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  • 2021-11-23 发布

体育与健康人教版四年级-健美操微型课教案

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自编健美操教案 教 材 健美操:自编组合动作 教学重难点:1.重点:在初步掌握健美操基本步 伐的情况下,巩固动作,配合音乐,节奏准确, 动作连贯流畅。2.难点:组合动作的衔接与音乐 要合拍。 教 学 目 标 1.运动参与:全体学生积极参与学习和锻炼,体验运动乐趣。 2.运动技能:通过学习, 80%以上的学生初步掌握健美操组合的动作要领。 3.身体健康:通过学练,主要发展学生灵敏、协调和柔韧等身体素质;达到锻炼的功效。 4.心理健康与社会适应:在学习过程中体验成功的喜悦感,在体育活动中乐于交流与合 作,引导自主合作探究性学习意识。 教 学 方 法 本课主要采用讲解法、示范法、分解法等,引导学生主动尝试体验,通过模仿练习、合 作探究,让学生养成主动学习,团结协作的的精神。 教 学 流 程 课堂常规→图片导入→ 热身游戏 → 热身操(基本步伐)→ 学习健美操简单动作组合 →分小组练习,教师指导 → 进行教学观摩表演 → 放松练习 → 师生评价 → 下课 创 新 点 点 阐 释 图片导入激发学生的积极性,整节课以教师主导,学生为主体,充分发挥学生的自主能 力和合作学习能力。 程 序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 导 入 热 身 10' 一.课堂常规: 二、导入热身: 1.游戏”喊数抱团” 规则:教师可令学 生站成一个圆圈,沿 逆时针方向慢跑,当 教师突然喊:“4”、 “2”、“6”时,学 生应立即与临近的同 伴按所喊数字抱成一 团,最后剩下没有及 时抱成团的人“惩 罚”。 1.1 宣布上课。向学生问 好。 图片导入 2.2 提出本次课的教学内 容、教学要求。 1.3 安排见习生,提出安 全注意事项。 2.1 讲解示范游戏方法。 2.2 口令指导学生进行模 仿练习。 2.3 教师评价,纠正错误 动作。 2.4 并 组 织 学 生 进 行 比 赛。 2.5 对未成团的进行“惩 罚” 教师做示范,利用音乐领 1.1 体委整队、报告 人数 1.2 在教师的领做 和口令指导下进行 练习 2 听老师讲解规则, 并与老师一起互动 游戏,增加彼此之 间的了解。 要求:按时集 队,做到快、静、 齐;认真听老师 的讲话。 队形一: ********** ********** ▲ 1、认真听和看 老师讲解游戏 规则。 2、与同伴认真 比赛。 队形二: 2.基本步伐热身操 做基本步伐,并适当强调 动作要领。 积极跟做 ********** ********** ▲ 学 习 体 验 25' 二、学习健美操自编 动作 1. 讲解示范 2. 按口令分解练习 3. 按口令组合练习 4. 音乐伴奏下练习 5.分组练习(进度快 的小组可进行反向练 习) 2.1 教 师 口 令 演 示 健 美 操,让学生产生兴趣。 2.2 教 师 讲 解 示 范 。 (A+AB+ABC) 先教腿部动作,后教手部 动作,分解练习。 2.3 教师口令带领学生进 行完整动作练习。 2.4 音乐伴奏下,教师带 领学生进行循环练习。 2.5(1)分小组,提出要 求和安全注意事项。 (2)教师到各小组进行提 示指导练习。 (3)上课队形集中。 (4)小组检阅:选出一个 练习效果最好的组,进行 教学观摩表演,给予表扬 及鼓励。(时间允许情况下 四个小组都进行展示。) 2.1 学生认真观看, 建立动作表象。 2.2 学生根据教师 口令、语言等,模 仿练习,体会要领。 (收腹、立腰) 2.3 在口令的带领 下跟随老师有节奏 地进行练习。 2.4 在音乐的伴奏 下跟随老师做上几 遍增强乐感的培养 与 协 调 能 力 的 树 立。 2.5(1)由每组负 责的同学带领迅速 到达练习场地进行 练习。 (2)音乐伴奏下进 行教学观摩表演。 1.基本步伐,在 姿态上注重精 气神,更好的体 现健力美。 组织:四列横队 (老师站中间) 队形四: ********** ********** ▲ ********** ********** 队形五: ********** ********** ********** ********** ▲ 要求:按要求练习 队形六: 要求:自觉练 习,团结合作 放 松 整 理 5' 一、放松运动 二、总结表扬优生优 组。 三、布置课后作业。 1.教师音乐中领做放松运 动:1.手臂拉伸 2.腰腹部 拉伸 3.腿部拉伸等动作。 2.简要总结表扬,简谈学 生的收获。 3.教师布置课后作业(认 真复习今日所学内容) 1.学生在老师的口 令及动作示范下跟 做。 2.简单谈谈今日所 收获到的和感受。 要求:认真拉 伸,积极发言 场 地 器 材 场地 1 块、音响一台 运 动 负 荷 预计最高心率可达到 145—160 次/分,平均心率为 125 次/分, 练习密度为 45%。 安 全 事 故 的 预 防 处 理 一、认真做好热身活动 二、课前检查场地器材,对场地进行合理规划和使用。若场地湿滑,让学生减小运动幅度, 注意防摔。 三、出现受伤情况: 1.对受伤的学生认真观察,询问做好处理,严重送往医院。 2.安排好其他学生。 2.联系班主任、家长。 课 后 反 思 本节课我根据四年级学生的心理特征及其认知规律,采用分解练习教学和活动探究教学方 法,以“教师为主导,学生为主体”,教师的“导”立足于学生的学,学生分组反向练习, 不仅发散学生的思维,同时主动合作学习,力求学生在积极、愉快的课堂气氛中提高自己 的运动水平,从而达到预期的教学效果。