体育与健康人教5～6年级全一册双手头上前抛实心球(教学设计） 3页

《双手头上前抛实心球》教学设计 （水平三） 年级：水平三 课时：4-3 课型：新授课 教学 内容 1.投掷：双手头上前抛实心球 2.游戏：“搬运器械”接力比赛 重点 难点 教学重点：动作步骤和出手顺序。 教学难点：用力协调与出手高度的结合。 教 学 目 标 1．认知目标：通过本次课，使百分之 80 学生初步懂得双手头上前抛实心球的技术，以及出手角度和出手速度 对成绩的直接影响。百分之 20 的学生在老师的指导下学会技能。 2．技能目标：发展学生上肢、躯干与身体的协调性，提高学生的力量素质，增强体质。 3．情感目标：培养学生的组织纪律性，锻炼他们吃苦耐劳的意志品质，促进他们安全防范意识以及友爱互助的 习惯养成。 课 的 部 分 课的内容 组织与教法 练习 教师活动 学生活动 组织 次 数 时间 开 始 部 分 一、课堂常规 1．体育委员集合整队， 检查服装及人数。 2．师生问好，宣布该课 的内容、任务及要求。 3．合理安排见习生。 1．老师提前到场，准 备好场地器材。 2．师生问好,宣布本课 任务及要求。 3.安排见习生随堂见 习。 1．体育委员集合整 队，检查服装及人数。 2．明确本节课的内 容、任务和要求。 3．见习生随堂见习。 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ 要求 ：快、静、齐， 精神饱满，注意力集 中。 1′ 准 备 部 分 一、队列队形练习 三面转法，队形变 换以及原地踏步立 定和跑步走立定。 二、徒手操练习((教师带 喊） 三、“抓尾巴”游戏 1.教师统一口令，进行 简单的队列队形练习 和展示 2. 教师带喊徒手操， 巡视指导。 3.教师提前准备好四 种颜色的“尾巴”，用 丝带代替。让学生把丝 带夹在裤子后面作为 尾巴，以篮球场为区 域，进行抢尾巴游戏。 1.学生成四列横队， 积 极 配 合 老 师 的 口 令。 2. 学生积极跟教师 做徒手操，展现自信， 跳出激情 3. 学生按老师规讲 解的游戏规则系好自 己的尾巴，认真听口 哨声进行游戏，奔跑 队形如图： 要求： 动作要到位、幅度 大，使身体得到充分活 动，防止受伤。 4 × 8 拍 1 次 2′ 4′ 每轮游戏老师指定抢 什么颜色的尾巴，以哨 音控制游戏。 过程中注意安全。 基 本 部 分 1、双手头上掷实心球 （鞭打动作辅助练习）， 以丝带为辅助道具，当 作实心球练习。 2.两腿前后开立，距离约 一脚掌，左右距离半脚 掌，重心落在两脚中间 偏前。 3.预摆一到两次，预摆时 依次从前下方经过胸前 头后上方，此时上体后 仰，身体成反弓形。 4.最后用力是投掷实心 球的主要环节。做到蹬 腿、送髋、收腹，形成 鞭打动作。 动作要点：用力蹬地， 送髋、收腹，用力将球 掷出。 二、加强出手高度的练 习强化 三、游戏：“搬运器材” 的接力比赛。 1.“搬运实心球”接力比 赛。 1.老师引导学生回答， 导出动作要点。 2.教师让学生拿出丝 带，折叠丝带，双手拉 住丝带，做鞭打动作练 习。 3.老师讲动作方法和 要领，完整动作示范。 4.教学方法： (1)老师提示徒手模仿 练习。 (2)组织学生练习拉背 弓。 (3)老师指挥，统一练 习，并提示动作要领。 (4)使用标志线规范出 手角度。 (5)老师巡回指导，及 时纠正错误。 二、用跳高架牵绳子， 设置大概两米到三米 的高度的障碍物，对学 生出手高度进行辅助 练习。 三、1.老师讲明游戏方 法与规则。 2.老师巡回指导，及时 鼓励。 3.老师点评。 1．认真思考教师提出 的问题。 2．学生分组讨论，尝 试练习。 3、认真听动作方法和 要领。 4、练习方法： (1)徒手模仿练习 (2)2 人一组，拉“背 弓”练习 。 (3)拿球练习，老师指 挥。 (4)使用标志线规范 出手角度。 (5)分组练习，组长指 挥。 (6)去掉标志线，巩固 练习。 5．小组选出代表参加 展示，并相互评价。 6.学生进行出手速度 的练习。 7.本组内评选出“投 掷大王”。 1.分组迅速，快速站 在指定的位置。 2.遵守游戏规则，分 组进行比赛。 3.相互帮助，相互鼓 励、评价。 投掷练习图： 要求：各小组对向投 掷，注意安全，统一听 从指挥。 3 次 3 ︱ 5 次 5 ︱ 6 次 5 ︱ 8 次 2 次 2 组 20′- 25′ 7′ - 8′ 结 束 部 分 一、放松活动 二、集合队伍，老师总 结和评价，学生互评。 三、下课，与学生一起 收回器材。 1.老师带领学生进行 放松活动。 2.老师对本节课进行 总结和评价。 3.跟学生再见。 1.在老师语言提示下 认真进行放松活动。 2.认真听取老师的总 结和评价。 3.跟老师再见。 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ 要求：充分放松身体 3′ 2′ 场地 器材 篮球场、实心球、音响、小垫子、跳高架、绳子 负荷预计