体育与健康人教1～2年级全一册小足球（踩球）教案 5页

水平一（二年级）小足球与游戏《踩球》 第 1 周 第 1 次课 人数 40 教师： 学习目标 1、能了解小足球活动的意义，知道所学动作的名称和方法。 2、初步掌握原地踩球、双脚交替踩球、行径间双脚交替踩球 的动作技术，体会踩球时中心的控制，提高腿部力量，发展 身体的灵敏、协调、平衡能力。 3、勇于克服困难，树立自信心，能与同伴团结合作，相互学 习，相互提高 教学内容 1、 小足球：无球练习 ：有球练习 ：行径间慢走踩停 球 ：行径间连续双 脚踩球 1、 游戏 ：抢足球、小足球 找朋友、 单脚支 撑写字划圆转圈、踩球比 快 教学重点 脚及球接触的 部位 教学难点 身体重心的控 制 教学步骤 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 课堂常规（3min） 1、 集合整 队 2、 师生问 好 3、 安排见 1、培养学生良 好的课堂常规 和安全意识 1、快、静、齐 注意力集 中 1、小足球成正 方形，学生站 在正方形足球 团内 习宣布 课的内 容和要 求 活动热身（10mi n） 1、 游戏： 1.抢足 球 2.小足 球找朋 友 2、 足球 操:1.振 背运动 2.体转 3.俯背 4.绕膝 关节 5. 手腕关 节 1、第一次（球 比人少一个） 2、第二次（球 和人一样多） 1 教师讲解游 戏规则， 3、 喊口令数 字 1、 教师示范 口令 2、 认真听口 令，明白游 戏规则 2、在足球围成 的圈内成一列 队伍慢跑 3、哨音响起的 时候开始抢球 1、 听口令带 着足球在 场地内走 或者跑（手 脚都可以） 2、 老师口令 响起时迅 速聚拢在 一起后摆 一个最漂 亮的姿势 1、学生认真练 习模仿 技能学习（22in 1、 球性练 习把一 只脚放 球上去， 感受球 的整体 特性、原 地单脚 踩球转 圈 2、 无球练 习 1、金鸡 独立 金鸡独 立写字、 无球口 令练习 有球练 习 1、单脚踩球 2、双脚交替 1、教师示范讲 解 1、 讲解示范 2、 口令指挥 1、 组织学生 模仿与尝 试金鸡独 立，左右脚 交替站立 1 到 2 次比 谁支撑的 最稳定强 调重心放 在支撑脚 上 1、教师讲解示 范，单脚踩球 的动作要领前 脚掌踩球的正 上方踩球要 学生模仿 1、 金鸡独立 写字、无球 口令练习 1 单脚踩球口 令练习 2、双脚踩球练 习 踩球 两人一 组，互相 帮助 3、优秀学生 展示 4、行径间 踩球 行径间慢 走踩停 行径间双 脚踩球练习 轻，重心在支 撑脚 2、组织学生双 脚交替踩球， 要求球不滚动 请学生展示自 己 行径间慢走踩 停，教师讲解 示范动作 踩—跳— 踩 踩 — 跳 — 踩 口令练习 由 慢到快 要求 球不滚动、踩 球要轻，重心 在支撑脚上 动作连贯、精 神饱满、认真 领会 积极自信 控制好球的方 向、力度，触 球部位准确 放松整理评价总 结 5min 放松：和足 球一起放松 总结：提问 学生 教师和学生一 起 认真放松 场地器材 标盘、足球、标志桶若干， 最高心率 150 平均心率 130 强度指数 中 练习密度 课后反思：