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- 2021-11-24 发布
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校 园 美 食 节
营养均衡吗?
不同的食物中含有不同的营养成分,合理安排一日三餐可以使我们从食物中获得全面营养。
怎样才能设计合适的一日食谱呢?
让我们一起来设计一日食谱吧。
(鄂教版)三年级科学上册课件
设计一日食谱
襄州区张家集镇中心小学 邵秀良
一位小学生一天的食谱
合理搭配 营养均衡
我是小小营养师
小组合作
,
利用今天所学的
知识配制一份营养午餐。
讨论一下你的食物营养
搭配原则是什么
?
我的膳食营养搭配原则:
1.
荤素搭配;
2.
粗细粮搭配;
3.
多种搭配;
4.
每天都吃适当的新鲜水果和蔬菜;
5.______________________
;
6.______________________
;
……
把设计好的“一日食谱”和大家交流,并说明设计理由:
我的一日食谱
合理搭配 营养均衡
这节课有什么收获?
同学们再见!