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- 2021-10-22 发布
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守护生命
学习目标
1.懂得怎样过健康生活以及基本的自救自护方法,理解精神发育与物质支持的关系。
2.掌握爱护身体的方法技巧,学会面对复杂的社会生活,以真、善、美为标准,作出正确的道德判断和道德选择,培养丰富充盈精神生活的能力。
3.珍爱生命,养成健康的生活方式,增强健康意识、安全意识和自我保护意识,追求积极健康的精神生活。认同中华文化,弘扬民族精神,自觉守护精神家园。
预习内容
一、爱护身体
1.守护生命首先要 。
2.成长中的我们,应该学会 。
3.我们需要增强 意识,提高 能力,掌握一些 方法。
二、养护精神
4. ,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
合作探究
探究一 课前分组调查“哪些行为或方式有利于健康?哪些行为或方式会危害健康?”填写表格,课堂上以组为单位展示交流。
有利于健康
危害健康
饮食
饮食
运动
运动
作息
作息
……
……
探究二 结合已有的学习和生活经验,收集相关资料,探讨应对以下灾害或灾难的自救自护方法。小组合作探究,共同完成下列表格。
方法
灾害
火灾
交通事故
地震
踩踏
……
课堂反馈
4
一、选择题(下列各题的四个选项中,只有一项是最符合题意的,请将所选选项前的字母编号填入括号内)
1.健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。下列行为中不属于健康生活方式的是( )
A.早睡早起,不吃早餐
B.远离有害物质,不吸烟
C.适量运动,不乱用药
D.饮食合理搭配,不挑食
2.参加运动会时,下列做法容易对身体造成损害的是 ( )
A.参加比赛前做好准备活动
B.比赛结束后立即停下来休息
C.临赛前不可以吃得过饱或者饮过量的水
D.剧烈运动后,不马上大量饮水、吃冷饮
3.爱护生命,我们需要增强安全意识、自我保护意识。下列做法能体现这一意识的是( )
①水性很好,随意去河里游泳 ②公共场所,不忘观察安全出口 ③在加油站,不用手机接打电话 ④网络聊天,不轻易暴露个人信息
A.①②④ B.②③④
C.①②③ D.①③④
4.遇到地震时,下列做法错误的是( )
A.远离建筑物,跑到空旷的地方去
B.如果在房内,靠在墙角弯曲身体
C.在四楼时,迅速从楼上跳下
D.在教室内,迅速躲到课桌旁,用书包护头
5.下列对于精神发育与物质支持的关系认识正确的是 ( )
①没有物质支持就不可能有精神发育 ②我们的精神发育,需要物质的支持 ③精神发育不需要物质支持 ④我们的精神发育,不完全受物质生活条件和外部环境的制约
A.①② B.②③ C.①④ D.②④
二、非选择题
6.当地震来临,在教学楼剧烈摇晃,同学们站立都很艰难的情况下,15岁的雷楚年表现出非凡的冷静和勇气。他在短短的2分钟内,两次返回教室,带领7名同学脱险。当他连抱带推把最后一个惊吓过度的女生送出教学楼时,楼梯在他的前方垮塌,他只好返回二楼教室,推开窗户抱着一棵树跳到一楼,还没等他跑到操场,教学楼就垮塌下来成了一片废墟。不满12岁的龚辉,地震时被压在废墟里口渴难耐,就咬破腮帮,喝自己的血以寻求自救,在废墟里号召被埋同学挨个喊“救命”,最后成功获救。
从雷楚年、龚辉的身上,我们学习到了什么?
4
课后作业
一、选择题(下列各题的四个选项中,只有一项是最符合题意的,请将所选选项前的字母编号填入括号内)
1.每年,我国14岁以下未成年人在意外伤害中致伤致死的约为50万人,其中,平均每天有40位未成年人意外死亡,相当于每天有一个班的学生消失……这些触目惊心的统计结果警示我们青少年要( )
①增强安全意识、自我保护意识 ②掌握一些基本的健康救护常识 ③遇到较严重的情况,则应立刻向相关人员寻求帮助 ④人生难免有意外,听天由命
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
小霞被怀疑盗窃了同学小燕的253元现金,在距离学校800米远的地方喝农药自杀身亡。小霞最终选择以自己的生命为代价证明自己的清白。请根据此材料,完成第2~3题。
2.你如何看待小霞的行为( )
①成长中的我们,需要学会爱惜自己的身体 ②我们不能因为内心受到伤害而忽略身体健康,做出一些过激的行为,甚至损害我们的身体 ③小霞以生命为代价证明自己的清白是被逼无奈,别无选择 ④我们还有很长的人生道路,无论如何都不应轻易伤害身体,更不能放弃生命
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
3.如果你是小霞,你会怎么做( )
①主动找小燕解释清楚,请她相信自己 ②请求老师或家长帮助,查明真相 ③找外班同学帮忙,暴力解决问题 ④稳定自己的情绪,爱惜自己的身体
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
4.青少年进行自我保护十分重要。下列措施恰当的是 ( )
①在拥挤的场合,如上下楼梯时,要避开高峰期 ②乘坐汽车、火车、轮船时,尽量了解相关的安全知识 ③遇到大雨洪灾时,远离堰塘、溪口、河流 ④上室内课时突发地震,应立即就地蹲下躲进课桌、椅子或坚固物品下面,用手或书包护住头部,用口罩或毛巾捂住口鼻
A.①②③ B.①③④ C.①②③④ D.②③④
5.守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发挥民族精神。为此我们可以( )
①追求奢侈安逸的生活,不争功夺利 ②开展“日行一善——学雷锋活动” ③在清明节举行仪式祭奠革命先烈 ④利用社团活动时间学习京剧艺术
A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④
二、非选择题
6.在爱护身体和养护精神方面,你有哪些值得肯定的地方?还有哪些地方需要调整和改进?
参考答案
预习内容
1.关注自己的身体
4
2.爱惜自己的身体
3.安全意识、自我保护 安全防范 基本的自救自护
4.过度的物质追求、物质攀比
合作探究
探究一 答案略。
探究二 答案略。
课堂反馈
1.A 2.B 3.B 4.C 5.D
6.当灾害或灾难发生时,尽量控制自己的恐慌情绪,依靠理智迅速作出正确抉择,恰当地使用救护方法。无论如何都不放弃生的希望,在可能的条件下,运用最有效的方法寻求他人和社会的帮助。
课后作业
1.A 2.B 3.B 4.C 5.D
6.答案略。
4
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