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  • 2021-11-20 发布

三年级全册体育与健康表格式教案-第八课田径:跳远(二)

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第  八  课 教材 田径:跳远(二)‎ 游戏:跑四角 教学目标 ‎1.通过本次课的学习,使学生进一步掌握立定跳远的动作要领。‎ ‎2.培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。‎ ‎3.培养学生锻炼奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。‎ 教学重点 重点:蹬地要用力,重心向上,落地缓冲 教学难点 难点:动作的准确性和优美大方。‎ 课的结构 教学内容 运动量 ‎ ‎ 组织教法与要求 ‎ ‎ 时间 次 数 准 备 部 分 一、课堂常规 ‎1体育委员整队,报告人数。‎ ‎2师生相互问好。‎ ‎3老师宣布本课主要内容和任务。‎ ‎ 二、徒手操 教师讲解示范并口令组织学生练习。‎ ‎ 三、专项准备活动 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎10‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ 组织:‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎◎‎ ‎ 四列横队,体操队型 ‎1.教师讲解徒手操的动作和要求。‎ ‎2.师生一同练习。‎ 要求:‎ ‎1,学生认真听队列的要求。‎ ‎2,学生充分活动各关节 ‎ ‎ ‎ ‎ 一、双人操:‎ ‎1、肩部运动 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 组织队形:‎ ‎★ ★ ★ ★ ★ ★‎ ‎ ‎ 基 本 部 分 ‎2、上肢运动 ‎3、下肢运动 ‎4、腰部运动 ‎5、跳跃运动 二、活动性小游戏:踩脚尖 ‎ 一、立定跳远 动作要领:两臂用力向上摆,起跳用力蹬伸,小腿向前伸,落地缓冲。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎20‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎4/5‎ ‎★             ★‎ ‎★     ▲     ★‎ ‎★             ★‎ ‎★ ★ ★ ★ ★ ★‎ 教法:教师示范,学生两人一组练习。‎ 要求:动作幅度大、到位有力,守规。‎ 组织队形:同上 教法和步骤:‎ ‎1、创想学练,过渡教学 ‎2、学导结合,以趣促学 ‎3、目标练习,分层递进 课的 部分 教学内容 运动量 ‎ ‎ 组织教法与要求 ‎ ‎ 时间 次 数 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 基 本 部 分 二、“跑四角”游戏 方法:把游戏者分成人数相等的四个队,分别站在一面小旗下。教师鸣笛后,各队第一人按逆时针方向跑四个角,跑回最后一个角时,进入场内,用脚踏一下距自己最近的圆圈,就算到达终点,以先后到达的顺序记分(第一4分、第二3分、第三2分、第四1分) 然后各组第二人进行游戏,最后以得分多的队为胜。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎5‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2/3‎ 组织队形:‎ 在场地上划一个边长10米的正方形,中间划四个直径0.5米的圆圈。‎ 教法:‎ ‎1、讲解游戏方法、规则,对游戏者提出要求,并示范;‎ ‎2、教师要提醒游戏者注意安全;‎ ‎3、学生分组练习比赛,各队跑的顺序可由学生自行安排,以调动游戏者的积极性;‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 结 束 部 分 一、放松练习 二、本课总结讲评 ‎1.学生自我评估学习情况 ‎2.教师总结 ‎3.布置收还器材 三、师生再见 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎5‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ 组织:‎ ‎1,随教师做充分放松 ‎2,学生分组小结自我评估 ‎3,集中汇报。‎ ‎4,归还器材 ‎5,师生再见 要求:‎ ‎     放松、调整呼吸 教 学 器 材 ‎1、泡沫拼板40块;‎ ‎2、教学录音机1台及磁带;‎ ‎3、小旗4面。‎ 练习 密度 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎40%‎ 教学提示 跳远对于小学三年级的学生来讲是一项非常有趣的项目,更多是身体素质的要求,在教学中,注重技术动作的指导,有效的使学生的成绩有所提高,前提是学生的跳跃能力较好 教学反思 ‎ ‎