北京专版2020中考道德与法治复习第一部分成长中的我课时训练01青春期认识自我情绪试题 14页

课时训练(一)　青春期　认识自我　情绪 一、选择题 ‎1.[2019·丰台二模]有人说:青春,是生命的春天;青春,是理想的火炬;青春,是一个人生命的聚光点,充满彩色与梦幻;青春,是人生之花的蓓蕾,绚丽夺目。要爱惜青春,世界上没有比青春更好的了,没有比青春更珍贵的了!青春的珍贵在于 (　　)‎ ‎①比其他任何成长阶段都有意义和价值 ‎②是我们生命潜能发掘的重要时期 ‎③是生命旅途中一个崭新的起点 ‎④可以让我们过上任何想过的生活 A.①② B.①④ C.②③ D.③④‎ ‎2.如果说人生是五彩缤纷的,那么青春必是其中最绚丽的一抹;如果说人生是动静交融的,那么青春必是其中最活力四射的一份。书写好青春最美丽的诗行,我们应该 (　　)‎ ‎①及时行乐,无拘无束 ‎②追求独特,否定一切 ‎③克服烦恼,抑制冲动 ‎④悦纳自我,展现风采 A.①② B.②④ C.②③ D.③④‎ ‎3.习近平总书记在纪念五四运动100周年大会上的重要讲话中指出,新时代中国青年要树立远大理想。青年的理想信念关乎国家未来。衷心希望新时代中国青年积极拥抱新时代、奋进新时代,让青春在为祖国、为人民、为民族、为人类的奉献中焕发出更加绚丽的光彩!下列关于理想与现实的关系理解不正确的是 (　　)‎ A.理想来源于现实,客观的现实是理想的基础 B.理想不等于现实,理想与现实是有距离的 C.只要坚持不懈,理想就一定能转化为现实 D.要将理想转化为现实,需要艰苦的奋斗和不懈的努力 ‎4.[2019·海淀二模]老子说“自知者明”,古希腊德尔斐城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言,这都告诉我们,认识自己很重要。正确认识自己,可以 (　　)‎ ‎①促进自我发展 ②完全避免负面情绪 ③促进与他人交往 ④独立决定任何事情 A.①② B.①③ C.②④ D.③④‎ 14‎ ‎5.[2019·平谷一模]孔子曰:“见贤思齐焉,见不贤而内自省也。”这句话中体现的正确认识自己的方法是 (　　)‎ A.通过集体认识自己 B.通过与他人比较认识自己 C.通过他人评价认识自己 D.通过自我观察认识自己 ‎6.[2019·石景山一模]为了帮助同学们更好地认识自己,下图把同学们最关心的问题进行了分类。这些问题所体现的认识自己的途径是 (　　)‎ A.通过自我观察认识自己 B.在集体活动中认识自己 C.通过他人评价认识自己 D.通过与他人比较认识自己 ‎7.法国著名思想家卢梭曾指出:“你要认识你自己,比伦理学家们的一切巨著更为重要。”这是因为正确认识自己(　　)‎ ‎①有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力 ‎②可以促进与他人的交往 ‎③可以让我们彻底摆脱各种心理问题的困扰 ‎④能够更好地理解、宽容和善待别人 A.①②③ B.②③④‎ C.①②④ D.①③④‎ ‎8.[2019·大兴一模]“骏马行千里,犁田不如牛;坚车能载重,渡河不如舟。”这句话启示我们 (　　)‎ A.认识自我很困难,没有必要认识自我 B.人的优势和不足是天生的,不能改变 C.人都有优点和不足,要全面认识和评价自己 D.人都是发展变化的,要用发展的眼光看自己 14‎ 14‎ ‎9.[2019·西城一模]一个人认识自己的过程是艰难而又曲折的,只有闯过了人生的重重迷宫,才能找到自己、认识自己。