• 30.50 KB
  • 2021-04-14 发布

体育计划总结之五年级上学期体育教学计划

  • 3页
  • 当前文档由用户上传发布,收益归属用户
  1. 1、本文档由用户上传,淘文库整理发布,可阅读全部内容。
  2. 2、本文档内容版权归属内容提供方,所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议,请立即联系网站客服。
  3. 3、本文档由用户上传,本站不保证质量和数量令人满意,可能有诸多瑕疵,付费之前,请仔细阅读内容确认后进行付费下载。
  4. 网站客服QQ:403074932
体育计划总结之五年级上学期体育教学计划 ‎ ‎ 周次 课次 计划进度 一 1 1.体保常识 2 1.跳长绳:穿梭跳   2.素质练习 二 3 1.舞蹈:幸福拍手歌   游戏:打擂 4 1.跳长绳:穿梭跳  2.素质练习 三 5 1.舞蹈:幸福拍手歌   2.垒球掷远 6 1.素质练习  2.低单杠:单挂膝摆动上 四 7 1.垒球掷远  2.游戏:钓鱼钩 8 1.舞蹈:幸福拍手歌  2.素质练习 五 9 1.低单杠:单挂膝摆动上   2. 游戏:截获空中球 10 1.垒球掷远  2.攀爬:手足并用爬绳 六 ‎ ‎ 11 1.蹲踞式起跑、加速跑  2. 双人操 12 1.小球类:自选  2.考核:单挂膝摆动上低单杠 七 13 1.接力跑  2.双人操 14 1.队列队形:向左转走  2.游戏:红绿灯 八 15 1.蹲踞式起跑途中跑  2.游戏:集体登岛 16 1.小球类  2.考核垒球掷远 九 17 1.接力跑  2.游戏:互射 18 1.素质练习:仰卧起坐   2.游戏:截获空中球 十 19 1.50米快速跑  2.考核一分钟仰卧起坐 20 1.技巧:前滚翻转体180度接后滚翻 2.武术:弓步冲拳,马步架打 十一 21 1.游戏:快找同伴  2.考核50米跑 22 1.武术:歇步推掌,提膝穿掌  2.跨越式跳高 十二 23 ‎ ‎ 1.技巧:肩肘倒立  2.跨越式跳高 24 1.武术:仆步穿掌、虚步勾手挑掌  2. 跨越式跳高 十三 25 1.技巧:肩肘倒立  2.跨越式跳高 26 1.小球类   2.考核:肩肘倒立 十四 27 1.游戏:集体登岛   2. 武术:步型拳 28 1.攀爬:手脚并用爬绳    2.武术:步型拳 十五 29 1.体育卫生保健基础常识:爬山野游有益身心健康 30 1.体育卫生保健基础常识:生命的马达——心脏 十六 31 1.小球类:自选   2.攀爬:手脚并用爬绳 32 1.考核体保常识  2.小球类 ‎