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- 2021-11-17 发布
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往返接力跑
二(1)班 学生人数 51
学习
目标
1.认知目标:通过本课的学习,学生能够知道往返接力跑的立棒传接技术动作。
2.技能目标:80%的学生能够掌握往返接力跑传接技术动作。
3.情感目标:培养学生遵守规则、团结协作、勇敢果断的体育品质。
场地
器材
篮球场、接力棒 10 根、标
志杆 20,标志盘 40 个、音
响
重点
难点
重点: 立棒传、张手接
难点:传棒时要立棒
教学
流程
小组尝试练习→教师示范讲解→短距离往返接力→巩固提高→绕障碍接力赛跑→体能练习
课的
结构
时间 次
数
学习内容 教法 学法 组织与队形
开
始
部
分 1′ 4
×
8
一、课堂常规
1.体委整队,师生问
好。
2.宣布本次课的内容
和任务。
3.安排见习生。
1.师生问好。
2.教师宣布上课,安
排见习生。
3 宣布课的内容与任
务
1.体育委员整队报
告人数
2.学生听教师讲解。
1.组织:成十路纵队
★★★★
★★★★
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★★★★
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★★★★
★★★★
★★★★
准
备
部
分
5′
一、 准备活动
1.原地“石头剪刀布”
游戏。
2.绕小圈慢跑。
3.做左右弓步拉伸热
身。
1.教师排头带领学
生进行原地“石头剪
刀布”游戏热身
2.根据教师安排的
定点,学生两人一组
进行热身游戏。
1.学生跟随教师集
中注意力,反应快。
2. 精神饱满,热情
高涨,注意力集中,
认真做好热身;
3.学生在教师带领
下进行练习。
2 组织:在篮球场定点站位
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基
本
部
分
30
分
钟
3′
7′
一、往返接力
1 、 学 习 立 棒 式 接
力。
预备姿势:两脚前后
开立,一只手向前伸,
准备接棒,手四指并
拢,拇指分开,掌心
向前,身体前倾。
拿棒:握棒的一端
跑步姿势:自然跑在
离接棒同学 2 到 3 米
时,把棒立起来,
传接棒:要与接棒同
学错肩交接棒
1.分小组带问题尝
试练习;
2.教师讲解示范
教师通过观察,指出
学生的几种传棒方
式,教师示范教师对
“立棒传接”技术动
作进行讲解,逐步引
导学生说出“立棒传
接”的动作要领,
3.短距离往返接力
在教师的引导下,将
学生距离拉到大约 5
米完成较短距离的
往返绕杆接力
1.学生按照老师的
要求(右手传右手),
3-4 人一组,初步尝
试体验原地的传接
棒动作。
2.,学生仔细观察,
注意思考,把自己动
作和老师动作对比,
哪种方式会传的更
快更稳?学生精神
集中,注意观察,勤
奋思考。
3.目的:通过让学生
观察和思考,加深学
生对动作要领的记
忆,加强学生的技术
动作的掌握。
组织:2 人一组往两边进行
★★ ★★
★★ ★★
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★★ ★★
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★★ ★★
★★ ★★
★★ ★★
★★ ★★
★★ ★★
基
本
部
分
30
分
8′
11′
8′
1 次
二、游戏:迎面接力
跑比赛
1.游戏规则方法,
组织学生游戏,
2.激发学生的集体荣
誉.
3.错肩交接棒,注意
安全.
三、体能练习:
1.平板支撑
2.支撑跨步上登
3.支撑两脚开合
4.V 字收腹
4.较长距离往返接
力练习
教师将学生距离拉
大到 10 米,听到哨
声后用迅速绕杆回
来棒传给同伴,第二
个同学依次进行。
5. 教师点评、小组
展示
教师通过观察学生
练习,点评学生动作
掌握情况,并请个别
小组做展示。提醒学
生边观察边思考:他
们的动作做得好不
好?
拓展游戏:迎面接力
跑
教师将学生分成 10
小组,拉开大概 10
米距离两两相对,由
起跑线上第一个同
学持接力棒,听到哨
声后迅速向终点跑
去将棒传给对面同
学,对面同学接到棒
后迅速往回跑将棒
传给下个同学,以此
类推,到所有人跑回
原位时完成一次比
赛提示学生传接棒
注意安全.
体能练习:
播放音乐带领学生
做练习进一步提高
学生的上肢力量和
腹部力量。
4.通过增大距离的
练习,巩固与提高学
生的“立棒传接“技
术动作
5.教师点评纠正时
要认真观察,认真思
考,注意要立棒传。
6. 学生注意观察,
认真思考
二、接力赛:
1.遵守比赛规则,同
时为自己的队友加
油助威。
2.学生要做好接棒
准备,比赛过程注意
安全.
三、体能练习:
学生跟着音乐认真
完成。
组织:十个小组
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★★ ★★
★★ ★★
★★ 10 米 ★★
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★★ ★★
★★ ★★
★★ ★★
组织:成十路纵队
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★★★★
★★★★
★★★★
结
束
部分
5
分
钟
3
2
一、放松运动:1
跟音乐进行放松
二、小结课内容
小结本课:
①归纳评价。
②宣布下课。
③收拾器材
教师引领学生一起
做放松练习。
教师进行小结:
①教师总结,评价。
②布置还器材,课外
作业。
要求动作柔和、舒
展。身心得到充分放
松。
组织:成十路纵队
★★★★
★★★★
★★★★
★★★★
★★★★
★★★★
★★★★
★★★★
★★★★
★★★★
易犯错误预防纠正:
(1)握棒位置上和下,握同学的手上
(2)右手接棒虎口没有张开,掌心没有向前
预计心
率曲线
平均心率: 125-135 次/分
180
170
160
150
140
130
120
110
100
90
80
0 5 10 15 20 25 30 35 40
预
计
练
习
密
度
75%
安
全
隐
患
1. 衣 裤 口 袋 中 不 要 放 硬
物,如眼镜,发夹等(课前提
示)。
2.学生练习接力棒时要错
肩交接棒,以免碰撞。
学与教
的课后
反 思
教学反思:往返接力跑是在田径运动中,依靠集体合作,通过接力,用最短时间跑完一定距离的集体项目。它
既要发挥个人快速跑的能力,又要充分体现互相配合,密切协作的集体精神。在进行接力跑中,不但能激发学生
的学习兴趣,还能够提高学生的位移速度。
在本课的教学中,授课对象是小学二年级的学生,这个年龄段的学生个性天真活泼,模仿能力强,爱展现自我。
对新生事物好奇心强,有强烈的求知欲,并具有一定的观察能力,对于新技能的学习有很大的帮助。同时,学生
作为学习的主体,又具有其独特性,如果我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台,学生就完全可以从“要
我学”转变为“我要学”,在学习过程中表现出应有的主动性和积极性。但他们的自我约束能力和控制能力也较
差,对于一个事物的注意力不持久,这些对课堂教学都有一定的影响,在教学过程中要引起一定的注意。那么,
根据小学生的生理与心理发展的特点,在本次课中采用了以“游戏竞赛”为主线,以提问、引导、启发、鼓励为
手段引起学生的学习兴趣,使学生在“玩中学、学中练、练中知”,努力提高跑的能力。在课上我先让学生进行
往返跑接力,然后增设了一些简单障碍,对有创意的设计,引导学生进行评价,发展了学生的创新能力。
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