、创造力，有助于他们更全 面地观察事物，探索未知 ③学生获得美好的情感体 验，杜绝负面感受 ④引发学生的美好情感，促进他 们精神的健康发展 A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④ C 二、非选择题 16. 观察漫画，回答问题。 (1)漫画中两位同学对同学打招呼不回应的情绪表 现和想法有什么不同？ 这两种情绪会对我们产生 怎样的影响？ 一种能够换位思考，站在对方的角度思考问题，是积 极情绪；另一种是消极情绪，会让自己难受。积极的 情绪可能激励我们克服困难、努力向上，帮助我们适 应突发事件，更好地适应环境。消极的情绪可能让我 们因挫折而止步不前，也可能危害我们的身心健康， 影响人际交往，甚至因为无法控制消极情绪作出违背 道德甚至违法的事。 (2)如果你遇到这样的情况，你会怎样调节情绪呢？ ①要保持积极的心态，换位思考，站在他人角度 看问题。②要学会合理地调节情绪，常见的方法 有：改变认知评价；转移注意；合理宣泄和放松 训练等。 17. 阅读材料，回答问题。 2019年3月22日，习近平主席访问意大利，会 见意大利众议长菲科。 菲科抛出了一个问题：“您当选中国国家主席 的时候，是一种什么样的心情？因为我本人当选众议 长已经很激动了，而中国这么大，您作为世界上如此 重要国家的一位领袖，您是怎么想的？” 习近平主席的目光沉静而充满力量，他说： “这么大一个国家，责任非常重、工作非常艰巨。我 将无我，不负人民。我愿意做到一个‘无我’的状态， 为中国的发展奉献自己。” (1)习近平主席的“我将无我，不负人民”体现了一种怎 样的美好情感？古代抒发此种情感的诗词也很多，请你 列举一句。 社会责任感、爱国爱民的情感、使命感等。 示例：人生自古谁无死，留取丹心照汗青；先天下之 忧而忧，后先天之乐而乐。 (2)习近平主席的话激起了我们的共鸣，为我们传递 了情感正能量。要在生活中传递情感正能量，你有哪 些好的建议？ 我们要不断创造美好的情感体验，学会体味美好情感。 我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会生 活等方式获得美好情感。表达和回应情感，加强与他 人的情感交流，传递美好情感，传递生命正能量。 (3)把祖国建设好，习近平主席有自信，中国人民 有自信，作为青少年的我们更是自信满满！自信 作为助力我们飞翔的力量，对于青春的探索有什 么意义呢？ 青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。自信有 利于我们坚定信心和希望，展现优势与才华，激发潜 能与活力，获得更多的实践机会和创造可能，开始伟 大而光荣的事业。