体育与健康人教3～4年级全一册50米快速跑教学设计 2页

《50 米快速跑》 教 学 内 容 1、50 米快速跑 2、游戏： 沙包投准 教 学 目 标 1：通过练习培养学生正确的摆臂动作，同时改进部分学生的错误动作，使学生掌握快速 跑正确的摆臂动作，发展学生快速跑、以及反应能力。 2：学生通过跑的练习，增强上下肢力量，发展灵敏、速度、协调、力量等素质。 3：在学习中激发学生创新欲望，培养学生克服困难、积极进取的精神和刻苦锻炼、 勤奋好学的良好品质。 重 点 原地摆臂时以肩为轴，两臂前后自然、用力 摆动。 难 点 摆臂蹬腿配合，跑得自然、协调。 过 程 教学内容 教师活动 学生活动 组织活动 时 间 导 入 与 热 身 1、课堂常规 2、热身跑 3、徒手操 1、师生问好，宣布 本课内容。 2、带领学生绕篮球 场边线、端线、三分 线慢跑学生进行练 习。 3、带领学生做徒手 操。 1、按要求集合 2、认真听讲，并按照 教师的要求进行练 习。 3、与教师一起做热身 操。 XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO ☆ 8 实 践 与 提 高 1、游戏：开火车 接力 2、学习原地摆臂 技术动作 1、组织学生利用手 中的彩带进行“开火 车”游戏，在游戏中 前后同学之间的彩 带一定要保持绷紧， 并提出问题。（图 1） 2、教师讲解、示范 技术动作（图 2）。 1、认真听教师讲解游 戏方法、注意事项，按 照规则进行游戏，认真 思考回答教师的提问。 2、认真听教师讲解、 示范。 图 1： ▲ ▲ ▲ ▲ X X X X X X X X O O O O O O O O 图 2： XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO ☆ 27 实 践 与 提 高 3、练习：原地摆 臂动作 4、练习：结合摆 臂动作进行中速 跑 5、练习：听信号 进行快速跑 6、游戏：沙包比 准接力比赛。 3、组织学生进行自 主学习、展示，教师 巡回指导（图 3）。 4、组织学生进行 30 米中速跑练习（图 4）。 5、在站立式起跑的 基础上，听各种信号 进行 20 米快速跑练 习（图 4）。 6、讲解示范游戏方 法、规则，组织学生 进行游戏活动。（图 5）。 3、以小组的形式进行 思考、探讨、练习。 4、按照教师要求进行 练习。 5、认真听讲，按照教 师的要求进行练习。 6、认真听教师讲解游 戏规则，按教师方法进 行练习。 图 3、 图 4、 ☆ O O X X O O X X 图 5、 x x x x 身 心 放 松 1、放松操 2、本课小结 3、宣布下课，师 生再见。 1、示范、引导进行 放松 2、总结、表扬鼓励。 3 布置收器材 1、在音乐中，学生在 教师的带领下进行 放松。 2、学生自评，互评。 组织： X X X O O O O X O X O X O O O ☆ 5 器 材 沙包：40 粒 彩带：21 根 音响 1 台 X X X X X X X X X X X X X O O O O O O