四年级科学下册2我们的呼吸 17页

我们的呼吸 什么是呼吸？ 答 : 呼 吸包括吸气和呼气两个过程，是人体吸取氧气，呼出二氧化碳的过程。呼吸意味着生命的存在。 鼻 气管 肺 咽 喉 支气管 口腔 人体的呼吸器官主要包括哪些？ 答：人的呼吸器官有鼻、口腔、咽、喉、气管、支气管 、 肺 等。 口腔 ——— 小组讨论： ● 你知道有哪些呼吸系统方面 的疾病，是怎样形成的？ ● 如何保护我们的呼吸器官？ 健康人的肺 吸烟人的肺 生活中我们应当怎样保护呼吸器官？ 答 :1. 不 吸烟 2. 注意环境 卫生 3. 冬天带 口罩 4. 适当参加体育锻炼。 空气质量不好要戴口罩 热爱运动 体育的锻炼会使我们的呼吸器官更健康吗？ 答：体育锻炼使呼吸更有力，肺活量更大，适应冷热能力更强。 口腔 ——— 呼吸器官很重要，大家都要保护好； 天气变化早知道，穿衣戴帽有学问。 有病就医早康复，天天锻炼不可少； 吸烟有害不要学，劝阻家人早戒掉。 卫生习惯保持好，人人快乐又健康。 健康小贴士： 就是指我们一次尽力吸气后再尽力呼出的气体总量。 肺活量 ● 10岁儿童的肺活量一般在1400毫升左右。 ● 成年人的肺活量一般在4000毫升左右。 ● 运动员的肺活量能达到6000毫升甚至 8000毫升左右。 再见