体育与健康人教二年级全一册《马步》教学教案 4页

1 武术教学教案 班别 2 年级 课 时 武术基本功-马步 教师 教 学 目 标 1、通过学习，使学生能够掌握该相关技术。 2、身体素质练习，提高学生的下肢力量。 3、培养学生独立思考、自觉学习、刻苦锻炼的良好学风。 教学 重难 点 重点：脚尖微内扣、两脚间距 3 脚长 难点：膝盖内扣、大腿水平、抬头、挺胸、立腰、拔背 教学 过程 教学内容 时 间 学 生 活 动 课前 教师提前到场，准备好场地、 器材，等候上课。 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检 查到班人数并向老师汇报出勤情况。 2 准 备 部 分 一.体育委员整队集合报告人 数 二.师生相互问好 三.宣布教学内容和要求 四.安排见习生、检查服装 3 分 钟 全班成四路横队集合。 组织如图一 ××××××××××××××× ××××××××××××××× ○○○○○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○○○○ ▲ （图一） 1、向老师执好！ 2、认真听讲，明确学习内容和要等。 3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之 事。 要求： 1.集合队伍快、静、齐。 2.遵守武德，师生互敬。 一、列队慢跑操场 2 圈 二、活动关节 三、游戏、热身：单脚跳接力 7 分 钟 活动内容：慢跑 形式：集体练习 注意：整齐、有节奏。 活动内容：活动各关节；活动要充分。 活动内容：单脚跳接力 形式：以第一横排为单位跨步前进。 注意：身体要协调。 3 基 本 部 分 一、武术技术 （1）步型：马步 定义：脚尖微内扣、两脚间距 3 脚长、膝盖内扣、大腿水平、 抬头、挺胸、立腰、拔背。 （2）马步 ○1 并步 ○2 抱拳礼 ○3 并步抱拳 ○1 左马步（摆头，下同） ○2 并步抱拳 ○3 右马步 ○4 并步抱拳 ○5 左马步 ○6 并步抱拳 ○7 右马步 ○8 并步抱拳 2 5 分 钟 一、注意力集中，认真听、认真练，在练习 中体会武术技术动作。 二、复习组织教法： 1、教师领做并提示动作 1-2 遍。 2、视掌握情况酌情复习 2-3 个 8 拍。 3、重点复习“开步推掌”。 授课队形： ×××××××××× ×××××××××× ▲ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ 二、武术技术学习组织教法： 1、教师示范动作 1-2 遍。 2、教师边示范边讲解动作 1-2 遍。 3、教师领做并讲解动作 3-4 遍。 4、教师口令指挥学生集体练习。 5、学生分组练习教师个别指导。 6、纠正错误动作，强调动作要领。 7、学生再集体进行练习 4-5 遍。 8、教师讲解动作的攻防含义。 9、学生分组练习体会。 授课队形： ×××××××××× ×××××××××× ▲ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ 4 结 束 部 分 一、组织学生进行放松练习 二、讲评本节课的学习情况并 表扬优秀学生，布置课后练习 三、师生再见 5 分 钟 一、集合整队，进行放松练习 组织队形： ××××××××× ××××××××× ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ▲ 要求： 1.调整呼吸，放松肌肉。 2.发扬成绩，纠正错误。 3.积极进行自我锻炼，养成自觉进行体育锻 炼的习惯。 二、认真听讲教师对本节课的情况，进行自 我评价 三、师生再见 场地 器材 学校操场 课后 小结