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  • 2021-12-10 发布

体育与健康人教版五年级-50米快速跑教学设计

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五年级《50 米快速跑》教学设计 教材 1、50 米快速跑 2、游戏:“石头、剪子、布” 教 具 田径场 1 个; 跳绳 40 根; 录音机 1 台; 塑料带 20 个 皮尺 1 个, 石灰 5 斤; 篮球 4 个; 小旗若干面 学习 目标 1.让学生学习快速跑的动作,并体会逐渐加速的技术。 2.培养学生快速奔跑的能力,发展动作速度、灵敏反应和下肢力 量素质。 3.通过游戏活动,培养克服困难的意志品质和团结协作的精神。 重 点 前脚掌跑,积极摆臂,跑得自然、 协调 难 点 摆腿蹬地有力,摆臂自然有力 课序 学习内容 教师活动 学生活动 组织与队形 运动负荷 强 度 时 间 次 数 准 备 部 一、课堂常规: 1、体育委员整队, 报告人数。 2、师生问好 3、宣布本课的内 容和目标要求 4、强调课中注意 的安全事项 5、安排见习生 二、游戏“找朋友” 三、专门性辅助练 习: 1、宣布上课内容,提出 安全注意事项 2、教师观察学生情况。 1、教师讲解游戏名称。 游 戏 方 法 : 以 老 师 为 圆 心,学生围成一个圆圈 (见图 5),沿逆时针(或 顺时针)方向慢跑,当教 师突然喊:“4 个”或其 他数字时,学生应立即与 临近的同伴按所喊数字 抱成一团,最后剩下没有 及 时 抱 成 团 的 人 受 “罚”。 2、游戏规则及要求 3、教师示范游戏的方法。 4、学生游戏 5、表扬和鼓励 动作方法:两脚前后开 1、成四列横队集合 2、认真听讲、精神饱满 3、注意力集中,动作整齐, 有节奏 游戏规则: 1、听数“找朋友”时,不得 因人数不符而互相推撞人。 2、喊数后,教师要读“秒”, 以限制学生反应的时间。 3、学生游戏 ………… ………… ………… ………… △ 中 小 10 分 钟 分 1、原地摆臂 2、原地高抬腿 立,重心前移,两手半握 拳,以肩关节为轴,两手 臂自然前后摆动。 动作方法: 上体保持正直,大腿高抬 时,大小腿自然折叠,蹬 地时腿要伸直,用前脚掌 着地,两臂弯曲自然摆 动。 教与学法: 1、教师讲解动作要点, 示范 2、学生跟随教师练习, 掌握动作要领 3、学生进行尝试练习 要求:尽量掌握动作方法 1、 学生跟随老师练习 2、 学生练习中,教师巡查, 出现错误老师及时的纠 正。 3、 做的好的同学表演,给予 表扬,大家向他学习。 基 本 部 分 一、50 米快速跑 动作要领: “跑”时,要迅速 起动,两臂积极做 前后摆动;身体逐 步抬起,大腿抬 高,逐渐加快频 率,脚部蹬拔地有 力。(口诀:迅速 起动,快摆臂; 大腿高抬,脚拔 地。) 1、教师提问:同学们, 你们谁知道现在短跑 100 米 世 界 冠 军 是 谁 吗 ? (2009 年柏林世锦赛 100 米,博尔特以 9 秒 58 获 得冠军),想不想和他跑 的一样快了?那我们今 天就来学习这节课的主 要内容:50 米快速跑 2、老师讲解—示范动作 要领 3、强调重点,突破难点 4、学生分组进行练习(练 习中注意“口诀”动作要 领,随时强调) 5、教师注意观察学生动 作,发现错误个人或整体 及时纠正。 6、学生再次分组练习 7、优秀学生示范,强调 重难点做的非常好 8、教师总结、评价和表 扬鼓励 1、学生认真听讲并积极参与 2、学生积极主动参与,认真 观察示范动作,并结合示范动 作理解动作要领 3、学生认真练习,掌握动作 要领: A、第一次尝试练习 B、第二次探究练习 4、及时纠正错误 5、第三次完整动作练习 6、大胆展示,积极参与 7、教师总结、评价和表扬鼓 励 …… …… …… …… …… …… …… …… △ 50 米 大 中 25 分 钟 二、拓展游戏: “石头、剪子、布” 1、教师讲解游戏名称和 规则 2、教师示范游戏方法 3、游戏中注意的事项(安 全) 4、学生比赛 5、宣布成绩表扬 1、学生认真听游戏规则及注 意事项 2、学生比赛 结 束 部 分 1、 组织学生整 理放松活动; 2、 小结本课学 习情况。 3、 布置部分学 生归还器材。 4、师生再见。 1、教师领做整理放松活 动 2、相互交流,相互评比, 与教师同评。 3、归还器材。 4、亲切地与教师道别。 放松学生心情 愉悦身心 ………… ………… ………… ………… △ 小 5 分 钟