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- 2021-10-26 发布
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认识自己
学习目标
1.正视自我,了解自我,悦纳自我,促使各方面发展;学会发现自己的优势,懂得用发展变化的眼光看待自己。
2.提高自我评价的能力,掌握认识自己的方法,增强自我调适、自我控制的能力,能够正确认识自我发展的方向。
3.知道正确认识自己的必要性和重要性,掌握认识自我、评价自我的方法和原则。
预习内容
一、自我了解度调查
你了解自己吗?
如果满分十分,那你给自己多少分?
你觉得自己是什么样的性格?
你是否曾经羡慕他人,一度认为自己不如别人?
当你到了一个新的环境,你能够很快地适应吗?
你会因为他人对你的负面评价而闷闷不乐吗?
你对自己最满意的地方有哪些?
你对自己最不满意的地方有哪些?
二、了解心理学家霍华德·加德纳的多元智能理论
哈佛大学教授霍华德·加德纳将人类的智能分为八种:
语言智能:用语言思维、表达和欣赏语言深层内涵的能力。
逻辑数理智能:计算、量化、思考命题和假设,并进行复杂数学运算的能力。
空间智能:以三维空间的方式进行思维的能力。
身体—运动智能:巧妙地操纵物体和调整自己身体的能力。
音乐智能:敏锐的感知音调、旋律、节奏和音色等的能力。
人际关系智能:有效地理解别人和与人交往的能力。
自我认识智能:关于建构正确的自我知觉的能力,并善于用这种知识计划和引导自己的人生。
自然观察智能:观察自然界中的各种形态,对物体进行辨认、分类,能够洞察自然或人造系统的能力。
(1)读完这则材料,你认为自己哪些方面的智能是最好的?
(2)哪些方面的智能还有待于发展?
(3)从中你得到了什么启发?
合作探究
探究一 课前分组搜集材料,了解杨振宁、蔡志忠的成长故事并思考从他们的人生经历中,能感悟到哪些关于认识自我的道理。
4
探究二 自我评价与他人评价有时是冲突的,小组合作探究,回答下列问题。
①某同学对自己的了解与大家对他的了解是一致的,这说明了什么?
②某同学对自己的了解与大家对他的了解不一致,这又说明了什么?
③如果你是被他人评价的同学,你是否认可这些评价?为什么?
课堂反馈
一、选择题(下列各题的四个选项中,只有一项是最符合题意的,请将所选选项前的字母编号填入括号内)
1.“金无足赤,人无完人。”“尺有所短,寸有所长。”这些古语给我们的启示是( )
A.要全面地认识自己
B.要用发展的眼光认识自己
C.要通过他人来认识自己
D.要通过自我观察来认识自己
2.“日新月新我常新”所揭示的道理是( )
A.太阳每天升起,开始崭新的一天
B.我们的学识每天在增长
C.人是不断变化发展的,要用全面的、发展的眼光看待自己
D.我们每天上学,迎来新的自我
3.短跑高手不见得都能驰骋在长跑跑道上,跳水健将未必能在游泳池里游刃有余,可见( )
①每个人都有自己的长处和短处 ②没有十全十美的人 ③每个人都能正确认识自己 ④每个人对社会的贡献都是相同的
A.①② B.②③ C.①④ D.②④
4.正确认识自己不是一件容易的事,下面同学的做法可取的是( )
A.小明的学习成绩很一般,他觉得在朋友面前抬不起头来
B.小俊看到自己的数学成绩在班上名列前茅,就经常瞧不起别人
C.小华经常了解先进模范人物的优秀事迹,对比自己的不足,学习他们的优秀品质
D.小飞发现自己的个子比班里同学矮一截,于是怀疑自己发育不正常
5.在综合素质评价活动中,小明给自己作出了如下的“自画像”。你认为他应该改变或完善的是( )
A.我心目中的我:自尊自信,充满阳光
B.父母心目中的我:聪明可爱,但依赖性很强
C.同学心目中的我:诚实守信,热情开朗
D.老师心目中的我:尊敬师长,关心集体
二、非选择题
4
6.读右图漫画《晓军的成长》,回答下列问题。
(1)晓军对自己不同的评价反映了什么问题?
(2)假如你是晓军,你会怎样做?
课后作业
一、选择题(下列各题的四个选项中,只有一项是最符合题意的,请将所选选项前的字母编号填入括号内)
1.“我比同桌发言积极,但比他粗心大意”,说明认识自己可以通过( )
A.他人的评价 B.与同龄伙伴比较
C.自我反思检查 D.总结经验教训
2.中国球星姚明被称为“真正的巨人”,姚明在球场上可谓星光四射,但如果让他练体操或举重的话,结果会怎么样?答案可想而知。这说明( )
①每个人都是独一无二的 ②发挥自己的优势,才能展示自己的风采 ③要善于挖掘自己的潜能,才能不断完善自己 ④天生我材必有用,每个人都会成功
A.①③④ B.②③④ C.①②④ D.①②③
3.认识自我有很多途径,下列方法正确的是( )
①通过写日记、自我反省等方法了解自己 ②通过了解周围的人对自己的态度与评价来了解自己 ③通过自我检查,自己是最了解自己的人,不用他人评价 ④通过在集体活动中自己的表现以及同学的评价来了解自己
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
4.下面漫画《鸡贵有自知之明》,讽刺了一些人( )
4
鸡贵有自知之明
A.轻易地放弃目标
B.不能够正确认识自己
C.因为害怕失败而不敢尝试
D.不善于通过实践挖掘潜能
5.对于他人对自己一面的评价,我们的正确做法是( )
A.既不盲从,也不能忽视
B.让别人说去吧,我走自己的路
C.照别人说的去做
D.接受赞美,屏蔽批评
二、非选择题
6.对照自己“理想自我”与“现实自我”之间的异同,从而确定哪些“理想自我”是不合理的,哪些“现实自我”是需要完善的。通过填写如下表格完成本活动。
理想自我
现实自我
不合理的理想自我
需要完善的现实自我
参考答案
预习内容
根据自身实际情况如实填写。
合作探究
按时完成,认真思考,积极发言即可。
课堂反馈
1.A 2.C 3.A 4.C 5.B
6.(1)他不能正确认识自己,不能用发展的眼光看待自己。
(2)以变化和发展的眼光看待自己,通过不断改正自己的缺点来完善自己,通过自己的刻苦努力将学习成绩提高上去,改进和发展自己。
课后作业
1.B 2.D 3.C 4.B 5.A
6.根据自身实际情况如实填写。
4
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