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- 2021-11-23 发布
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学习阶段:水平二 年级:三年级
教
学
目
标
1.培养学生对掷远及游戏的兴趣,使学生乐于学习,并在活动中表现出展示自
我的愿望和行为。
2.至少让 90%的学生能初步掌握蹬地转体、肩上屈肘正确的投掷方法,并能使
50%的学生熟练掌握,体验全身协调用力正确投掷的感受,发展学生自然掷远
能力和力量、灵敏素质。
3.在集体与分散的活动中,培养学与同伴友好相处,使之表现出良好的合作行
为。
教 学 内 容 1 投掷:原地投掷垒球 2 游戏:保卫战
教 学 重 点
蹬地,转髋,
肩上屈肘动作
教学难点 蹬地转体动作协调,连贯。
程序
主 要 内 容
教 师 指 导 学 生 活 动 组 织 队 形 时间
次
数
强
度
一
开始
部分
2min
1、 课堂常规
2、课堂导入。
3 队列练习:-齐
步走。
4.安排见习生。
1、教师接受报
告、向学生问
好。
2、宣布本课内
容以及要求。
3.引导学生口
令,师生共练。
1、体委整队检查人
数,向老师报告。
2、师生问好。
3、精神饱满,注意
力集中。
要求:快、静、齐
1
min
1
小
二
准备
部分
3min
1 热身练习:
找朋友
音乐《找朋友》
1 讲解游戏方
法,选出小组
长带领完成。
1.明确游戏规则,积
极游戏。
2-3
min
2-3 中
上
三
基础
部分
28min
1.原地投掷垒球
要点:身体左侧
对准投掷方向,
两脚前后开立,
引臂,重心落于
右脚,右脚蹬
地,转髋,身体
左转,重心前
移,球经肩上出
手。
1 原地玩纸
炮。
2 教师出示挂
图并分解示范
投掷动作及动
作名称。
3 组织两人一
组进行学练
{一人念技术
名称,一人练
习}。
4 教师巡回指
导,帮困纠正。
1 自学自练。或者友
伴练习。
2.观看并模仿技术动
作。
3 掌握已学内容,并
能帮助同伴共同学
习,纠正。
4 改进动作,积极练
习。
组织队形:前后两人一组
2-3
min
5-8 中
三
基础
部分
28min
a 蹬地练习
提 示 : 蹬 地 有
力 , 上 一 步 缓
冲。
b 背弓练习。
提 示 : 右 脚 蹬
地,转髋,挺胸,
身体左转,肩上
屈 肘 , 重 心 前
移 , 上 一 步 缓
冲。
2.完整体会练习
强调:一切行动
听指挥,捡球后
从 队 伍 两 边 归
队。
1 教师右手扶
髋关节,讲解
示范右脚蹬地
转髋动作
2 教师巡回指
导。
1.教师抛出问
题,“弓箭在什
么状态下能把
剑 射 的 最
远”?引出练
习内容——背
弓。
2 教师讲解示
范背弓动作并
联合同学(正
面,侧面,背
面)展示动作
3 教师巡回指
导。
1 教师示范投
掷 的 完 整 动
作,并组织学
生练习。
.
2.教师巡回指
导,纠错补差。
3.邀请同学示
范,并及时评
价,加强安全
教育。
4 组织学生巩
固练习。
5 比一比,赛
1 观看示范,集体练
习并。自我体会技术
动作要领。
2 自学自练 4-5 次。
1,明白动作要领,
并集体原地模仿技
术动作。
2 一人握住同伴的投
掷手,帮助同伴成背
弓。
3.积极练习,并得到
成功的体验。
1. 认真观看。体会
完整动作。
2 积极练习,改善技
术动作。
3 观看示范,进行自
评,完善技术动作。
4 积极练习,大胆展
示,准守纪律,获得
成功的喜悦。
5 大胆展示,超越自
组织队形:四列横队
组织队形:体操队形散开
2-3
min
3-4
min
5-6
min
4-5
5-6
5-6
中
中
中
上
二.游戏:保卫
战
提 示 : 掷 准 目
标。
音乐:冲锋号
三.身体素质
20 秒仰卧起坐
赛一赛,谁更
棒。
1 讲解示范游
戏的要求和方
法。
2.组织学生尝
试性练习。
3 组织学生比
赛
4 组织评价
1 教师讲解示
范 动 作 及 要
求。
2 指导学生练
习。
我,勇攀高峰。
1 认真听讲,明确游
戏内容
2 学生尝试性练习。
3 积极参加比赛与游
戏,遵守游戏规则,
体验成功。
4 积极评价
1 明确动作方法及要
求。
2 听口令集体练习。
要求:安全,有序。
组织形式:每个战壕 5 名队
员,游戏开始及打仗开始。
组织队形:相近的友伴组合。
5-6
min
1
min
3-4
2-4
中
上
中
四
结束
部分
4 min
整理放松
音乐{晚安宝
贝}
1、在教师组织
下教放松。
2、小结。
3、回收器材布
置自锻[上举
书包 30 次]。
4 师生再见
1、学生随音乐节奏
进行放松。
2、师生共同小结。
3、归还器材。
4 师生再见
要求:动作协调舒展
1
min
1
小
预计效果 场地器材:纸球 40 个 展示架一个 垫子 40 块
标志桶若干个 录音机 1 台
技
术
技
能
30%能积极练习,说出技术
动作名称
60%能做出蹬地转髋动作,
并且动作连贯。
10%能通过游戏练习得
到成功的体验。
生
理
指
标
心
理
指
标
平均心率:约 125-130% 课后反思:
练习密度:约 58%
强度指标:约 1.4
兴奋度 高
协作度 好
互动性 强
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