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  • 2022-02-10 发布

五年级上册科学课件-4测量呼吸和心跳

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人运动后会感到热,出现流汗、 呼吸急促、心跳加快、脸色变红、 疲倦等反应。 测量呼吸时应该注意哪些问题? 1. 不要紧张,测量时可以闭起眼睛,集中 注意力。 2. 要保持均匀、平稳的呼吸,将手放到上 腹部,可以帮助我们感觉呼吸的频率。 3.不要故意深呼吸 4.一吸一呼算是一次呼吸 1.测量安静状态下呼吸次数 2.测量安静状态下心跳次数 测 测量记录 第 项 目 状 态姓 名 呼吸次数(次/分钟) 心跳次数(次/分钟) 安静状态下 运动结束时 休息后 安静状态下 运动结束后 休息后 小组平均数 答:人在安静状态下,一般 每分钟呼吸(20次)左右, 心跳(80次)左右。 比较分析测得的数据,你 有什么发现? 3.测量运动结束时呼吸和心 跳次数次数 4.测量休息三分钟后呼吸和 心跳次数 0 5 10 15 20 25 30 35 每分钟呼吸次数条形统计图 安静状态下 运动结束时 休息 3分钟后 呼吸 40 010 20 30 40 50 60 70 每分钟脉搏次数条形统计图 安静状态下 运动结束时 休息 3分钟后 80 90 100 120 130 140 110 脉搏 分析比较上面3种状态下呼吸和 心跳的数据,你能发现什么? 答:我发现运动会使心跳和 呼吸迅速加快,休息后心跳呼 吸又慢慢恢复。 为什么运动后呼吸和心跳会加快? . 人体运动的过程中,需要消耗大量氧 气,所以呼吸的次数要比平时多,呼出 和吸入气体的数量也比平时多。 • 人体需要的氧气由肺吸入后进入血液, 再由心脏通过血管输送到身体的各个部 位,同时收集二氧化碳等废物排出体外。 • 伴随身体运动量的增加,人需要更多 的氧气,心跳也就逐渐加快,以便输送 出更多的血液。 • 呼吸频率 心率 成人:16——20次 60——80次 儿童: 20——25次 80——90次 小 资 料 能力训练一、填空: 1、我们在运动时,身体上的变 化有 和 加快,还会出 汗。 2、一吸一呼算一次 。 3、运动结束时的呼吸和心跳次 数要比安静状态下 。 4、心跳就是心脏的收缩与舒张。 心脏每收缩、舒张一次,我们就会感 到一次 。 呼吸 心跳 呼吸 多 心跳 二、选择填空 1、下面哪种情况下呼吸和心跳的次数最快( )。 A、安静状态下 B、运动刚结束时 C、运动休息3分钟后 2、下面哪种情况下脉搏的次数是最慢( )。 A、安静状态下 B、运动刚结束时 C、运动休息3分钟后 3、人的正常呼吸次数是每分钟( ),人的正常 脉搏跳动的次数是每分钟( )。 A、20次左右 B、80次左右 C、140次左右 B A A B 4、跑或跳时人呼吸的次数比休息时( ) A、增多 B、减少 C、一样多 5、同一个人,在( )时的心率最快。 A、平静时 B、慢走一分钟后 C、跳绳一分钟后 6、平时,一般人心跳的次数比运动员( ) A、多 B、少 C、一样多 A C B 三、判断是非。(打“√”或“×”) 1、人在安静状态下每分钟呼吸次数约为80次。 ( ) 2、人的呼吸频率比心率的次数多。( ) 3、人在睡眠时心脏要比在跑步时跳动的慢。 ( ) 4、每个人的呼吸和心跳次数都不相同,是略有 差异的。 ( ) 5、心跳得越快越有利于人体的健康。( ) √ × √ × × 总结: 通过本课的学习,你有哪 些收获? 拓展延伸: 通过上面的测量和比较, 你还有哪些感兴趣的问题想 进一步研究?