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- 2021-10-25 发布
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新课导入
在生活中,你遇到
过哪些“不愉快”
的事情?
考试不及格 下雨摔跤
被同学孤立
这些事情对你的成长产生了怎样
的影响?你是怎样面对它们的?
第九课 珍视生命
增强生命的韧性
1.了解挫折的含义。
2.认识不同人对挫折有不同感受的原
因,把握面对挫折的正确态度。
3.理解发掘生命力量的意义,增强发
掘生命力量的能力。(重点)
挫折的含义是什么?
生活的道路并不总是平坦的,在我们怀
揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,
难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。
生活难免有挫折
探究与分享 教材105页材料
Ø 你认为哪些是挫折,哪些不是挫折?
我认为“考砸了”和“同学不理我”
是挫折;“好想爸爸妈妈”不是挫折。
Ø 说说你曾经遇到的挫折,看看你认为的
挫折,在其他同学眼里是否也是挫折。
我认为的挫折有些在其他同学眼里
不是挫折。因为人们对挫折的认识和态
度不同,导致的情绪感受和行为反应也
会不同。
阅读感悟
爱迪生研制电灯时,失败了很多
次。当他用了一千多种材料做灯丝的
时候,助手对他说:“你已经失败了
一千多次了,成功已经变得渺茫,还
是放弃吧!”爱迪生却说:“到现在
我的收获还不错,起码我发现有一千
多种材料不能做灯丝。”最后,经过
几千次的实验,他终于成功了。
面对挫折,我们可能会感到失落、焦
虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面
的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸
在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做
出不恰当的行为。我们需要及时调整自己,
正确对待挫折。
挫折的影响:
生活中的挫折是我们生命成长的一部
分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免
盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使
我们获得更加丰富的生活经验。
挫折的作用:
如同光秃秃的树干会长
出新芽,断尾的壁虎会长出
新的尾巴,我们每个人的生
命都蕴含一定的承受力、自
我调节和自我修复的能力。
发掘生命的力量
探究与分享
Ø 结合自己遇到的挫折,通过自我反思完
成下面的活动。
教材108页材料
我遇到的挫折:
面对挫折,我容易产生的消极念头:
如何调整自己的消极念头?
分析造成挫折的原因。
(1)外部因素:
(2)内部因素:
哪些因素是自己不能改变的?
对此,积极的做法:
哪些因素是自己能够改变的?
对此,积极的做法:
发掘自身生命力量的途径和方法:
1. “天行健,君子以自强不息。”面对
挫折,发掘自身的生命力量,我们可
以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚
强的意志。
2. 发掘自身的力量并不排斥借助外力。作
为新一代的中国少年,我们在坚持目标
和不断努力的道路上,学会与他人建立
联系,向他人寻求帮助,获得他人的支
持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。
课堂小结
增
强
生
命
的
韧
性
生活难免
有挫折
发掘生命
的力量
挫折的内涵
认识和态度不同,结果不同
挫折是一把双刃剑
正确对待挫折
面对挫折,我们要发掘自己
的生命力量
发掘生命力量的作用
发掘自身的力量并不排斥借助外力
课堂练习
1. “不磕不碰,骨头不硬。”“江河不曲水不
流。”这两句话给我们的启示是( )
A.人生与挫折同行,经历挫折就必然能成功
B.挫折只会阻碍人们前进的步伐
C.挫折能磨炼人们的意志,增长才干和智慧
D.要树立正确的人生目标
C
2. 生活的道路并不总是平坦的,“人生不如意事
十之八九”。对于人生中的挫折,下列认识正
确的是( )
A.小赵:只有经历的挫折越大,才越容易成功
B.小杨:面对挫折,要保持乐观,勇敢应对
C.小张:挫折往往由客观因素导致,无法克服
D.小林:生活有挫折是正常的,不必在意
B