下列关于正确认识自己的说法正确的有 (　　)‎ ‎①他人的评价是最客观的　②正确认识自己可以促进自我发展　③正确认识自己就是关注优势,回避不足　④可以从生理、心理、社会等方面来认识自己 A.①② B.①③ C.②④ D.③④‎ ‎10.[2019·延庆一模]观察下面漫画,下列观点正确的是 (　　)‎ ‎①学着去接受和欣赏自己　②不光要关注外表美,还要注重心灵美　③学会悦纳自己的变化　④太丑了真的会让人无法接受 A.①②③ B.①②④ ‎ C.②③④　 D.①③④‎ ‎11.小明学习成绩不错,却因自己说话有些口吃,使他与同学交往有些畏惧,虽然他心里非常渴望参加学校、班级的活动,但总是害怕被人嘲笑,不敢去尝试。针对小明的问题,他应该 (　　)‎ ‎①正视自己的不足,同时又要善于发现自身的长处 ‎②全面客观地认识和评价自己 ‎③克服自卑,树立自信 ‎④保护好自己,不被别人嘲笑 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④‎ ‎12.[2019·朝阳一模]正确认识自我,有助于我们身心健康发展,准确地定位自己。“金无足赤,人无完人”“尺有所短,寸有所长”这告诉我们 (　　)‎ ‎①人不可能完美,所以不需要在意自己的缺点 ‎②要全面认识自己,用乐观的心态接纳自己 ‎③要客观地评价自己,直面自己的不足,学会取长补短 ‎④他人的评价可以帮助我们了解自己,要完全听从他人的建议 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④‎ 14‎ ‎13.[2019·昌平二模]近日,电商们发明了一种基于微信群聊的产品——夸夸群。购买产品的用户,可将目标对象拉进群聊,在群聊中对方将获得全方位的夸奖和赞美。甚至夸者和被夸者双方素未谋面。“夸夸群”中不乏做了错事却来求夸以减轻罪恶感的人。“你说什么都对,你做什么都好”,这样的夸赞 (　　)‎ ‎①能够磨砺自己的意志 ‎②使人不能全面、客观地认识自己 ‎③能够让自己的压力得到真正的缓解 ‎④他人的态度和评价并不一定是真实的分析 A.①② B.①④ C.②④ D.③④‎ ‎14.[2019·海淀一模]成功的路上,阻碍往往并不是缺少机会,或是资历浅,而是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时,不能制怒,使周围的合作者望而却步;消沉时,放纵自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费。这告诉我们(　　)‎ A.负面情绪都是有害的 ‎ B.要学会合理地调控情绪 C.克制愤怒就会取得成功 ‎ D.复杂的情绪是不可能调控的 ‎15.下表是某校七年级兴趣小组的研究报告(节选)。根据表中信息,你能得出 (　　)‎ 研究主题:人的情绪与记忆的关系 情绪状态 记忆内容 遗忘比重 情绪良好 ‎20个关键信息 ‎1/20‎ 情绪低落 ‎1/4‎ A.一个人的情绪决定着他的智力水平 B.情绪的影响很大,要避免产生情绪 C.不同的情绪会对学习产生不同的影响 D.人处于不同的情境会产生不同的情绪 14‎ 14‎ ‎16.[2019·石景山一模]漫画给我们的启示是 (　　)‎ ‎①消极情绪无法控制和把握,只能任其左右 ‎②情绪要合理表达才能有利于与人文明交往 ‎③情绪具有感染性,个人情绪易影响其他人 ‎④情绪的表达是自己的事,与其他人无关 A.①② B.②③ C.②④ D.③④‎ ‎17.[2019·顺义一模]浙江一小学生在上网时,被人用“福利返现”的套路骗走了988元。