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- 2021-12-10 发布
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平昌县信义小学 陈勇
前 滚 翻
人教2011课标版小学体育与健康
前 滚 翻
这个小实验告诉我们球状
物体更容易向前滚动,因
此想要做好前滚翻,必须
团身紧像皮球。
教材分析
目录
教法分析
学法分析
教学过程
教学反思
教材分析
教材分析
• 前滚翻是小学技巧类教材的主要内容之一。滚翻动作也是
人体所必须具备的技能之一,如在遇到一些危险时,可用
滚翻来减小伤害事故。因此,让学生掌握前滚翻的技术动
作非常重要。
教学目标
教材分析
认知目标
让学生了解前滚翻的动作方法,知道前滚翻
是一种自我保护的应急技能。
技能目标
通过学习让大部分学生能够较好的掌握前滚
翻的动作方法,发展学生灵敏、柔韧、协调
等身体素质。
情感目标
在活动中创设良好的教学情境,开发学生参
与活动的积极性和主动性。通过游戏活动,
培养学生注意安全,克服困难的优良品质。
本课分为4个部分
教材分析
导入与热身1
2 学习与练习
3兴趣培养
结束放松4
本课分为4个部分
教材分析
• 教师以小故事导入本次课的
学习,并且播放视频,观察
各种东西的滚动,让学生自
己观察什么样的形态更便于
滚动,让学生初步建立滚动
的表象动作。播放体操运动
员的视频,激发学生学习的
兴趣。导入环节通过文字、
画面、声音结合,更加形象
直观的展现给学生本节课的
学习内容。
• 1.导入与热身
本课分为4个部分
教材分析
• 讲授环节是本节课的重中之
重,通过教师讲解示范——
学生模仿练习— —分解动
作——学生分组练习——教
师指导纠错——优秀学生示
范这几个环节,由易到难、
循序渐进的学习。
• 2.学习与练习
本课分为4个部分
教材分析
• 让学生调整呼吸,并跟
着音乐进行放松舞蹈,
在愉悦的气氛中让学生
的生理和心理都得到放
松。
• 4.结束放松
教学的重点和难点
教材分析
团身紧 滚动圆滑
重点 难点
低头、含胸、滚动
成直线。
教法分析
教材分析
• 讲解
示范
• 启发
教学
• 游戏
教学
• 展示
激励
教学过程
教材分析
1 教师提前到场准备好
场地器材。
2 报告人数师生问好检
查服装
3 宣布课程内容、教学
目标及要求,安排见
习生。
4 教师口令指挥、学生
集体练习。
5 各组长带队,同学共
同游戏。
导入与热身
学法分析
教材分析
教学过程
教材分析
1 胯下找天 胯下看教师的手报数
2 两人一组拍皮球
3 团身跳
4 团身向前、后、左、右的滚动。
5 两人一组互帮练习滚动。
6 滚动接抱膝起立练习。
7 教师讲解示范前滚翻的动作方法
和帮助与保护的方法。
8 学生两人一组互帮练习前滚翻动
作。
9 儿歌教学。学生体验
10设疑:怎样滚动才圆滑?
11体验,小组讨论,答疑。优胜展
示。
12赏识独立完成前滚翻。
13学生分组展示。
14评价
学习与练习
教学过程
教材分析
1 教师讲解游戏方法规则
2 指导学生练习
3 游戏比赛
4 增加难度的比赛
5 集体评价
兴趣培养
教学过程
教材分析
1 学生利用游戏队形
站成圆
2 师生共同在音乐伴
奏下做放松练习
3 评价小结,师生再
见
4 回收送器材
结束放松
平坦的操场
小垫子20块
前滚翻完整动作
学生分组练习
教师帮助练习
教材分析
教学反思
学生学会了前
滚翻得基本动
作
学生在课程中
身体得到了有
效锻炼
游戏比较混
乱容易出现
争抢
教师语言有
待加强
前滚翻是基本动作,也是一种自我保护的方法。首先掌握前后滚动的动作,再学习团
身前滚翻。掌握团身前滚翻后,再要求两腿蹬直团身前滚。
教学重点:团身紧、滚动圆、方向正。
依据:根据学生将达到该水平目标的情况,确立本课的重点。
教学难点:滚动圆滑,动作连贯。
依据:依据蹲撑前滚翻技术分解动作,为学生掌握完整技术动作做好铺垫,
来确立本课的难点。
蹲
撑
两
腿
蹬
直
低
头
团
身
抱
小
腿
蹲
立
结
束
动
作
前滚翻完整动作
动作要领
1、双手撑垫,用力均匀
2、蹬地有力,使后脑勺着垫
蹲撑
两脚并拢,两手撑于垫上,低头看肚子
两 腿 蹬 直
曲臂、低头、提臀团身向前滚翻。前滚
时,头的后部、肩、背、臀部依次着垫
当背着垫时,迅速屈小腿。上体与膝部靠紧
成蹲立后,双手平举,维持平衡,身体慢慢立起
前 滚 翻 分 解 动 作 图
1、两手撑垫,
由蹲撑姿势
开始,同时
曲臂,低头。
2、两手
撑垫,两
脚用力蹬
地。
3、两脚
并拢,使
后脑、颈、
背、臀部
依次着垫。
4、屈
腿收腹,
团身抱
膝。
5、跟上
体成蹲撑。
口诀:一蹬二撑三低头,团身翻滚像圆球
1、
2、
1、
2、
前 滚 翻 分 解 动 作 图
1、两手撑垫,
由蹲撑姿势
开始,同时
曲臂,低头。
2、两手
撑垫,两
脚用力蹬
地。
3、两脚
并拢,使
后脑、颈、
背、臀部
依次着垫。
4、屈
腿收腹,
团身抱
膝。
5、跟上
体成蹲撑。
口诀:一蹬二撑三低头,团身翻滚像圆球
1、
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2、
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