人教版体育与健康四年级-武术教学设计 4页

武术的手型步型 教材分析：五步拳中基本手形步行练习，为成套五步拳法做好充分练习。 学情分析：学生处于武术兴趣培养的初级阶段，应激发他们的学习兴趣。培养学生的团队 意识以及身体素质练习。 授课类型：新授课 授课教师 卢波全 班级 4.1 人数 43 人 时间 2020 年 10 月 13 日 教 学 内容 五步拳中基本手形步行练习 教 学 目 标 1.知识目标：提高学生学习武术和排球的兴趣爱好，发展协调性，力量素质。 2.技能目标：通过学生观察、模仿、尝试练习，掌握五步拳和排球传球技术动作， 发展综合素质。 3.情感目标：使学生以积极认真的学习态度，培养学生谦虚好学、开拓创新的学习 能力。 教 学 重 点 武术基本手法和腿法和五步拳的动作要领。 教 学 难 点 动作路线清晰，手形步行准确到位，动作连贯。 教 学 过 程 教学内容 教师活动 组织形式 教学方法 与手段 时 间 备 注 开 始 部 分 1.集合整队 2.师生问好 3.自我介绍 4.清点人数 5.宣布上课内容 6.安排见习生 1. 检 查 着 装 2.安排 学 生 借 器 材 3. 宣 布 本 堂 课 内 容 集合队形： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx △ 要求：1.学生站四列 横队，集合快、静、 齐 2.要求学生精神 饱满，热情 教 师 通 过 动 作 或 语 言鼓励、提 高 学 生 学 习兴趣 4 分 钟 准 备 部 分 1. 热身跑，围绕排球 场慢跑 2.体育游戏—贴膏药 讲 解 跑 步 过 程 中 的 要求 教 师 讲 解 示 范 游 戏 规则 跑步队形： △ 要求：跑步过程中保 持队伍安静有序，注 意安全 游戏队形： 学 生 按 一 路 纵 队 慢 跑人身，以 做 好 上 课 准备 1. 教 师 讲 解 游 戏 规 则，方法。 2. 教 师 释 2 分 钟 1 0 分 3.徒手体操（4x8 拍） 1 头部运动 2 扩胸运动 3 振臂运动 4 体转运动 5 腹背运动 6 弓步压腿 7 仆步压腿 ⑧手腕踝关节运动 1. 教 师 喊 口 令 与 学 生 一 同 练 习 2.观看 学 生 动 作 是 否 准 确 到位 3.教 师 并 讲 解 动作要领 △ 要求：1.学生认真完 成体育游戏 2.活动 中注意安全 体操队形： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx △ 要求：1.学生认真做 准备活动并模仿教师 练习 2.学生精神饱 满并充分做足准备活 动 放 游 戏 做 法 1.讲解 2. 示范，学生 按 照 教 师 的 要 求 做 准备活动 钟 7 分 钟 基 本 部 分 武 术 的 基 本 手 形 步 行： 1.手形:①拳，四指并 拢卷握，拇指紧扣食 指的第二指节处。拳 眼向上为拳，拳心向 下为平拳。要点：手 指紧握，手腕要挺直 ②掌，四指并拢伸直， 拇指弯曲紧扣于虎口 处为柳叶掌。要点： 掌指紧握，立掌背伸， 小指侧朝前 ③勾，屈 腕，五指尖捏拢。要 点：指尖捏紧，尽量 屈腕 ④爪，立掌背 伸，五指弯曲内抓。 要点：掌指要弯曲紧 扣 2.步行：①马步，两 脚平行开立，屈膝半 蹲，大腿接近水平， 身体重心放在两脚之 间。要点：挺胸、塌 腰、展髋，脚尖稍内 扣②弓步，两脚前后 1. 教 师 讲 解 并 示 范 准确动作 2. 教 师 讲 解 指 导 并 纠 正 错 误 动作 3. 组 织 学 生 动 作 练 习 4. 总 结 动 作要领 5. 教 师 精 神饱满，热 情 6. 观 看 学 生 做 正 确 示范动作 1.集合队形： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx △ 要求：1.学生认真听 讲并模仿教师做正确 动作 2.课堂保持安 静，学习热情 3.保持 队形整齐，不散乱 2.体操队形： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx △ 要求：通过老师的讲 解以后和老师一同自 由练习，跟着老师的 示 范 做 准 确 说 的 动 作。 1．讲解法， 老 师 先 对 武 术 手 形 步 行 进 行 讲解，让学 生 深 刻 记 忆 2.示范法， 老 师 通 过 正面，侧面 以 及 背 面 示 范 准 确 动作，学生 按 照 老 师 的 要 求 进 行练习。 3 学生根据 自 己 动 作 理 解 记 忆 动作。 4. 教 师 通 过 自 由 练 习 时 间 检 查 学 生 的 动 作 是 否 1 5 分 钟 开立，前腿脚尖微内 扣，屈膝半蹲，后脚 尖内扣，后退挺膝伸 直，后髋下沉内扣， 上体正对前方。要点： 后腿挺膝，后脚要全 脚掌着地 ③仆步，两 脚开立，一脚全蹲， 大小腿贴紧，全脚掌 着地，膝关节外展， 另一腿仆腿伸直，脚 尖内扣，全脚掌着地。 要点：开跨、挺胸、 塌腰，上体微前倾 ④ 虚步，两脚前后开立， 重心放在后腿，后腿 屈蹲，脚尖外展约 45 度，前腿微屈膝，脚 尖绷直稍内扣，虚点 地面，挺胸塌腰。要 点：后腿支撑身体重 心，虚实分明 ⑤独立 步，一腿伸直站立， 支撑身体重心，另一 腿屈膝上提，蹦脚尖 上提要直立。要点： 支撑腿保持身体重心 平稳，屈膝腿尽量提 高 准确到位。 5. 互 动 教 学，能够让 学 生 更 加 深刻记住 结 束 部 分 1.放松。做简易的肌 肉拉伸徒手操。 2.课堂小结 3.归还器材 1. 教 师 示 范动作 2. 组 织 学 生 放 松 练 习 教师讲评， 学 生 参 与 学法建议 体操队形： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx △ 要求：1.学生认真练 习拉伸肌肉 2.保证 肌肉充分放松 集合队形: xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 1.讲解，教 师 讲 解 学 生 放 松 练 习动作 2.示范法， 教 师 示 范 动 作 学 生 模 仿 教 师 练习 5 分 钟 4.宣布下课 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx △ 要求：保持队伍安静， 整齐，认真听教师点 评 2 分 钟 场 地 与 器 材 场地：篮球场