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  • 2021-12-06 发布

小学科学教科版四年级上册第二单元《测量肺活量》教案

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测量肺活量 ‎【教学目标】‎ ‎1.肺活量是人体一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体的量,是人体发育是否健康的一个指标。‎ ‎2.经常锻炼身体,可以提升身体的肺活量,有利于身体健康。‎ ‎3.学会用简易的方法测量肺活量,能获取合理的数据,对数据进行统计分析。‎ ‎4.能够对自己的测量结果进行反思、评价。‎ ‎5.在探究活动中,能以事实为依据,不从众,在独立思考的基础上乐于与人合作交流。‎ ‎6.能够耐心、细致地完成测量活动。‎ ‎7.意识到呼吸系统健康与空气质量关系密切,具有保护环境的意识。‎ ‎【教学重点】‎ 学生通过分析、反思肺活量测量数据,认识到积极锻炼提高肺活量的重要性。‎ ‎【教学难点】‎ 能够对自己的测量结果进行反思、评价。‎ ‎【教学过程】‎ 一、导入新课 视频导入,中国国家队游泳运动员孙杨的肺活量大约是9000毫升。人为什么要呼吸呢?你还记得最近一次测量的肺活量数值吗?肺活量是人体吸人最多空气后,呼出去空气的量。肺活量是身体发育是否健康的一个指标。我们来尝试测量自己的肺活量。深吸一口气,吹响这个哨子。肺活量大的人,吹响哨子的时间会比较长些。 学生观看视频资料,小组讨论,小组代表回答。 创设情境,激发学习兴趣。知道什么是肺活量。‎ 二、讲授新课 观看视频资料《肺活量》。测量肺活量,我们可以使用简易肺活量测量袋来测量我们的肺活量。实验材料:肺活量测量袋,通气管。‎ 实验方法:‎ ‎(1)展开测量袋,放置好通气管。‎ ‎(2)深吸一口气,然后将气体从通气管呼入测量袋。‎ ‎(3)肺部气体全部呼出后,收紧通气管,避免空气跑出。然后将测量袋往充气的方向卷,直至卷不进去为止。‎ ‎(4)读取鼓起的测量袋上的最大值(单位:毫升),这就是测得的肺活量。‎ ‎(5)重复测量三次,在两次测量之间稍做休息。‎ 实验记录:‎ 姓名 肺活量(单位:毫升)‎ 2‎ 张紫瑶 1250‎ 朱心怡 1750‎ 陶健超 2000‎ ‎…… ……‎ 实验结论:肺活量大的同学,一次性呼出的气体体积也就越大。观看视频资料《自测肺活量》、《肺活量测试》。阅读资料:《国家学生体质健康标准( 2014年修订)》中有关肺活量的数据:小学四年级男生肺活量在1100毫升~ 2600毫升;小学四年级女生肺活量在900毫升~ 2000毫升。‎ ‎ 结合你测量的数据分析,符合标准,说明你的肺活量是达标的;如果低于标准,那么就要注意了,如果没有相关疾病,就运动起来,加强锻炼吧!观看视频资料《探究呼吸与运动的关系》。‎ 你对自己现在的肺活量满意吗?结合你测量的数据分析,符合标准,说明你的肺活量是达标的;如果低于标准,那么就要注意了,如果没有相关疾病,就运动起来,加强锻炼吧!‎ 等级 肺活量(单位:毫升)‎ ‎ 男生 女生 优秀 2400~2600 1800~2000‎ 良好 1900~2400(不含) 1600~1800(不含)‎ 及格 1100~1900(不含) 900~1600(不含)‎ 为什么参加体育锻炼能提升肺活量?你打算今后怎么做?‎ 经常参加体育锻炼可以增大肺活量,有益健康。体育锻炼可以增强肺部的收缩力量和增大胸廓活动范围,呼吸能力就会提高,肺活量也会增加。另外,体育锻炼还促进了呼吸系统的发育,增进呼吸系统适应气温变化的能力,抵抗呼吸道传染病。此外,在生活和学习中要保持挺胸抬头的姿势,正确的站姿和坐姿有利于呼吸顺畅,增大肺活量。我们还可以通过一些调整呼吸的方法来增大肺活量。如可以深呼吸后屏住呼吸5~10秒再呼气,每天坚持10分钟,就有很好的效果。另外,我们要远离烟雾,尤其是香烟和二手烟。我们运动时呼吸会加快,人体与外界气体交换的次数会增加,如果空气质量不好,也会影响我们的身体健康,所以我们要爱护环境,保护环境就是在保护我们自己。观看视频资料《如何提高肺活量》。 ‎ 三、课堂小结 通过本节课的学习,我们知道肺活量是人体一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体的量,是人体发育是否健康的一个指标,会使用简易肺活量测量袋来测量了我们的肺活量。坚持参加体育锻炼,努力提升自己的肺活量,有利于身体健康。 ‎ ‎【教学后记】‎ 2‎