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- 2021-11-23 发布
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排球正面双手垫球课教案
教学对象:四年五班 执教者: 课次:2/5 人数:36
课题 排球正面双手垫球
教
学
目
标
1、让学生进一步了解正面双手垫球的技术动作,并逐步形成正确的动作概念。
2、通过本课的学习使学生基本掌握正面双手垫球的技术动作,让 65%的学生能够
准确完成接抛球垫一次,发展学生的灵敏性和协调能力。
3、通过练习提高学生的自我学习能力,培养学生小组合作学习的能力,使学生意
识到团队协作的重要性,同时提高学生对排球运动的兴趣。
重点
难点
重点:击球点和手臂触球部位
难点:上下肢协调配合用力
场地
器材 足球场、气排球、平板电脑、呼啦圈、sticker
心率:135 左右次/分。
教学
程序 教学内容与要求 教学安排与组织 时
间
次
数
强
度 设计意图
开
始
部
分
一、课堂常规
1 体委整队,清查
人数,检查运动服
装。
2 师生问好。
3 宣布课的内容、
任务。
4 安排见习生。
二、准备活动
1 绕圆圈热身慢
跑中喊号取球。
2 活动各关节(一
个圆圈)
头部运动
腰部运动
腹背运动
弓步压腿
侧压腿
组织:成四列横队。
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
☆
要求:快、静、齐。
教法:1、以口令调
动队伍
2、以语言指导学生
做准备活动。
学法:1、动作到位
2、认真听
2
3
3
1
1
1
小
大
中
使学生注意力集中,由精
神涣散,马上回到上课状
态并引出本课所学课题。
1)使学生各关节伸展,
充分热身,从一定程
度上避免课堂过程中
的 不 必 要 的 运 动 损
伤。
2)让学生尽量的多接触
球
教学
程序 教学内容与要求 教学安排与组织 时
间
次
数
强
度 设计意图
基
本
部
分
三、复习:
1、复习手型(20
次)
2、抛接球练习(15
次)
四、垫球动作学习
1、集合教师示范动
作,学生观察总结
动作要领:半蹲姿
势准备,当球落到
身体正前方时双脚
蹬地同时做出手型
将手插入球下,夹
紧手臂手腕下压,
重心提起同时迎击
球。
2、集体练习徒手动
作。
3、小组长带领组员
到指定位置两人一
组练习垫固定球。
4、小组长领取平板
电脑和 sticker,带
领组员将 sticker 贴
在垫球部位,再练
习 10 次垫固定球。
5、带领组员观看并
共同学习平板电脑
上两人一组接抛球
垫一次。
6、学生展示,教师
并统一纠错。
7、再次练习
8、游戏:抢球
规则:各小组将球
放回到呼啦圈内,
站 在 线 后 一 路 纵
队,听到老师哨声
后一小组跑出去一
人抢二小组的球,
组织:
☆
四个横排面向老师。
要求认真观察,积极发
言。
教师带领下集体练习
徒手动作
教法与学法:
教师组织学生分为六
组,并到指定位置运用
平板电脑小组自主学
练。
要求:听从组长安排,
积极地学习视频当中
的内容,认真练习。
散点排列,观看展示同
学的动作,老师纠正易
犯错误后继续练习。
教师组织学生游戏。
2
2
2
2
2
5
5
8
1
1
1
1
1
3
中
小
小
中
小
中
中
大
复习手型、熟悉
球性为本节课学
习做热身。
让学生能够主动
的通过自己的观
察来学习本节课
内容。
让学生在无球下
做模仿技术动作
练习。
分解练习动作,
让学生更快掌握
动作。
让学生明确垫球
部位。
运用新颖的方式
让学生积极的投
入到学练当中,
培养学生团队互
助精神。
统一纠正易犯错
误后,改正动作
练习
增加运动量,激
发学生兴趣。
二抢三依次进行,
每 次 一 人 拿 一 个
球,不设防,两分
钟后按照每小组圈
内球的个数来分名
次,后三名的十个
下蹲的惩罚。
要求:遵守游戏规则,
听从老师安排。
结
束
部
分
五:放松活动
六、总结
1、简单总结、评价
本次课的内容。
2、安排收检归还器
材。
3、提出表扬与希望
4、师生再见。
组织:
☆
2
2
1
1
小
小
让 学 生 恢 复 身
心。
课
后
反
思