受骗后她化愤怒为素材,写了一篇作文详述被骗经过并报案。这篇充满童稚的作文金句频出,她的“受骗文”很快刷爆网络。这位小学生值得我们学习的有 (　　)‎ ‎①运用恰当方法调控负面情绪　②积极同违法犯罪行为作斗争　③面对困境能够做到冷静分析　④缺乏自我防范意识,容易上当受骗 A.②③④ B.①②③ ‎ C.①③④ D.①②④‎ ‎18.[2019·通州一模]在公交车行驶过程中,由于乘客与驾驶员过于激动,争执互殴,车上其他乘客却无人规劝,致使公交车失控坠江,多人死亡。此事件带给我们的警示是 (　　)‎ ‎①学会理智调控情绪,过度负面情绪伤人伤己 ‎②远离争端,做旁观者,才能保护自己的安全 ‎③增强规则意识、安全意识和责任意识 ‎④尊重他人,事不关己,高高挂起 A.①② B.①③ ‎ C.②③ D.③④‎ ‎19.[2019·延庆一模]情绪像一把双刃剑,既能丰富我们的生活,也能损害我们的身心健康,甚至会带来严重后果。公交车上的乘客因为错过了车站和司机抢夺方向盘,两人情绪失控,导致车毁人亡。这启示我们 (　　)‎ ‎①要用合理的方式表达　②要善于调控,做情绪的主人　③不能表达,要学会忍耐　④情绪复杂、多样,变化大 A.①③ B.①② ‎ C.②③　 D.③④‎ 14‎ ‎20.[2019·昌平二模]下课时,小刚不小心将小新最心爱的钢笔摔坏了,小新顿时很生气,和小刚大吵了一架。针对小新的行为,你的建议是 (　　)‎ ‎①遇到事情,要冷静莫冲动 ‎②暴怒有时是一种积极的情绪体验,会促进人的身心健康 ‎③发怒一分钟,等于失去60秒的幸福,要能够主动控制情绪 ‎④要换个角度看问题,保持乐观、积极的心态,做情绪的主人 A.①②③ B.①②④‎ C.①③④ D.②③④‎ 二、非选择题 ‎21.[2019·石景山二模改编]某校组织纪念五四运动100周年——“新时代、新青年”系列综合社会实践活动。其中一项活动是“中国有梦,青春无悔”座右铭征集活动。‎ 请向同伴推荐一个座右铭,并说明理由。‎ 14‎ ‎22.[2019·海淀一模]为了更好地认识自己,小静征求了一些人对自己的看法,不同的人对她的看法有所不同,她很困惑。对此,同学们发表了以下观点:‎ 从以上观点中任选其一,运用所学知识进行评析,帮助小静解决困惑。‎ ‎23.2018年10月24日上午,被公认为“当今世界上最具挑战性的工程”的港珠澳大桥正式通车。港珠澳大桥,一个大国的经济宏图,史无前例的工程,而工程师林鸣则是海底造大桥的绝对灵魂。他怀抱梦想、坚定信念,谦虚谨慎、正确决策;兢兢业业、任劳任怨,四十年焊接大江瀚海,一辈子逐梦天堑通衢。正是因为林鸣和“大桥人”团队的奋斗,让天堑变通途,让梦想成现实。‎ ‎(1)分析以上材料,说说林鸣的事迹体现了社会主义核心价值观的哪些内容。‎ ‎(2)每个人都有一个梦想,说说你的梦想是什么。‎ 14‎ ‎(3)结合材料,谈谈我们青少年在实现梦想的过程中如何让青春闪耀光芒。‎ ‎24.[2019·朝阳二模]5月8日是世界微笑日。微笑是一种积极的表情,经常会打动我们。以下是三个微笑的镜头及其背后的故事。‎ 镜头一 消防员们经过5个小时扑救,终于将一处大火扑灭。他们十分疲惫,但想到挽救了国家财产,内心中充满成就感,脸上露出自豪的微笑。‎ 镜头二 一位47岁的大叔,怀里抱着一大把银杏叶抛向天空,然后高兴地在飘落的树叶里转圈。他说:笑也是一天,哭也是一天,愁还是一天,为什么不笑着度过一天呢!‎ 镜头三 一个七八岁的小女孩,因着急上学怕迟到,在公交车上差点哭起来。司机师傅说保证不让她迟到,结果按时到达。一周后,小女孩又上了这名司机的车,说:你是我自己交的第一个朋友。