高考英语一轮复习精选晨背热点话题七饮食与健康讲义 6页

‎2019版高考英语一轮复习 精选晨背热点话题（七）饮食与健康讲义 已会词汇·一眼掠过(你会我熟快人一步)‎ ‎1．breath n．　　　　　　　　 气息；呼吸 breathe vi. 呼吸；呼出 breathless adj. 气喘吁吁的 ‎2．lazy adj. 懒惰的 ‎3．disease n. 疾病 ‎4．train v. 训练 ‎5．develop v. (使)发展；(使)发达；(使)发 ‎ 育；开发；冲洗(照片)‎ development n. 发展 ‎6．medical adj. 医学的，医疗的 medicine n. 药；医学 ‎7．pain n. 疼痛，疼 painful adj. 疼痛的，痛苦的 ‎8．mental adj. 精神的；脑力的 ‎9．physical adj. 身体的；物理的 ‎10．operate v. 做手术；运转；实施；营业，‎ ‎ 经营；管理 operation n. 手术；操作 ‎11．cure n．& vt. 治疗；治愈 ‎12．ache vi.& n. 痛，疼痛 ‎13．diet n. 饮食 ‎14．die v. 死，死亡 dead adj. 死的；无生命的 death n. 死，死亡 ‎15．health n. 健康，卫生 healthy adj. 健康的，健壮的 unhealthy adj. 不健康的，不卫生的 ‎16．necessary adj. 必需的，必要的 necessarily adv. 必然地 unnecessary adj. 不必要的 unnecessarily adv. 不必要地 ‎17．reduce vt. 减少，缩减 ‎18．lifestyle n. 生活方式 ‎19．serve vt. 招待(顾客等)，服务 service n. 服务 ‎20．supper n. 晚餐，晚饭 ‎21．supply vt.& n. 供给，供应 ‎22．taste v. 尝起来；品尝 n. 味觉 tasteless adj. 无味的 tasty adj. 美味的 ‎23．fit adj. 健壮的；合适的 ‎24．digest v. 消化；领会 ‎25．habit n. 习惯，习性 ‎26．drug n．[C] 药；药物；麻醉药；成瘾性毒品 ‎27．smoke n. 烟；吸烟 v. 冒烟；吸烟 smoker n. 吸烟者 smoking n. 吸烟，抽烟；冒烟 ‎28．fat n. 脂肪 adj. 胖的；肥的 ‎29．thin adj. 薄的；瘦的；稀的 ‎30．slim adj. 苗条的 ‎(二)熟记短语 ‎1．be/go on a diet 节食 ‎2．be in good health 身体健康 ‎3．be rich in 富含 ‎4．be high/low in 含……高/低 ‎5．be good/bad for 对……有益/有害 ‎6．have a pain in 某处疼痛 ‎7．keep fit 保持健康 ‎8．keep a balanced diet 保持均衡的饮食 ‎9．lose weight 减肥 ‎10．take exercise 进行运动，锻炼 ‎11．develop a healthy eating habit ‎ 养成健康的饮食习惯 ‎12．go to bed early and get up early ‎ 早睡早起 表达词汇·背练通过(你会我通胜人一手)‎ ‎(一)常用单词 ‎1．harm n．& v. 伤害；损伤 harmful adj. 有害的；致伤的 harmless adj. 无害的；不致伤的 ‎2．energetic adj. 精力旺盛的 energy n. 精力，能量 ‎3．refresh v. 使精神振作，使精力恢复 ‎4．relief n. 轻松，解脱；缓和；救济 ‎5．strong adj. 强壮的，强大的 strength n. 力气，力量 strongly adv. 强壮地 strengthen v. 加强 ‎6．normal adj. 正常的，平常的 ‎7．poison n. 毒药 vt. 使中毒 poisonous adj. 有毒的 ‎8．drink vt.(drank, drunk) 饮；喝；喝酒；举杯祝贺；‎ ‎ 提议(祝酒)‎ drunk adj. 醉的；喝醉的 ‎9．cancer n. 癌；癌症 ‎10．addict n. 吸毒成瘾的人；对……入迷 的人 addicted adj. 入了迷的；上了瘾的 addiction n. 沉溺；嗜好 ‎11．effect n. 结果；效力 ‎12．quit vt. 停止(做某事)；离开 ‎13．mild adj. 轻微的；温和的；温柔的 mildly adv. 轻微地；温和地 ‎14．bear vt. 容忍；忍受 bearable adj. 可忍受的；忍受得住的 unbearable adj. 难以忍受的；不能容忍的 ‎15．menu n. 菜单 ‎(二)常用短语 ‎1．build up one's body 增强体质 ‎2．break down (身体)垮掉 ‎3．be addicted to 对……有瘾 ‎4．stay up 熬夜；不睡觉 ‎5．be harmful to 对……有害 do harm to 对……有害 ‎6．work out 锻炼；解决 ‎7．suffer from 遭受；患上 ‎8．fall ill 生病 ‎(三)记牢练通 ‎1．