司机露出欣慰的微笑。‎ 运用所学知识,分别说明他们的笑容为什么会打动你?‎ 14‎ ‎25.品味学习生活 弹指一挥间,初中三年生活一晃就要过去了。笑笑同学在自己的日记中,写下了难忘的“记忆”……‎ ‎——我是一个“爱笑”的女孩。初中第二学期,有两次平时测验失利,突然笑不起来了。觉得自己是不是很“笨”?但我没有灰心丧气,在老师和同学的帮助下分析了自己失利的原因。找到了适合自己的学习方法。我笑了,我成功了!‎ ‎——我是一个“好动”的女孩。尽管我的身体稍胖些,但我知道经常锻炼就会提高自己的体育成绩,老师同学也说我的耐力好、有韧性。因此,三年来我每天坚持长跑训练,风雨无阻,从不间断。在全市中学生运动会中,我还两次获得过长跑冠军呢!‎ ‎——我是一个“追梦”的女孩。我的理想是成为奥运会冠军。为此,我必须刻苦努力、不畏艰难,升入理想的高一级学校,继续奋发进取、砥砺前行。幸福都是奋斗出来的!我相信我能行!因为我是新时代的奔跑者和追梦人!‎ 结合所学知识分析,你心目中的笑笑是一个怎样的女孩?‎ ‎【参考答案】‎ ‎1.C　[解析] ①④的说法过于绝对。故选C。‎ 14‎ ‎2.D ‎3.C　[解析] A、B、D都是对理想和现实正确的认识,不符合题意。故选C。‎ ‎4.B　[解析] 正确认识自己,可以促进自我发展,促进与他人交往,①③符合题意;②④说法太绝对,排除。故选B。‎ ‎5.B　[解析] 孔子的话指看到贤人就向他学习,希望能和他一样。看到不贤的人要从内心反省自己有没有跟他相似的毛病。也就是要通过与他人比较认识自己。故选B。‎ ‎6.A　[解析] 本题考查认识自己的途径。从题干中的“我是谁”“我喜欢什么”等可以看出,是在通过自我观察认识自己。B、C、D也是认识自己的途径,但与题干主旨不符。故选A。‎ ‎7.C ‎8.C　[解析] 题干中的话的含义是骏马虽然能行千里但是犁田比不过牛,坚车虽然能载重,但是渡河不如船。这句话告诉我们要看到自己的优点和不足,全面认识和评价自己。故选C。‎ ‎9.C　[解析] 本题考查认识自我的相关内容。依据教材知识,正确认识自我,可以促进自我发展,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己,可以从在群体中的关系来认识自己,所以②④说法正确;①的说法过于绝对,③说法错误。故选C。‎ ‎10.A　[解析] 本题考查悦纳自己的做法。④是错误的,外表美只能取悦一时,内心的美才能经久不衰,排除。故选A。‎ ‎11.A ‎12.C　[解析] 我们要正视自己的缺点,并想法改正自己的缺点,①错误;他人的评价可以帮助我们了解自己,但我们要理性对待他人的建议,④错误。故选C。‎ ‎13.C　[解析] 夸夸群中的虚假夸奖和赞美,使人不能全面、客观地认识自己,他人的态度和评价不一定是真实的分析,②④符合题意;①③说法明显错误,排除。故选C。‎ ‎14.B　[解析] 负面情绪不一定都是有害的,排除A。克制愤怒就会取得成功的说法错误,排除C。情绪可以调控,排除D。故选B。‎ ‎15.C　[解析] 本题考查情绪。根据材料可以看出,记忆相同内容,情绪不同,遗忘比重是不同的,由此可知不同的情绪会对学习产生不同的影响。故选C。‎ ‎16.B　[解析] 漫画体现的是“踢猫效应”,说明情绪具有感染性,个人情绪易影响其他人,要合理表达才能有利于与人文明交往,②③说法正确。①错误,情绪是可以调控的,我们要做情绪的主人。④错误,因为人与人之间的情绪是相互感染的,表达个人情绪时不忘关心他人。故选B。