The majority of people take in too much fat and not enough fiber, which_does_great_harm_‎ to_their_health (这对他们的健康非常有害)．‎ ‎2．Do more exercise and have enough sleep, and you will feel_relaxed_and_energetic (感到放松和精力充沛)．‎ ‎3．His father worked day and night to support the big family; as a result, his body broke_‎ down_under_the_pressure_of_work (在工作的压力下垮掉了)．‎ ‎4．You'd_better_not_stay_up_too_late (你最好不要熬夜太晚) but form the habit of going to bed early and getting up early.‎ ‎5．He does weight training in order to build_up_his_body (增强体质)．‎ ‎6．David has a strong body. He has the strength to do this hard work. So we had better do the work together to strengthen the relationship between us.(strength)‎ 阅读词汇·一站全过(你无我有多人一点)‎ ‎1．appetite n. 食欲；胃口 ‎2．nutrition n. 营养；滋养 ‎3．swallow vt. 吞下；咽下 ‎4．chew vi. 咀嚼 ‎5．symptom n. 症状 ‎6．overweight adj. 太胖的；超重的 ‎7．allergic adj. 过敏的 ‎8．bleed vi. 流血，出血 ‎9．desperate adj. 绝望的 ‎10．dizzy adj. 头晕目眩的 ‎11．prescription n. 处方，药方 ‎12．recipe n. 食谱 ‎13．snack n. 小吃；点心 ‎14．snack bar 快餐店 ‎15．junk food 垃圾食品 ‎16．cream n. 奶油，乳脂 ‎17．butter n. 黄油，奶油 ‎18．cheese n. 奶酪 ‎19．stomach n. 胃，胃部 ‎20．stomachache n. 胃疼 ‎21．virus n. 病毒 ‎22．bacteria n. 细菌 ‎23．protein n. 蛋白质 ‎24．vitamin n. 维生素 ‎25．abnormal adj. 反常的 ‎26．unconscious adj. 昏迷的；不省人事的 ‎27．clinic n. 诊所 ‎28．appropriate adj. 合适的；恰当的 ‎29．sneeze v. 打喷嚏 ‎30．tablet n. 药片 ‎31．muscle n. 肌肉 ‎32．relieve vt. 减轻 ‎33．mineral n. 矿物质 ‎34．fiber n. 纤维 ‎35．intake n. 摄入量 ‎36．calorie n. 卡路里；热量 ‎37．jog v. 慢跑 ‎38．cuisine n. 饭菜；菜肴 ‎39．obesity n. 肥胖 ‎40．diagnose v. 诊断 靓点词汇·佳句背过(你有我优高人一筹)‎ ‎1．Some of us think that Senior 3 students should take exercise after class because we're convinced that progress or success depends on good health, while the others hold quite different views.‎ 我们中一些人认为高三学生课余时间应该参加体育锻炼，因为我们坚信进步或成功依赖健康的体魄，而另一些人持不同意见。‎ ‎2．A balanced diet and regular exercise can help us keep healthy both physically and mentally.‎ 均衡的饮食和有规律的锻炼能帮助我们保持身心健康。‎ ‎3．It goes without saying that going to bed early and getting up early is of great benefit to our health.‎ 毋庸置疑，早睡早起对我们身体极其有益。‎ ‎4．Not only does exercise improve our health but also makes us cheerful and raises our learning efficiency.‎ 锻炼不仅能改善我们的健康状况，而且使我们精神愉悦、学习效率提高。‎ ‎5．As far as I'm concerned, we should develop a healthy eating habit to build up our strength .Only in this way can we have enough energy to study.‎ 我认为，为了增强体质，我们应该养成健康的饮食习惯。只有这样我们才能有足够的精力学习。‎