‎ 14‎ ‎17.B　[解析] 题文中的小学生受骗后化愤怒为素材,将受骗经过写成作文,是能够运用恰当方法调控负面情绪的表现;受骗后选择报案,是积极同违法犯罪行为作斗争的表现;被骗后采取合法方式表达诉求并报案,是能够冷静面对困境的表现,①②③观点正确,④不是值得我们学习之处,不符合题意。故选B。‎ ‎18.B　[解析] 本题主要考查调控情绪、遵守规则等知识。题文中的乘客与驾驶员过于激动,这是有了不良情绪后不能及时调节的表现,负面情绪害人害己,而且两人在车上互殴,不顾自己和他人的生命安全,缺乏规则意识、生命意识和安全意识,导致惨剧发生,①③的说法是正确的;远离争端,做旁观者,不关心事态发展也不一定能保证自己的安全,就像这车上的其他乘客,所以②④说法是错误的。故选B。‎ ‎19.B　[解析] 本题考查调控情绪的重要性。题干表述了公交车因为司机和乘客发生矛盾,双方没有调控情绪,导致悲剧的发生。①是正确的,要用合理的方式表达情绪,冲动是魔鬼;②是正确的,要善于调控情绪,做情绪的主人;③是错误的,要用合理的方式表达情绪,不是不表达,排除;④是错误的,题干表述的主旨是要学会调控情绪,而不是反映情绪的特点,排除。故选B。‎ ‎20.C　[解析] 暴怒是一种消极的情绪体验,会损害人的身心健康,②说法错误。故选C。‎ ‎21.座右铭一:青春期是人生重要的过渡阶段,是生命潜能发掘的重要时期。成长于社会主义新时代的青年既面临着建功立业的人生际遇,也肩负着光荣的时代使命(国家和民族的重任)。要珍惜成长机遇,善于利用青春时光,发挥潜能,实现自我发展。(人生价值、青春与机遇、青春与奋斗等角度作答)‎ 座右铭二:个人成长会遇到各种挫折,挫折磨砺人的意志。实现理想,需要具有勇敢顽强、坚持不懈、艰苦奋斗等精神。要磨砺意志、开拓进取才能创造青春。‎ 座右铭三:理想是人生的动力和精神支柱,为人生道路提供指路明灯和希望。树立崇高的理想、坚强的意志有利于青年的终身发展和社会的全面进步。新时代的青年应志存高远,勇于承担时代重任。‎ ‎22.示例一:小方的观点是片面的,完全以他人的意见为准,是盲从的表现,不利于自身的成长。我们要重视他人的评价,但也要客观分析,既不能盲从,也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。‎ 示例二:小圆的观点是片面的,完全忽视他人的意见,不利于自身成长。我们要重视他人的评价,但也要客观分析,既不能忽视,也不能盲从。用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。‎ ‎23.(1)爱国、敬业。‎ ‎(2)开放型试题,言之有理即可。‎ ‎(3)要付出努力,不懈地追梦、圆梦;要立志,从小学习立志,早立志、立大志、立长志,并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起;要坚持,将努力落实在每一天的具体行动中;等等。‎ ‎24.镜头一:消防员的微笑是认真履行职责,艰苦付出后的内心愉悦与自我肯定。‎ 镜头二:大叔的微笑表达了热爱生活,从积极方面看待问题,保持积极情绪。‎ 镜头三:司机的微笑体现了其友善待人、乐于助人,获得他人赞誉的内心满足。‎ 14‎ ‎25.她正确对待挫折、冷静分析造成挫折的原因,在他人的帮助下找到战胜挫折的方法;她善于调控情绪,保持乐观、积极的心态;她能够全面认识自己,正确对待他人的评价;她具有坚强的意志,加强自我管理;她具有艰苦奋斗的美德,艰苦奋斗是通向理想的必经之路;她具有自信的品质。‎ 14‎